Vergeet Balans: Work, Life en de Verrassende Geheimen van Geluk

work /life balance is een flauwekul

De ongrijpbare doel van evenwicht houdt ons balanceert op een koord van krankzinnigheid als we verwoed jongleren de platen. ons gecompartimenteerde leven.

Balance kan de grote modewoord in het Amerikaanse bedrijfsleven, maar verkaveling jezelf uit in de zoektocht naar een perfecte balans maakt vaak je zo bezorgd over de momenten die je mist dat je vergeet hoe je de momenten die je eigenlijk bent genieten in.

Het probleem is niet het gebrek aan evenwicht. Het is dat we hebben onderverdeeld ons leven in een reeks van eindeloze to-do's die geen betekenis houden voor ons dan ook.

De waarheid is, de balans is geen strategie; Het is een tactiek, en een reactief op die. En je hoeft niet het succes of geluk met tactiek te maken. Denk er over na. Kent u iemand die nirvana bereikt door het beheersen van de kunst van het Franklin Planner?
Het is geen toeval dat wanneer mensen praten over evenwicht ze meestal klagen hun gebrek daaraan.

Ik zou meer tijd doorbrengen met mijn kinderen. Ik zou meer vakanties nemen. Ik moet vaker naar de sportschool te krijgen. Ik moet mijn ouders bellen.

De lijst is een mijl lang, en we zijn ervan overtuigd dat het ware geluk zal neerdalen op ons als het allemaal afgevinkt.

Maar het echte geheim van het geluk is niet helemaal in evenwicht te brengen; het is twee zeer eenvoudige dingen: We zijn het gelukkigst wanneer we verbonden met anderen, en we weten dat wat we doen met onze tijd een verschil maakt.

Dat is het. Geen nieuwe auto's, geen grote promoties, niet nog meer seks, het perfecte leven partner of fotogenieke kinderen.

Het is bewezen keer op keer, door iedereen, van de onderzoekers van Harvard om religieuze leiders; wij mensen nodig hebben zowel plezier en het doel gelukkig te zijn. En we moeten ze allebei ervaren op hetzelfde moment.

Alle angst rond saldo wordt alleen maskeren een groter probleem dat is het gebrek aan doel en een onvermogen om het plezier van het volledig betrokken zijn bij het huidige moment ervaren.

Onze cultuur heeft de mythe dat ons werk meer aan één kant van de vergelijking en plezier is anderzijds twee concurrerende arena die zorgvuldig moet worden afgewogen tegen elkaar te allen tijde in stand. Verspreid je rond in de juiste verhouding, en het leven zal gelukzaligheid zijn.

Maar in werkelijkheid, onze uitdaging is niet proberen te compenseren de sleur met de pret; Onze uitdaging is om te leren hoe om te genieten van elk aspect van ons leven, terwijl we eigenlijk leven het.

Zinvol werk - zij het ouderschap, PTA of het voeden van uw weg naar de top van de P & G - is de hoeksteen van een gelukkig en succesvol leven. Uitputting kan u hunkert naar meer plezier. Echter, zoals de angst bereden botoxed dames aan de country club kan getuigen, kun je elke dag van je leven door te brengen in de spa, maar tenzij het is aangesloten op een groter doel, op een gegeven moment zul je moe van exfoliërende jezelf .

Aan de andere kant, kunt u onbaatzuchtig urenlang scheppen soep voor de armen, maar tot je leert volledig aanwezig te zijn en de ervaring van de genade, terwijl u ladling, zal er niet een grote portie van vreugde voor u klaar op de bodem van de pot.
Wij mensen zijn hard-wired met een aangeboren verlangen om betekenisvolle verbanden te creëren terwijl we op deze planeet en een bijdrage te leveren, dat overleeft ons verblijf op.

Ondanks de verheven verlangens van onze ziel. We krijgen vaak onszelf zo steken in onze eigen drek dat we niet volop bezig met de mensen om ons heen, en we volledig missen de potentieel grotere doel van onze dagelijkse sleur.

Er zijn niet al te veel wereldleiders, kleuterleidsters of jingle schrijvers die fantastische resultaten te creëren door verstrooid gaan door de bewegingen.

Proberen in evenwicht uit uw prioriteiten door het gebruik van uitstekende planning tactiek zal altijd het gevoel als een rat race als je niet een zinvolle strategie of doel hebben. Als je ware doel is om gelukkig te worden, je gaat te hebben om een ​​beetje tijd te denken over wat dat eigenlijk betekent voor u.

Of je het weet of niet, je hebt het doel op deze planeet - we allemaal doen - en ik vermoed dat veel van onze angst dan balans komt van de knagende wetenschap dat we niet aan het.

Maar voordat u uw dag baan op te zeggen, moet je weten dat je niet hoeft aan de wereldvrede te creëren om jezelf een reden om uit bed te komen geven. Soms is het doel van je leven is iets eenvoudigs, elegant en zinvol als een grote vriend of baas.

Ik heb geen idee wat je doel is; het kostte me het betere deel van 44 jaar alleen maar om te beginnen met het krijgen van een vermoeden van mijn eigen. Maar ik weet wel dat de betekenis en de vreugde die je uit je leven is in directe verhouding tot de betekenis en de vreugde die je erin steekt.

U kunt geen goede beslissingen over waar u uw tijd doorbrengen totdat u weet hoe u uw hart te delen te maken. Schuldbewust verkaveling uit stukjes en beetjes van jezelf in de naam van de balans nooit je gelukkig maakt; het maakt je moe.

Dus vergeet evenwicht. Erachter te komen uw doel, in het moment te komen en besluiten om in plaats gelukkig zijn.

Copyright 2009 Lisa Earle McLeod. U hebt toestemming om deze editie van gesyndiceerde krant kolom Lisa Earle McLeod's elektronisch of op papier herdruk, gratis, zonder verdere herdruk toestemming zolang de bylines zijn opgenomen
.