Hoe te Trauma definiëren voor EMDR

De vraag komt vaak: wat is trauma? De meeste therapeuten herkennen trauma van de DSM-V definitie:

Dat een persoon is blootgesteld aan een traumatische gebeurtenis waarbij de persoon of getuige zijn geweest of werd geconfronteerd met een gebeurtenis die een feitelijke of dreigende dood of ernstig letsel of een bedreiging voor de fysieke integriteit van zichzelf of anderen. De persoon ervaren intense gevoelens van machteloosheid, angst of afschuw.

Toen ik hoorde EMDR, leerde ik een bredere definitie van trauma, die veranderd hoe ik benaderde therapie met mijn klanten. Trauma werd gedefinieerd als elke ervaring uit het verleden dat men als negatief en dat een negatieve invloed op je huidige leven waarneemt. Het creëert extreme stress in het lichaam en geest.

Trauma's kunnen worden gezien als gruwelijke, hulpeloos te voorkomen, en dreigen met ofwel uw overleving of het voortbestaan ​​van anderen of het kan zijn als er iets gebeurt aan u groot of klein , dat laat je gevoel nood en u niet in staat om het te verwerken voor een of andere reden zijn. De effecten kunnen langdurig zijn en creëren verontrustende symptomen. Alle trauma manifesteert in fysieke en /of seksuele en /of psychologische symptomen die uiteindelijk kan leiden tot PTSD.

De nieuwe definitie was veel breder en inclusief dingen die mensen ervaren als storend in hun leven. Als je iemand vraagt: "Is er iets dat je is overkomen dat u nog steeds verontrustend?" De meeste mensen zullen antwoorden: "Ja." Als je vraagt ​​mensen u een trauma? Het antwoord kan zijn, "Nee"

Met deze bredere definitie, EMDR kan worden toegepast op een verscheidenheid van problemen die worden veroorzaakt leed aan een klant.

Hier is een lijst van symptomen die kan het gevolg zijn van het ervaren trauma of het leven verstoren gebeurtenissen: