Tien Dingen die Jongleren en Circus Skills maak een fantastische Self Help Tool

Tien dingen die Jongleren en Circus Skills een fantastische zelfhulp instrument maken

Wanneer mensen denken van zelfhulp zijn er een paar gebieden die in het algemeen gewas up – yoga, meditatie, oefening, het organiseren van uw leven. Je bent veel minder kans om iets als jongleren of een ander circus vaardigheden overwegen. Hobby's zoals jongleren, diabolo, hoelahoep, of het personeel spinnen kan in feite helpen je op vele manieren – In dit artikel hoop ik een aantal van deze te benadrukken

laat me eerst voor mezelf &ndash te introduceren; mijn naam is James en ik heb gewerkt als een professionele circus entertainer en vuur performer voor de laatste paar jaar. Circusvaardigheden begon als een hobby voor me en ik voelde dat het sterk verbeterde mijn leven – hoewel op het moment dat ik kon niet echt plaats mijn vinger op één reden waarom. Dit maakte me nieuwsgierig naar de vraag of anderen dat hij hetzelfde had meegemaakt en was verbaasd om te zien dat circus vaardigheden bieden een groot aantal voordelen voor zowel de geest en het lichaam – hier zijn een lijst van mijn top tien redenen waarom circus vaardigheden zijn de perfecte zelfhulp tool.

1) Voorzieningen

Circus vaardigheden zijn zeer toegankelijk. Neem jongleren bijvoorbeeld – Hoewel het leuk om te jongleren met anderen zou kunnen zijn (en ik zou zeker aanmoedigen) het kan ook heel bevredigend om het te doen op uw eigen – alles wat je nodig hebt is 3-ballen en een aantal youtube tutorials om je de basis te leren.

2) Goede Oefening

Een aantal van de meer actieve circus vaardigheden (hoepel dans, personeel spinnen, etc.) kunnen echt goede oefening. -Hooping Zo werkt meer dan 30 spieren in je lichaam. Het is al lang bekend dat de oefening mentale stimulatie kunnen veroorzaken, terwijl ook helpen met zaken zoals deprimerend.

3) Motivatie

Circus vaardigheden kan een fantastische motiverende hulpmiddel te zijn en kan zelfs helpen je motiveren op andere gebieden van je leven. Vaardigheden zoals jongleren bieden een duidelijke demonstratie van hoe hard werk resultaten oplevert. Als de basis te nemen relatief weinig tijd om te leren, kan dit leiden u langs een pad van de ontdekking, die is overdraagbaar naar andere gebieden van je leven.

4) Maakt u slimmer

U niet zou van &'; t denk dat het maar recente studies hebben aangetoond dat de beweeglijkheid gebaseerde activiteiten zoals jongleren verhoging van zowel de grijze en witte stof in de hersenen – het resultaat hiervan is dat je echt meer in staat zijn om andere dingen te leren als je leert jongleren worden.

5) Meditatie

Toen ik begon jongleren iets wat ik vond was dat het was een fantastische vorm van meditatie. Zodra je de basis onder de knie hebt is het mogelijk om bijna zone uit terwijl jongleren – niet echt concentreren op helemaal niets. Dit kan zeer ontspannend effect hebben op je, vooral als je gestresst bent.

6) Maak nieuwe vrienden

Het hebben van een nieuwe hobby is altijd een fantastische manier om nieuwe vrienden en circus vaardigheden zijn geen uitzondering. Er zijn tientallen jongleren en circus clubs in het hele land vol vriendelijke mensen. Daarnaast hebben een vaardigheid of partij truc kan een geweldige manier om mensen te ontmoeten op feestjes en kan een goed gesprek starter te maken.

7) verbetert de hand-oog coördinatie en reactietijden.

Deze gaat vanzelf echt – elke vingervlugge activiteit zal uw algemene vaardigheid met je lichaam &ndash te verbeteren; Dit kan in het bijzonder voordelig zijn als u ook andere fysieke activiteiten.

8) Creative

Er zijn honderden circus trucs die reeds bestaan ​​– veel is te vinden op youtube en andere sites met een beetje zoeken. Echter Circus vaardigheden, in tegenstelling tot de sport, hebben geen regels – je bent volledig vrij om nieuwe moves, nieuwe stijlen, en zelfs nieuwe circus props uitvinden!

9) Zelfvertrouwen

Circus kan uw zelfvertrouwen in een aantal manieren verbeteren. Vergelijkbaar met de manier waarop het succes kunt u motiveren, is het vaak een geweldige manier om een ​​&' te bouwen; s zelfvertrouwen. Als je slaagt in een gebied het kan helpen je je realiseert dat je in staat van slagen in andere gebieden van je leven ook zijn. Bovendien als je verder je onvermijdelijk gaat complimenten en bewondering van anderen &ndash ontvangen; Dit kan een geweldige manier om je zelfvertrouwen (of ego, afhankelijk van hoe je het bekijkt) stimuleren.

10) Leuk en toegankelijke

Circus vaardigheden zijn leuk; algemeen leuke dingen zijn goed te doen
.