Wat is uw energie-niveau?

Een van uw meest kostbare middelen is de energie die je gebruikt. Energie is nodig om je creatieve doelen, dromen te transformeren, en verlangens in zinvolle actie. Je lichaam en geest zijn de paden voor deze energie. Zij bepalen ook hoe je het uit te drukken. Wanneer u optimaal profiteren van alle mogelijkheden het leven te bieden, je geest, je hart en je energie allemaal samenwerken harmonieus heeft. Als je open staat voor de volle rijkdom van het leven je bent, ervaart diepe genot.

Als je jonger was, u ongetwijfeld had veel energie. Nu, als je ouder wordt onthouden dat kracht en vitaliteit u weergegeven in uw acties. Deze kracht en vitaliteit kunt u nu door middel van elke taak, zodat u kunt bereiken wat je te gemakkelijk doen stellen. Toch, wanneer je energie komt gemakkelijk, mag u niet verstandig gebruiken. In plaats van richten naar de meer routinematige aspecten van het werk en het dagelijkse leven voltooien. vind je jezelf geven van al je energie om je persoonlijke doelen, doet alleen wat je genieten,

Je zou kunnen denken dat het leven is leuker als je didn &'; t heeft om hard te werken en als je maar kon redden uw tijd en energie voor de dingen die je &'; d veel liever te doen. Het leven is nog nooit zo makkelijk. Je moet beseffen dat succes komt van inzet en enthousiasme. Door het vermijden van het werk te laten we onze energie verloren gaan en onszelf te beroven van de mogelijkheid voor groei. Het leven wordt dan een werkpaard in plaats van een aangename grond voor actie.

Als u tijd en energie zijn ze voorgoed verdwenen verspillen. Een deel van je leven wordt weggegooid; en je verliest de vitaliteit die afkomstig is van de directe en volledige deelname aan alles wat je doet. Wanneer je denkt dat je alle tijd van de wereld, uw bewegingen zijn langzamer. Je hebt de neiging om dingen uit te stellen. Je verliest het momentum van elke dag, maar drijven samen, waarbij het makkelijk, of drijven van het ene naar het andere. Gebruik je energie op deze manier voorkomt u het vinden van echte voldoening. Je motivatie is verzwakt, en je aandacht wordt ongericht.

De manier van werken komt overeen met uw bewustzijn of de manier waarop je denkt. Het is de manier waarop je jezelf te visualiseren van binnen naar buiten. Als je al je energie te gebruiken, dit geeft kracht om uw lichaam en geest. Vanaf dat moment, wat je ook doet toevoegt aan je innerlijke bewustzijn. Wanneer u een pad dat nuttig, positief en inspirerend is te volgen, breng je energie om alles wat je doet. Dan kunt u een niveau van zelfbewustzijn dat zal houden ga je in een uitdagende situatie die u zou kunnen worden geconfronteerd ontdekken.

Focus je energie op de moeite waard taken geeft je leven vervulling. Als je echt om over jezelf, je de neiging om te werken met vastberadenheid en tevredenheid. Al uw energie wordt gericht op wat je doet ,. en het resultaat is des te waardevoller. Er zijn verschillende gedragspatronen die belangrijk zijn voor de ontwikkeling zijn. Zij omvatten:

1. Let op de manier waarop u werkt.
Zie je de vele manieren waarop je energie verspillen? Wanneer je met een halfslachtige, ongeïnteresseerde houding die je won &'; t doe je best. Wanneer u don &'; t plannen goed, heb je de neiging om meer energie te gebruiken, in plaats van minder. Als je angstig en gespannen bent, zal je energie niet gericht zijn op het werk.

2. Laat u om aandacht te besteden.
Dit patroon van gedrag motiveert je om te doen wat gedaan moet worden. Je meer bereiken en zijn minder moe en je energie isn &'; t verspild.

3. Onderzoeken uw motivatie.
Waarom is het belangrijk voor u om te doen wat je wilt doen? Ziet u de voordelen voor uzelf of anderen?

4. Werk altijd zo goed als u kan in de toegestane tijd.
Dit is wanneer de planning is noodzakelijk. Werken met een plan bespaart u tijd en energie.

5. Merk op hoe je je energie te gebruiken.
Stel prioriteiten en minder tijd te besteden aan zinloos taken. Uitstelgedrag vermindert altijd je energie.

6. Focus duidelijk op elke taak. Heb Probeer niet om jezelf te laten weg worden geleid door afleiding. Houd onderbrekingen tot een minimum. Ze zijn zowel tijd en energie misbaksels.

7. Wanneer u de taak voltooid is, onderzoekt de resultaten. Bent u tevreden met wat je hebt bereikt? Heb je de taak in de toegestane tijd te voltooien, of heb je nodig hebt om meer energie dan je had verwacht gebruiken?

Wat taak die u hoeft te doen, of het is een veeleisend, of een aangename, het verschil zal in uw houding. Leren om je energie verstandig te gebruiken, met geduld en plezier je zal meer effectief zijn in het goed doen eenvoudige dingen geworden. Dan wordt u op uw manier aan het doen van de meer complexe doelen met het grootste gemak.

Geduld en doorzettingsvermogen ontwikkelt zich van nature in iedereen. Wanneer u volharden in uw inspanningen, niet met geweld, maar met dankbaarheid en echt genieten, elke ervaring verhoogt je innerlijke kracht. Je zal beginnen om meer te doen dan je ooit voor mogelijk hield. Elke dag kunt u opnieuw beginnen met meer creatieve energie om jezelf te uiten en anderen te inspireren. Geconfronteerd met elke nieuwe dag met de opwinding en het geloof om te weten dat er nieuwe mogelijkheden zijn er voor u om te groeien en te veranderen
.