Hoe gemakkelijk Overcome Uitstel permanent

Iedereen doet het, met inbegrip van u. Je moet dingen, belangrijke dingen of onbelangrijke dingen doen, en je vertraging doen ze tot de laatste minuut. Als Uitstel was een Olympische evenement dat u misschien een gouden medaille hebben gewonnen, you &'; re dat goed in. Je maakt grappen over het feit dat een wereldklasse procrastinator met je vrienden, hen te vertellen dat zeker, zou je dat project af nu als je wilde, maar (geeuw) you &';. Re gewoon gaan om het te doen morgen

Uitstel zet iets uit tot later, hetzij als gevolg van onzorgvuldigheid of gewone luiheid. It &'; s uit te stellen tot morgen wat je net zo gemakkelijk kon vandaag hebben gedaan. Een procrastinator nodeloos uitstelt volbrengen iets. Studenten zijn bekend voor de uitoefening van dit gedrag.

Papers moeten worden onderzocht en geschreven, tests moeten worden voorbereid. Maar niets van dit alles wordt gedaan of zelfs begonnen tot de laatste minuut. Studenten die het algemeen uitstelgedrag besteden een groot deel van de tijd te trekken alle –. Nighters om in te halen waar ze moeten zijn, of te proppen voor de grote test in de ochtend

Een persoon die gewoonlijk laat om alles, van bruiloften tot data, is iemand die treuzelt klaar om te vertrekken. Soms trekken ze &'; t beginnen zich klaar tot het &'; s bijna tijd om te vertrekken of ze bewegen zo langzaam dat tegen de tijd dat ze moeten vertrekken naar het evenement, zij &'; re nog steeds ver achter op schema.

Waarom laten we de dingen gaan totdat we &'; re in een tijd crunch en de termijn dreigt en we &'; re nog niet dicht bij worden afgewerkt? Waarom hebben we uitstelgedrag

We lijken allemaal om de symptomen van uitstel weten, en dat we gaan in Dus waarom don &';?. T stoppen we

Ik weet dat veel mensen die veel geprobeerd? verschillende strategieën, maar toch vinden zichzelf uitstellen.

Dat komt omdat een aantal strategieën don &'; t echt te pakken de oorzaak, maar de symptomen. Voordat je kunt komen met een strategie die effectief is wat je nodig hebt om te identificeren? uitzoeken ? isoleren, de oorzaak van uitstel.

Ook ik een procrastinator zijn geweest voor het grootste deel van mijn leven en probeerde vele verschillende strategieën, waarvan de meeste waren ingewikkeld en nam een ​​lange tijd om te werken. Ik eindelijk in staat was om uitstel te overwinnen toen ik onderzoek gedaan naar de oorzaken van uitstel en kwam met niet één, maar een half dozijn strategieën die het probleem bij de wortel aan te pakken.

Het resultaat is een programma dat zal helpen bijna iedereen. Het is:

- Makkelijk te
volgen - Eenvoudig aan te brengen
- vereist weinig tijd
- Geeft snel resultaat
.