Welke kiest u?

Als u lijdt aan een vorm van depressie heb je twee keuzes. One, kunt u vragen om hulp van een professional of twee, je kunt leven met een depressie in de hoop niemand zal opmerken en het zal geen invloed op uw leven veel.

De statistieken zijn onthutsend. Meer dan 40% van de vrouwen geen hulp voor depressie te zoeken als gevolg van verlegenheid. Meer dan 50% van de mannen met een depressie hebben hulp niet proberen te wijten aan de angst voor verschijnen zwak. Dus laten we kijken een beetje dieper in de kosten en baten van de twee opties.

1. Zelfs een milde depressie kan veranderen heel snel tot een ernstige depressie. Depressie doet pijn niet alleen de persoon die lijdt aan het, maar hun familie en vrienden zullen ook worden uitgevoerd. Hoop dat niemand zal merken is niet de werkelijkheid. Iemand is waarschijnlijk iets te vermoeden. Depressie is merkbaar in mijn wegen en bij vele gelegenheden.
2. Depressie wordt veroorzaakt door een chemische onbalans. Dat is niet jouw schuld. Het is niet van je doet of uw keuze. Je ging niet naar Wal-Mart en koop een doos van depressie, mee naar huis nemen en geef het aan jezelf als je je haar zou verven of neem een ​​laxeermiddel. Dus waarom worden in verlegenheid gebracht door iets dat is en was volledig uit uw controle? Als iemand die bracht meer dan 40 jaar leven met een milde depressie, ik ben meer in verlegenheid gebracht door die jaren dan bij degene die ik heb toegegeven aan het hebben van Dysthymia. De diagnose en het krijgen van de behandeling was het beste wat ooit overkomen. Het is geen zwakte om hulp te zoeken wanneer dat nodig is-het is zwakheid te hulp niet zoeken wanneer je het nodig hebt.
3. Elke dag leven met een depressie verzwakt u, uw coping vaardigheden, uw vermogen om een ​​goede ouder, echtgenoot of broer of zus zijn. Als u hulp te zoeken en te verbeteren als gevolg van de behandeling, dat &'; s kracht, geen zwakte. Op zoek naar de behandeling van uw ziekte zal je een rolmodel, iemand die uw gezin kunnen kijken naar en zich tot in moeilijke tijden. Iemand wiens acties zij kunnen volgen. Niet genoeg respect voor jezelf en je familie om hulp voor een ziekte te zoeken is zwak en laf en arrogant.
4. U &'; ll zal geen geld besparen op een geestelijke gezondheid evaluatie, recepten en follow-up-bezoeken die dingen kunnen duur-, maar de emotionele tol zal op je elke dag te nemen Wil onmeetbaar zijn. De financiële kosten versus de emotionele verbetering en stableness voelt u zich in uw dagelijks leven zijn niet vergelijkbaar. Voordat ik werd gediagnosticeerd, zou ik iets, wat geld kost, om een ​​remedie te vinden hebben gegeven. De remedie is onbetaalbaar.
5. Als je niet om hulp vragen, u don &'; t moet toegeven dat je fouten en je tekortkomingen. Je zou kunnen hebben om "bijten" en tenslotte "stop je staart tussen je benen", maar zet je ego opzij misschien wel het beste wat je ooit doen. Het was voor mij. Geef je fouten, zodat u kunt leren en te groeien. Groeien zodat u de persoon die je bedoeld was te zijn. Wees de persoon die je bedoeld was te zijn, want je bent hier slechts voor een korte tijd-maken het grootste deel van het terwijl u kunt

Op zoek naar hulp zal verschillende dingen doen:.
A) het verbeteren van uw kwaliteit van leven
b) te voorkomen dat ernstige depressie
c) het verbeteren van de relaties met iedereen die je kent
d) kunt u echte vrijheid
e voelen) uit te breiden uw horizon
f) te helpen anderen in de lijst kan gaan en op en licht deze u tevreden bent, je perspectief verandert, je bent emotioneel stabiel, bereid om nieuwe dingen te proberen en nieuwe mensen ontmoeten en je zal een goed gevoel over jezelf en anderen voelen RouteYou U &';. ll moet toegeven om je fouten, twijfels en misvattingen. U &'; ll waarschijnlijk voelt vreselijk schuldig bij het eerste, maar die gevoelens zal passeren en je &';. Zult in staat zijn om over te gaan naar een beter leven, gaan naar een nieuwe en verbeterde u

Dus welke u de voorkeur? Een leven van ontkenning, depressie, het gevoel geen vreugde en het vernietigen van relaties? Of wilt u liever zet je ego opzij, toegeven dat je hulp nodig hebt, het vinden van een behandeling op de antwoorden op wat er al houd je rug- en zich beter te voelen dan je ooit hebt gevoeld in uw leven
De keuze is helemaal aan jou &hellip?; …?.

Welke kies jij