How To Being Lazy

U kunt uw prioriteiten recht, maar hebben nog steeds, veel Amerikanen worstelen dagelijks met een gebrek aan motivatie dat hun productiviteit op het werk en in hun dagelijks leven kunnen belemmeren. Vele malen, kunnen hun gebrek aan motivatie ten onrechte worden gediagnosticeerd door medische professionals als ADHD, gebrek aan voedingsstoffen, en zelfs depressie. Echter, soms al de persoon nodig heeft om uit hun funk is om stappen in hun dagelijks leven, dat terug zal zetten rijden in hun routine en hen te helpen productiever, succesvol, en gelukkiger individuen uit te voeren. Hier zijn een aantal van deze stappen:

Stel doelen

Deze eerste stap volgt de oude advies en de vraag, “ Als u don &'; t weet waar je &'; re gaan, hoe ga je om daar te komen &"?; Onderzoeken hebben steeds beweerd de notie dat doelgerichte individuen zijn veel meer kans productief en gelukkig in hun professionele en privé-leven te zijn omdat ze iets om uit bed te komen voor elke dag te hebben. Doelen kunnen zo klein of zo groot als je wilt, maar het &'; s het beste om een ​​conglomeraat van de volledige schaal hebben. Langetermijndoelen helpen een persoon om vooruit te kijken naar de toekomst en houden hun oog op de prijs van de plaats waar ze willen zijn in de komende jaren. Lange-termijn doelen meestal van toepassing op vijf, tien of zelfs meer jaren langs de lijn. Middellange termijn doelen zijn ingesteld voor drie tot vijf jaar weg te helpen de persoon te houden perspectief over hoe hun doelstellingen op korte termijn zal uiteindelijk invloed op hun doelstellingen op lange termijn. Kortetermijndoelen kan veranderen zodra de volgende dag of zo lang weg als enkele maanden tot een jaar vastgesteld. Korte termijn doelen te helpen de persoon te houden aandacht dag in dag uit op wat ze doen om hun middellange en lange termijn doelen te bereiken, waardoor de persoon gemotiveerd en gedreven gedurende hun hele leven.

Krijg Exercise

Niet alleen oefent u kijken en zich beter voelt, maar het daadwerkelijk kan enorm helpen bij de versterking van de productiviteit en motivatie. Zoals het stellen van doelen, het uitoefenen houdt de persoon gericht op activiteiten en neemt de stress van het denken over hoe groot hun werk of privé-leven problemen zijn de hele dag. Als u effectief te oefenen, zijn de kansen u aren &'; t denken dat grote project op het werk dat komt vanwege de komende dagen. Oefening geeft de geest, evenals het lichaam, een broodnodige trainen in dat het mogelijk maakt de geest te ontspannen denken “ werk &"; modus en laat andere gebieden die zich richten op fysieke inspanning een kans om te werken

Get Organized

Als uw werkplek is zo rommelig dat u kunt &';. t vinden wat u nodig hebt om te doen, veel minder eigenlijk werken, je gaat om zeer gestrest raken over en, uiteindelijk, minder gemotiveerd om het gedaan te krijgen. Deskundigen het erover eens dat de organisatie is een topprioriteit voor werkende mensen die willen halen hun motivatie. Een schone, nauwkeurige methodologie van precisie organisatie helpt werknemers gefocust blijven op hun taken en hen met succes te voltooien in plaats van besteden kostbare geest middelen en tijd in het vinden van de items die ze zijn meerdere malen ontbreken gedurende de dag. Neem de tijd om schoon te maken bestanden op uw computer, uw papieren bestanden, uw bureau, en uw inbox elke week en je kan een wereld van verschil merken in het houden gemotiveerd op de taak bij de hand
.