Verzorg je huid tijdens Hot Summer

Aan het begin van de zomer, de temperatuur gaat te hoog. Als het weer verandert, dus moet je huidverzorging therapieën. Tijdens het warme weer, de behoefte van uw toon verschilt wanneer het winter. In de hete zomer, je huid vecht met hitte, vochtigheid & schadelijke ultraviolette straling. En, als je wilt koude dips te nemen in het zwembad, moet u uw lichaam de huid van water chloor te beschermen. Hier zijn enkele stralende huid tips over hoe om te zorgen voor uw huid tijdens de zomer dagen:

* Verander je zonnebrandcrème ook. U hebt een zware SPF zonnebrandcrème bij warm weer. Kies er een dat is zacht en olie-vrij.

* Gebruik exfoliates driemaal per week. Het zal helpen bij het verwijderen van externe laag van dode huidcellen van uw huid zal helpen vernieuwen saaie en droge huid. Kies een zachte peeling met gladde en dunne deeltjes. Scrubbers dat te ruw zal uw huid beschadigen zijn

* Eet verse groenten en fruit die rijk met bèta hydroxyl, alpha hydroxyl & zijn; antioxidanten zoals vitamine A, C en E. citrusvruchten zoals tomaten en aardbeien, kwark bevatten vitamine C. tarwekiemen, zaden, noten, volle granen en visolie kunnen veel vitamine E. wortelen, perziken, broccoli, squash bevatten, banaan, meloen, abrikozen en mango zijn rijk aan vitamine A.

* Was je gezicht twee keer in een dag om zich te ontdoen van de vuile olie en stof. Als je je gezicht schoon dagelijkse niet kan houden, misschien heb je acne of mee-eters. Aangezien u zal worden spoelen je gezicht vaker, zal u een reinigingsmiddel of een gaswasser te gebruiken

Bekijk zeer effectief stralende huid Tips hier
 ..;