Say Goodbye op NO en NOOIT

Zeg vaarwel "Nee" en "nooit"

Nee, nooit zijn woorden, daden en het resultaat van negatief gedrag. Dit gedrag kan zich manifesteren op onze persoonlijkheid en van invloed op de manier waarop we reageren op anderen. We kunnen dit gedrag te veranderen door te leren hoe om afscheid te nemen 'NEE' en 'nooit'. Het duurt slechts het geloof van een klein kind om te zien hoe dit gedrag kan worden gewijzigd. Ik wil beginnen met te vertellen u een waar gebeurd verhaal. Een jonge eerste leerjaar jongen genaamd Ryan geleerd van zijn leraar mevrouw Prest dat mensen sterven in Afrika, omdat ze niet schoon water om te drinken hebben. Hij besloot om te helpen bij het inzamelen van geld dat hij kreeg van zijn uitkering en van vrienden en buren door het doen van klusjes en klussen. In zijn eerste vier maanden hief hij $ 70,00 die werd gebruikt om te helpen bij het opbouwen van de eerste put op een school in een Oegandese dorp. De goed blijft duizenden mensen te dienen vandaag. Ryan &'; s vastberadenheid groeide van de $ 70 die hij verzamelde door het doen van eenvoudige huishoudelijke taken, een stichting die vandaag blijft zich inzetten voor het brengen van schoon water en sanitaire voorzieningen aan die beïnvloed door de wereldwijde water en sanitatie crisis. Vandaag heeft Well Foundation het Ryan's miljoenen dollars verhoogd en is 10 jaar oud in de maak. Ga naar http://www.ryanswell.ca om uit te vinden more.At de leeftijd van 7, Ryan Hreljac werd een persoon die geleerd hoe om afscheid te nemen van NO en nooit zeggen.

We leven in een negatieve omgeving en we zijn overspoeld met negatieve berichten en feedback. Een van de vele manieren waarop we kunnen weg van de negatieve aspecten van bewegen 'nee' en 'nooit' is om te leren hoe de zorg voor iemand anders. In zijn boek, "Waarom Good Things Happened to Good People", Dr Stephen bericht gevonden dat wanneer je de zorg voor andere mensen, zullen goede dingen gebeuren met je. Dr. Bericht uitgevoerd uitgebreide studies die het leven gevonden veranderende voordelen wanneer mensen verzorgd, liet vriendelijkheid en compassie voor anderen. Dit nieuwe onderzoek bleek dat wanneer we van onszelf geven, alles uit het leven-tevredenheid zelfrealisatie en lichamelijke gezondheid wordt sterk beïnvloed. Wat dit zegt voor mij is dat als we verbonden met anderen verblijven in een zorgzame manier, kunnen we uit de buurt van het negatieve gedrag van NO en NOOIT verplaatsen.

Om verbonden aan anderen worden vereist dat we moeten leren hoe om anderen te ontwikkelen. Een persoon kan dit proces door te beginnen:
(1) Het helpen van anderen krijgen een groter gevoel van de betekenis van het leven door het tonen van u zorg, portretteren vriendelijkheid en vertonen mededogen
(2) Weten hoe om te gaan met stress door. verschuiven van je aandacht aan het helpen van anderen.
(3) Het helpen van anderen voelen sociaal geïntegreerd en aangesloten.
(4) Anderen helpen zich zelfverzekerd en effectief.
(5) Empower anderen om een ​​gezonde levensstijl te leven.

Je zou kunnen beginnen met dit proces in contact te blijven met anderen in een zorgzame manier van vrijwilligerswerk, het helpen van een buur of een geliefde; of door het tonen van vriendelijkheid aan anderen. Ik kwam uit de Kwick Shop enige tijd geleden en ik zag een vrouw die haar hand vol voedsel gehad en een drankje klaar te morsen op elk moment was. Ik pakte snel haar eten en drinken, zodat ze haar portier kon openen. Ze was zo dankbaar voor mij om dat te doen kleine daad van vriendelijkheid die we spraken elkaar voor ten minste 20 minuten of meer. Ze was een totale vreemdeling en ik had slechts een paar minuten genomen om haar te helpen. Ik klaarde haar dag en ze vertrokken met een grote glimlach op haar gezicht.

Vaak we verstrikt raken in "What's in it for me" of "Ik ben belangrijker dan je" mentaliteit die we missen op het helpen van anderen, die alleen onze hulp nodig hebben. Zodra je in de gewoonte van anderen te helpen door hen te helpen of waardoor ze beter te voelen over zichzelf; je een grote stap hebben genomen in de richting van afscheid van NO en nooit zeggen. De sleutel Ik geloof om afscheid te nemen van NO en NOOIT is om er een gewoonte van de zorg voor andere mensen of waardoor ze zich beter over zichzelf voelen op een dagelijkse basis
.