3 Cool Tips om te helpen met werk en Life Balance

Ah, het illusoire idee van het werk en priveleven. De meesten van ons zijn zo ver verwijderd van het leven van een evenwichtig leven, dat we niet eens dat het mogelijk is. Hoe kunnen we, als het zo zeldzaam en we zien het nooit. Werk en priveleven lijkt alsof het is een van die "urban legends", u weet - een vriend van een ... Ah, het illusoire idee van het werk en priveleven. De meesten van ons zijn zo ver verwijderd van het leven van een evenwichtig leven, dat we niet eens dat het mogelijk is. Hoe kunnen we, als het zo zeldzaam en we zien het nooit. Werk en priveleven lijkt alsof het is een van die "urban legends", weet je. - Een vriend van een vriend heeft deze oom die deze man die lijkt te zijn van een evenwichtig leven kent

Wat is echt grappig voor mij is dat Ik ontmoet mensen die zeggen dat ze hebben balans, maar ze hebben geen tijd. Ik heb eigenlijk gehoord dat gezegd in dezelfde zin voor. Ik ben alleen zo vet, omdat het "neemt 1-1 te leren kennen." U ziet, de meeste van mijn leven heb ik geen "balans" te spreken had. Ik heb nogal een intrest, omdat dit iets wat ik weet dat ik ben hier om specifiek te leren was. Ik besloot om de kennis van deze reis gebruiken en uitgegroeid tot een werk en priveleven coach. Niet alleen om te blijven leren van mezelf, maar in staat zijn om het licht iets dat mensen wanhopig hunkeren te brengen, met inbegrip van mij. Een leven dat geheel, compleet, en vervullend voelt

Elke persoon is anders, en ik weet wij reageren verschillende methoden. Ik zal wat hier delen die ik ken heeft gewerkt voor mij en enkele anderen. Probeer ze op voor de grootte en voelen wat bij je past.

1. Get Some Duidelijkheid
Dit is de biggie. Wanneer we een onderliggende overtuiging dat ons ervan weerhoudt steeds meer in balans, zoals "Ik moet hard werken, zodat ik geld kan hebben en liefde waard", dan is er veel dat je niet weet over uzelf - alleen omdat je niet op zoek. Balance is over het hebben van de vier gebieden van je leven aanwezig is en goed voor: Zelf, werk, gezin en vrienden. Als je niet weet wat je wilt in alle gebieden, hoe kunt u eventueel het hebben? Vragen gaan stellen. Schrijf het op - wat wil ik? Wat is belangrijk voor mij? Wat me geil? Wat moet ik graag doen? Geweldige plek om te beginnen.

2. Onthul Die beperkende overtuigingen
Zei ik duidelijkheid was de biggie? Nou, dit is een biggie ook. Als je niet denkt dat het mogelijk is om een ​​hele, volledig en vervullend leven hebben - dan is er geen manier waarop je ooit kan hebben. Of, als je geloven dat je niet verdienen. Ik ken geen enkele persoon die niet beschikt over veertig miljoen beperkende overtuigingen. De meesten van hen aan ons gegeven door de maatschappij, goedbedoelende ouders, en de media. Er is zo veel methoden voor het werken met overtuigingen. Besef van wat je op dit moment gelooft is waar het begint, dus dat nu doen. Ga terug naar # 1 en beginnen met het stellen van deze vragen. Als je dat doet, kijk als je beleifs magische stromen naar de oppervlakte. Er zijn duizenden van methoden voor het veranderen beleifs: cognitave behaivor thearpy, NLP, EFT, Byron Katie's "het werk", affirmaties, coaching, de lijst gaat maar door. Check in met jezelf en te zien wat goed is voor jou.

3. Say NO
meeste van ons leven we hebben gehoord hoe het is niet leuk om nee te zeggen. Het kwetst de gevoelens van mensen. Ondertussen geven we ons het korte eind van de stok. We overcommit en burn-out. Dit is een enorm ding dat je kunt meteen oefenen. In de komende 5 dagen, ik nodig u uit om nee te zeggen tegen iets nodig had in je leven die niet werkt. Door nee te zeggen, kun je ruimte in je leven voor al die dingen die je echt liefde te maken.

Balance is een proces, een reis als je wil. Uw idee van saldo zal de hele tijd veranderen, dus probeer niet verbonden aan een specifieke foto te krijgen. Balans is de yin en yang. Zijn en doen. Werken en spelen. Vergeet niet - SELF, werk, familie en vrienden. Zij zijn als de wielen van een auto, als men vlak ben je in voor een hobbelige rit. Take care, goed worden, en vergeet niet om plezier te hebben
 !;