*** Vind Tijd voor vakantie Comfortably Celebrate: 7 Tijdige Tips

Time management tips kon &'; t is belangrijker dan nu - net op tijd voor de feestdagen! Hoe wilt u de stressvolle delen van vakantie borrels te zetten in echt feestelijke gelegenheden voor jezelf?

Nou ja, je kunt het &hellip doen; en u kunt nu beginnen met het creëren van een vakantie plan dat &';. s afgestemd op uw comfort zone
Het eerste wat je &'; ll moet doen is vertrouwd te raken met je eigen comfort zone. I &'; ll je loopt er doorheen, stap-voor-stap, hieronder. Kortom, u &'; ll wil om terug te kijken naar andere feestdagen en benadrukken de dingen die ofwel toegevoegd of afbreuk aan de festiviteiten voor u. Dan, met die informatie in de hand, you &'; ll ontspannen, haal diep adem, en vooruit te kijken. Dit is uw kans om mode wat een optimale vakantie-ervaring voor u

Dus laten we &';! S start door het verkennen van de gegevens, met behulp van de volgende 7 Tijdige tips. Op het einde, je &';. Zult in staat zijn om te werken uit je comfort zone en deze aanstaande vakantie vieringen in tijden echt schat

identificeren van uw vakantie Comfort Zone

De sleutel tot het 'comfort zone' te vieren ligt in zich uitsluitend te richten op de dingen die binnen uw controle. Je kracht ligt in uw vermogen om uw eigen behoeften te voldoen. Wanneer uw comfort zone is je basis van de operaties, bent u in staat om uw momenten te genieten en te rekken zonder inspanning. Uit je comfort zone, kunt u optimaal genieten van mensen om je heen. Niet alleen dat, maar u &'; ll vinden dat je veel gemakkelijker kunnen deelnemen aan creatieve probleemoplossing ter plaatse. Dat &'; sa onbetaalbare vaardigheid te hebben in het midden van de vakantie drukte
Hier zijn uw 7 Tijdige tips om uw vakantie Comfort Zone

1!. Ontspan en denk terug.
Roep herinneringen aan een verleden viering. Hoe voelde je je als het benaderd? Wat heb je het liefst? Tenminste? Hoe heb je gevoelens evolueren in de tijd?

2. Beschrijf uw comfort zone.
Wat maakt een situatie goed te werken voor u? Maak een lijst en zo specifiek, concreet en gedetailleerd als je kunt. Dit geeft je een overzicht van je comfort zone die u misschien verbazen te geven!

3. Spot de stressoren.
Wat situaties heb je geduwd uit je comfort zone. Record specifieke informatie, zoals: Waar was je? Wat is er gebeurd? Wanneer en hoe heb je het gevoel van controle over de situatie? Hoe was deze situatie deel uit van een groter patroon van de gebeurtenissen? Wat er op het spel staat?

4. Voer een energie check.
Laat nu &'; s aanboren uw vermogen ligt om je energie te transformeren. Draai je aandacht aan de werkelijke keuzes die je hebt gemaakt. Wat reacties op specifieke situaties die je energie? Welke keuzes je uitgeput? Welke keuzes u dichter bij uw comfort zone verplaatst en wat bewoog u weg?

5. Grafiek uit toekomstige uitdagingen.
Jot beneden een zin of twee over de uitdagingen die u waarschijnlijk tegenkomen. Stelt u zich eens kijken neer op het toneel van een vriendelijke, licht vrijstaande uitkijkpunt. Wat aanmoediging en suggesties kan je jezelf te bieden in deze situatie?

6. Scan het grote plaatje.
U &'; ve zelf een overzicht gegeven van twee sets van omstandigheden: degenen die buiten uw controle en die binnen het. Welke inzichten zijn gekomen om jou? Zijn er patronen die je op? Wat ben je aan het leren over hoe je keuzes bijdragen aan uw gevoelens over de vakantie?

7. Zoek uw oase.
Nu sluit je ogen, haal diep adem, en de ogen van uw vakantie comfort zone. Opmerken waar je bent. Wie is bij jou? Wat ben je aan het doen?

Het ligt in uw vermogen ligt om de tijd keuzes die de tijd die je besteedt in je comfort zone zo veel mogelijk te maximaliseren.

Wanneer u "tevredenheid zonder wrok" je mantra als u van plan bent voor de feestdagen, meer flexibiliteit en openheid voor veeleisende situaties brengen u.

Dus wat zal uw eerste stap naar het creëren van een comfortabele vakantie zijn?

Nou, hier &'; s een idee om aan de slag. Meld je aan voor onze gratis geschenk, "The New Finding Time Boundary Template: 9 Eenvoudig, opeenvolgende stappen om meer tijd te vinden en laad uw energie" bij http://optimize.thetimefinder.com/templatesg/

Deze keer template zal u helpen om verder te gaan dan overweldigen, teleurstelling en frustratie. Met behulp van een werkmap formaat, met ruimte om uw antwoorden op te nemen, zul je ontdekken dat 24 uur zijn echt genoeg

Aangeboden door Paula Eder, Ph.D., The Time Finder Expert Restaurant  !.;