Hoe om te gaan met de stroming in 3 eenvoudige stappen

Er zijn gevallen waarin we het tij en de momenten waarop we moeten leren hoe om te gaan met de stroom moet breken. In dit specifieke artikel, I &'; ga je leren hoe je de laatste te doen.

Als u &'; re eigenwijze en meestal niet het type om terug naar beneden, dan moet je om te leren hoe aan te passen aan verschillende situaties, zoals de omgang met andere mensen wier meningen don &'; t precies weerspiegelen uw eigen.

Om te leren hoe om te gaan met de stroom, lees dan verder.

Stap 1: Graaf van 1 tot 10.

Als je je in een situatie die onverwacht, stop jezelf van automatisch reageren. In plaats daarvan tellen 1 om 10 langzaam; en terwijl dit te doen, neem diep adem en stel je een zachte vloedgolf wegwassen uw verbazing en verdriet.

Als u wilt weten hoe om te gaan met de stroom, het eerste wat je moet beheersen is je eigen impuls. Oefen dit zo vaak als je kunt en je &'; ll vindt jezelf laten vallen van het tellen helemaal.

Stap 2:. voorleggen aan de Leider

It &'; s niet makkelijk in te dienen, vooral als je &'; re gewend om de baas; maar soms, you &'; ve kreeg om te ontspannen en laat iemand anders beslissen wat te doen.

Denk aan dit als een vakantie van uw zelf opgelegde verplichtingen om altijd de baas zijn. Als je denkt aan het als zodat de andere persoon om de leiding te nemen in plaats van de macht van u genomen, dan &'; ll een gemakkelijkere tijd aan te passen zijn.

Stap 3: Test uw Grenzen

Don &'; t bang om jezelf in situaties waar je &' zetten; ll moeten aanpassen.. Als je echt wilt leren hoe om te gaan met de stroom, dan moet je jezelf bloot. U don &'; t moet wel extreem over te zijn, en zet jezelf in situaties die te veel voor u te behandelen zijn.

Test de wateren met baby stappen en nooit de fout van het nemen van meer dan u kunt kauwen te maken. Veiligheid is nog steeds de hoogste prioriteit, dus don &'; t gaan op zoek naar problemen.

Een gemakkelijke manier om je grenzen te testen is om de besluitvorming om uw familie te verlaten. Bijvoorbeeld, laat ze om te beslissen waar te dineren en maak je weg vanaf daar.

Leren hoe om te gaan met de stroom isn &'; t altijd gemakkelijk, vooral als je &'; re gebruikt voor het uitdelen van een routebeschrijving. Soms echter, it &';. Leuk om een ​​pauze van die rol
  nemen en laat anderen om te zorgen voor dingen voor een verandering;