Nederlaag-Proof Your Mind

Het duurde een tijdje om dat diploma te verdienen, om verder te gaan voor graduate studies in die indrukwekkende baan te vinden. En een of andere manier, it &'; s nog steeds zodat u met gedachten van de nederlaag, angst en zorgen

Of misschien dat diploma en baan hasn &';. T gebeurd is voor u, it &'; s niet waar u uw vaardigheden om te werken. Misschien heb je &'; ve geleden terwijl “ functioneren in uw disfunctie &"; Misschien heb je geloven dat je in een moeilijke plek en kan van &'; t ziet een uitweg uit het. De link is helemaal wat je denkt. Je bent niet in een moeilijke positie op alle, kan het van “ lijken &"; op die manier en je kan van “ denk &"; Er &'; s geen uitweg, maar dat &'; s slechts enkele slechte programmering die u &'; ve gevuld met uw denken, defaitistische en “. vallei denken &";

Het &'; s de tijd om erachter te komen hoe je denken, je manier van denken te bewaken, inpakken van uw bezittingen en kan klimmen uit dat dal ten onrechte denkt dat je in

Immers, wie. ben jij? Bent u wat u &'; ve mag je programmeurs te zeggen dat je bent? Je ouders, je leraren, je coaches, uw collega's? Nee, je bent niet wat deze negatieve, jaloers, soms wreed en vaak disfunctionele mensen zeggen dat je bent. Je bent, als je een gelovige, die God zegt dat je bent, en als u aren &'; ta gelovige, dan in ieder geval je bent wie je zegt te zijn.

Het &'; s tijd om deze denkrichting bedieningshendel volledig te begrijpen, je mentale computer, je denken centrum verwijderen, voorkomen dat de mentale hersenschudding dat je &'; ve toegestaan ​​leven te creëren, en stoppen met het voeden van de verkeerde berichten. Zet op een Helmut en bewaken je geest.

Dit betekent, stoppen met anderen de schuld geven voor hoe je je voelt. Ze proberen alleen maar een gedachte te planten in je kwetsbare gedachten. U &'; re de boer die brengt het in je geest, voedt het, zaait en zorg ervoor dat het groeit. Nu hoe irrationeel is dat, het creëren van een storm en dan depressief, bang of boos omdat het weer slecht is ???

Dus misschien is het &'; s tijd om een ​​eenvoudige, ja, zelfs een beetje dom experiment op basis van de bekende &ldquo proberen;. oorlel theorie &"; Nou, kan het nu bekend geworden. In ieder geval is, probeer dan dit. Eerste, vraag jezelf af waarom je zelfs twee oorlellen? C &'; ma, ze werden niet gegeven aan ieder mens te helpen verkopen oorbellen. Niet dat er &'; s iets mis is met het dragen van oorbellen. Maar misschien is er &'; s een andere reden voor het hebben van oorlellen.

Doe dit. Trek zachtjes en iets lager op elke oorlel, en trek ze aan uw gehoorgang te dekken. Haal het? Je duim kan helpen houd het daar. De volgende keer hoor je negatieve woorden over jezelf, gewoon trek op uw oorlellen en buitengesloten die beperken, negatieve, kritische stemmen.

Net als de grote Olympische Carl Lewis deed die werd herhaaldelijk verteld dat hij kon &'; t springen over 30 voet maar deed en brak het wereldrecord. Of Ray Charles, die blind was en werd verteld dat hij kon &'; t spelen, maar gevuld generaties met geweldige muziek. Of FDR die hij vertelde was kon &';. T lopen, maar hij rende, en won

We hebben nu de mogelijkheid om de expressie van onze genen te veranderen, door middel van de wetenschap van de epigenetica. ThEaMo zal het doen. Denken goed, goed eten en verplaatsen en vormen de kern van de meest opwindende wetenschappelijke vooruitgang in deze eeuw. We kunnen de fysieke uitdrukking van onze genen en alleen omdat diabetes, hart-en vaatziekten en depressie lopen in een gezin, doesn &'; t betekenen dat moet je lot zijn. Denken is, zal alleen maar toenemen die gedachten.

Wat denk je? U kunt hetzelfde doen, veranderen de negatieve uitdrukking van wat anderen willen voor u, uw schade door herprogrammeren je geest. Stoppen cirkelen met dezelfde gedachten terwijl verwacht verschillende resultaten. Je kunt niet wakker worden en je &' voorspellen; ll andere waardeloze dag en hopen vooruitgang te zien in je leven. Houd het accepteren van deze negatieve geschiedenis van de nederlaag, wanhoop en depressie en niets zal veranderen

Ik heb geconstateerd dat “. Ik kan van &'; t …. &Rdquo; begeleidt meer mensen in therapie dan de meeste elke andere twee woorden. Mensen die ik zie voor coaching echter, in persoon of via de telefoon /Skype, te beginnen met “ Mijn doel … &"; Zie het verschil? Degenen die negatieve zaden geplant door anderen, die zich richten op hun dagelijks leven vaak met symptomen van depressie, angst en /of woede dragen. . Degenen die gedachten van wat kan en zal naar rechts gaan, die op zoek zijn coaching om het leven te verbeteren dragen, naar een meer succesvolle toekomst te ontwerpen, zijn meestal vrij van deze negatieve, defaitistische symptomen

Zo &'; s tijd om te stoppen met zoeken bij het vuil op de ramen in je geest en beginnen te zien wat &'; s die er buiten de vlekken op het glas, dat &'; s zo mooi. Valse overtuigingen je tegenhouden en beperken je in het leven. It &'; s tijd om automatische reacties te creëren om je waarnemingen, je gedachten te controleren, en zorg ervoor dat ze waar zijn, behulpzaam, inspirerend, nodig, vriendelijk – T.H. INK Wanneer u deze opvattingen en overtuigingen, je gedachten te controleren, maak een tegenovergestelde gedachte dat je &'; D liever wonen, zien hoe het welbevinden, verhoging en promotie in je leven kan brengen. Misschien &'; s tijd om te visualiseren, te mediteren en droom voor haar – probeer niet voor, maar het maken ervan. Herhaal deze gezonder gedachten de hele dag door. Zeg het hardop. Zorg ervoor dat de mensen die je jezelf omringen met zijn initiatiefnemers, maar zo niet, herinner me die oorlellen. Wees een persoon die zegt: “ Dank u &"; dat &';, voor iets, misschien zelfs nog voordat je het hebben &mdash Daarom dankbaarheid tijdschriften zijn zo behulpzaam bij het creëren van een positieve en gezonde manier van denken. . Tot slot, hoe actiever je bent, hoe gezonder uw chemie zal
  zijn en van hulp zal zijn in uw doel van het bewaken van je geest;