De zelfbewuste persoon - oorzaak of gevolg

Hoe zou u een zelfbewuste persoon beschrijven? In het algemeen, veel mensen beschouwen een zelfverzekerd persoon te zijn een perfecte know-it-all, die het middelpunt van de aandacht en laat nooit zwakte.

Sommige mensen verwarren de termen zelfvertrouwen met het gevoel van eigenwaarde . De voormalige is cosmetisch, en kan een teken zijn van je ware aard niet. De laatste is je ware essentie; een weerspiegeling van uw core overtuigingen. Kern overtuigingen zijn meestal gevormd vóór de leeftijd van zeven. Als jongeren, is ons onderbewustzijn eigenlijk geprogrammeerd met patronen die ons gedrag en relaties te beïnvloeden voor een mensenleven. Wilt u een eenvoudige manier om uw onbewuste patronen herprogrammeren, en versterken van je gevoel van eigenwaarde?

In mijn boek, besprak ik de techniek act-as-if als een middel om het zelfvertrouwen te versterken. Kinderen noemen het doen alsof, maar we zullen het rollenspel noemen. Net doen alsof je absoluut zeker van jezelf, en veilig in uw kijk op de wereld. De reden dat dit werkt nogal ingewikkeld, maar een eenvoudige verklaring is dat uw neurologie begint zich opnieuw bedraden overeenkomen met wat extern wordt tentoongesteld. De voordelen van deze gaat veel dieper dan alleen de oppervlakkige zelfvertrouwen. Het beïnvloedt uw core overtuigingen, en de invloed op je gevoel van eigenwaarde.

Op een recente teleclass, ik werd gevraagd wat men kan doen om meer zelfvertrouwen te worden. Nou, een van de volgende zal de rekening te passen:

- lach veel
- Wantrouwen twijfel
- Embrace veranderen
- Handhaaf een rechte houding
- Word een zelfverbetering liefhebber
- Erken en ontwikkelen van uw sterke punten
- Overweeg gebeurtenissen zoals ze zijn - en niet slechter
- Wees bereid om fouten te maken en ontvangen van feedback
- Wees bereid om complimenten en constructieve feedback te geven

Houd dit voor een paar weken, en je zal beginnen om wat vertrouwen gedrag opmerken steeds routine. Dan weet je dat je sommige van uw neurologie hebben nieuwe bedrading. Dus, mijn advies is nep-it 'til je maakt-het Restaurant  .;