Zelf Verbetering - 7 dagen om een ​​beter je

Vaker wel dan niet, tv-sterren worden afgeschilderd als deze perfecte mensen die geen gebreken te hebben en zijn leven een glamoureuze sprookje leven zonder zorgen van geld of iets anders voor die kwestie. Ik denk dat de tijd is veel te laat voor ons om te leven in een fantasiewereld te stoppen en gaan leven in de werkelijkheid. Zelf Verbetering mag niet worden gebaseerd op wat of wie we zien op onze favoriete tv-show en als een zaak van Sterker nog, ik denk dat veel van tv vandaag is eigenlijk lesgeven slechte waarden en niet degenen die gaan om je een beter mens. Net wat stof tot nadenken!

Het is zo gemakkelijk om onze eigenwaarde te verliezen vandaag en misschien wel meer dan ooit. We moeten echt een stap terug te nemen en er rekening mee dat, ongeacht wat er kan gebeuren in ons leven, we moeten nooit ons gevoel van eigenwaarde te verliezen te houden, want dat is van onschatbare waarde.

U kan jezelf de vraag, wat duurt het om boven de massa? Hieronder is een lijst die moet helpen bij het beantwoorden van deze zeer belangrijke vraag. Neem de tijd elke dag voor de komende week en schrijf de antwoorden op deze vragen. U zult versteld staan ​​hoeveel deze oefening zal helpen!

1. Begrijp uw doel in het leven! Wat zijn je mee te gaan in je leven in de hoop dingen zullen beter en gezondheid, geluk en rijkdom te krijgen gaat op magische wijze verschijnen voor je met weinig tot geen inspanning van uw kant? Neem de tijd om te bepalen wat je primaire doel in het leven is gebaseerd op uw kernwaarden en werken aan dit doel en waarden.

Dit klinkt misschien als een grote onderneming, maar geloof me als ik zeg, als je deze dingen te verduidelijken, zal alles zo veel makkelijker dan zonder te vallen op zijn plaats. Het kan deze helderheid die je zet in een pad naar het leven dat je alleen hebt gedroomd tot nu soms!

2. Ken uw waarden
Welke dingen heb je het meest in het leven te waarderen? Neem een ​​beetje tijd om op te schrijven wat je overwegen om uw Top 5 of 6 waarden. Deze waarden kunnen variëren van financiële vrijheid, familie en gezondheid, het respect van uw collega's of zelfs spirituele ontwikkeling. Zorg ervoor dat u bij het instellen van uw doelen voor 2011 om ze te controleren en zorg ervoor dat ze overeenkomen met uw kernwaarden. Als dit niet het geval is, je echt wilt om een ​​stap terug te nemen en opnieuw te evalueren uw doelen om ervoor te zorgen dat ze samenvallen met je waarden.

De omvang en het aantal doelpunten u zeker te komen met niet mag af te schrikken, maar je moet je een nieuw gevonden motivatie om de grond lopen om getroffen te beginnen met het bereiken van je leven droom te geven.

3. Begrijpen uw behoeften!
Zonder het vervullen van uw behoeften, je jezelf bedriegen voor een leven van authenticiteit. Je moet eerst zorgen voor jezelf voordat iets of iemand anders. Uw behoeften kan de noodzaak om te worden gerespecteerd, bemind te worden, te worden bevestigd door uw dierbaren om er maar een paar te noemen. Veel te kunnen mensen vandaag de dag af over in hun leven nooit weten wat hun dromen zijn, laat staan ​​het vervullen hen en dit kan liquideren waardoor je gestrest en misschien zelfs zet je in een toestand van diepe depressies. Voordat het te laat is, een lijst van uw top 3-5 nodig zodat je op zijn minst een beter idee van waar te beginnen.

4. Wat zijn je passies? Heb Alleen jij begrijpen wie je bent en wat dingen die je gelukkig maken in het leven. Twijfel in jezelf en gebrek aan enthousiasme kan alleen optreden als obstakels, maar nooit laten u van het pad op weg naar de persoon die je echt wilt zijn. Kijk om je heen en vraag jezelf wie je inspireert en begint jezelf uitdrukken op een manier die je dichter bij zijn als degenen die je inspireren te zetten.

5. Leven van binnen naar buiten
Maak er een ritueel om na te denken en zich meer bewust van je innerlijke gedachten, de gedachten die te bevorderen wie je wilt zijn. Ben één met de natuur. Een geweldige manier om uw onrustige geest tot rust is om diep te ademen. Velen van ons zijn zo verstrikt in de drukte van het dagelijks leven, dat we het moeilijk vinden om in vrede, zelfs in ons eigen huis. Ik vind het nuttig om te zitten in een donkere kamer met geen lawaai, tenzij je muziek rustgevend om te helpen kalmeren je geest te vinden. Muziek is inspirerend geweest voor velen om hen te helpen hun geest te kalmeren en meer helder denken.

6. Weet wat uw sterke punten zijn en eer hen!
Iedereen heeft een aantal positieve eigenschappen en speciale talenten die uniek zijn voor zichzelf te zijn. Welke speciale talenten heb je? Denk hard en lijst 3 van uw sterke punten en als dit lijkt moeilijk, vragen die het dichtst bij u en ze kunnen u verrassen met een aantal goede antwoorden die u niet gedacht kunnen hebben op uw eigen. U mag innovatieve, grappig of goed met je handen bijvoorbeeld. Als je kunt uitdrukken wie je bent door je sterke punten in plaats van zich te concentreren op je zwakke punten, zal dit een lange weg in je leven te gaan. U kunt uw zelfvertrouwen te vergroten als je kunt delen wat je weet met anderen.

7. Neem de tijd om anderen te helpen.
Wanneer u uit te gaan van uw manier om anderen te helpen, zult u merken dat u een onderling verbonden gevoel vast te stellen van welzijn. Levensonderhoud voor een specifiek doel en trouw te blijven aan wie je bent samen met het delen van deze met anderen, zet u in een ongelooflijke staat om uw geest en uw essentie te delen. Het delen van je sterke punten met die het dichtst bij u zal natuurlijk zeer de moeite waard. Deze belonen gevoel kan worden vermenigvuldigd bij het delen met een wildvreemde, die heeft een oprechte waardering voor wat je ze hebt gegeven.

Als alles is gezegd en gedaan, zelf verbetering is uiteindelijk een zeer lonende ervaring. Je moet het niet beperken tot gemeenschappelijke plaats gebieden, zoals werk en thuis alleen maar je horizon verbreden en delen buiten deze elke dag plaatsen. Het vermogen om onszelf te verbeteren ligt in onszelf en hoeveel moeite we bereid zijn in het proces om te zetten. Hoe slecht heb je een beter leven willen is de vraag? Als je echt wilt, zul je de nodige energie gestoken in het bereiken van het.

KLIK HIER.
http://www.SelfImprovement4Success.com