*** Waarom niet mailadres Uw vrees voor Public Speaking In plaats van te worden geconsumeerd door Them

Ja, man &'; s grootste angst is het spreken in het openbaar. De statistieken vertellen ons zo. In plaats van een deel van deze statistieken, maar waarom niet die angsten aan te pakken en te leren hoe u uw nervositeit goed te benutten? Natuurlijk is je eerste reactie is op de vraag hoe dat mogelijk is. Hoe ziet u uw nervositeit te nemen en laat het werk voor u en niet tegen u?

Het eerste wat je moet begrijpen is dat nervositeit is een goede zaak. Veel mensen zijn onder de misvatting dat ze nodig hebben om het te elimineren – weg ermee. In plaats daarvan, waarom uw nervositeit niet te nemen en laat het aan uw zintuigen, maak je meer alert en geven u een rand? Dit is inderdaad wat dat rush van adrenaline doet in de vlucht of strijd mode. Op het podium of op het hoofd van de vergadertafel, kunnen deze kenmerken van uw levering te maken dat veel beter.

Het probleem voor de meeste mensen is dat ze toestaan ​​dat hun nervositeit in controle blijven. Als, aan de andere kant, kunt u gebruik maken van de prachtige voordelen nervositeit te bieden heeft, zal uw passie en uw enthousiasme uw levering aan onbekende hoogten nemen.

Om dit prachtige controle te krijgen, maar er zijn 5 dingen die je moet doen:

1. Ken uw materiaal zowel binnen als buiten. Dat betekent niet dat het onthouden of het lezen van uw presentatie. Het betekent dat door &hellip gesproken is; Pagina 2. Praten met uw publiek net alsof u een gesprek in de woonkamer … verhuur 3. Oogcontact te maken met de mensen die uit hun eigen weg zijn gegaan om u &hellip luisteren;
4. Ademen als je spreekt en niet te wachten tot je helemaal hebt opraken van de lucht …
5. Geloven in jezelf. (Als je denkt dat je het niet doet, hoe succesvol denk je dat je zal zijn?)

Alle 5 componenten zijn van onschatbare waarde in een dynamische spreken in het openbaar en bijzonder belangrijk voor het verkrijgen van controle over uw nervositeit, zodat het aan het werk voor u en niet tegen je. En een van de beste manieren om succes te garanderen is om uw levering hardop uit te oefenen. Overigens, het lezen van het over in je geest is niet oefenen. Je nodig hebt om het te zeggen hardop over en over, het opnemen van jezelf in het proces. Wat je leert van die oefening is van onschatbare waarde.

In plaats van je angst om je verbruikt, waarom uw nervositeit niet in op de volgende keer dat je zijn gepland om te spreken en ontdek hoe geweldig dat rush van adrenaline werkelijk is!
.