How To Cure De Verbal Virus

Waarschuwing! Je kan worden geïnfecteerd met een virus dat dodelijk zijn voor uw omzet, uw public relations en zelfs je sociale leven zou kunnen zijn. Ik noem het een "Verbal Virus".

Verbaal virussen zijn betekenisloos vulstoffen dat onze speech spikkel, afleiden van onze boodschap, onze invloed drain en ergeren luisteraars. Ik noem ze verbale virussen omdat ze lijken besmettelijk te zijn en we halen ze zonder het te weten het.

De meest voorkomende verbale virussen zijn: "uh" "um" "als" "je weet" "goed" "okay" en "soort". Zij omvatten ook vervelend mond klinkt en lip riekt.

Verbaal virussen zijn schokkend aan het oor en niet in overeenstemming met een professionele uitstraling. Ze kunnen je klinkt onzeker, onvoorbereid en slecht opgeleid. Het goede nieuws over verbale virussen is dat ze gemakkelijk kunnen worden genezen. Hier is mijn 5-stappenplan voor de preventie, behandeling en genezing.

1. DIAGNOSE HET PROBLEEM: Sinds verbale virussen zijn onbewuste, de enige manier waarop je ze horen is op de band. Neem een ​​paar van uw telefoongesprekken op een typische werkdag om snel te bepalen of u lijdt aan een verbale virusinfectie.

2. PAUZE: Wanneer je jezelf vangst van een niet-woord te zeggen, gewoon stoppen met praten. Zeg niets. Deze kloof van stilte zal eng te voelen op het eerste, maar als de pauze niet meer dan 5 seconden, zal de luisteraar nauwelijks merken. Een pauze zal je helpen je gedachten te verzamelen terwijl het geven van de luisteraar de tijd om na te denken over wat je net hebt gezegd.

3. RECORD DE VOICEMAILMINUTEN u vertrekt naar ANDEREN: Luister naar hen aan het eind van de dag en noteer of ongewenste vullers zijn geslopen in uw berichten.

4. DE WERF hulp van een vriend of echtgenoot: Leg uit wat je probeert om een ​​codewoord hij doen en uitvinden of zij kan iedere keer dat je een vulmiddel woord te gebruiken. De constante herinnering zal u helpen de gewoonte te doorbreken snel.

5. Houd je adem. Wanneer je voelt dat je op het punt om een ​​niet-woord te gebruiken, neem een ​​adem, houd het voor een moment en dan beginnen te spreken. . De focus op je ademhaling zal je geest Restaurant   bezetten, blijf je kalm en gecentreerd en maken de stilte tussen de woorden lijken veel minder eng;