Hoe om te helpen een vriend Met Low Self-Esteem Met behulp van 3 eenvoudige tips

Weten hoe om te helpen een vriend met een laag gevoel van eigenwaarde kan sterk verbeteren niet alleen hun gevoel van eigenwaarde, maar je relatie ook.

Iedereen voelt zich een beetje down soms; maar als iemand die je zorg over wordt te zelfspot en te kritisch op zichzelf, it &'; s tijd om iets aan te doen.

Hier zijn 3 eenvoudige tips om een ​​vriend met een laag gevoel van eigenwaarde te hebben van een gezond zelfbeeld

Tip # 1:. Geef uw vriend Complimenten.

Iedereen houdt ervan om iets goeds te horen over zichzelf, vooral wanneer ze eenzaam zijn of het hebben van een slechte dag. Eraan te herinneren iemand over de goede eigenschappen hebben ze toont ze dat ze worden bewonderd en gewaardeerd, hen te helpen goed gevoel over zichzelf.

Maar probeer eerlijk te zijn en te voorkomen dat te overdrijven. It &'; s belangrijk te onthouden dat wat ze nodig hebben is echte bevestiging. Don &'; t geef lege compliment na de andere alleen maar omwille van het.

Wees specifiek over. Niet alleen zeggen: “ je bent een goed mens &"; In plaats daarvan, iets zeggen als: “ je bent een goede communicator die weet hoe de harten van mensen te winnen &";

Tip # 2:. Don &'; t Nurse Hun Onzekerheden Maar Wees eerlijk voor hen.

Mensen met een laag gevoel van eigenwaarde zijn waarschijnlijk gevoelig over hun zelfbeeld en hoe anderen hen zien. Als een vriend, weet je wat geeft ze zijn gevoelig voor en welke je moet voorkomen dat je in.

Confronteren uw vriend over hun zwakheden kan lastig zijn, zoals u don &'; t willen dat ze slechter voelen over zichzelf. Echter, als er bepaalde zaken die moeten worden behandeld, u mustn van &'; t houden gewoon rustig over hen ook niet.

Praat met hen over het in een vriendelijke en rustige manier, en laat hen weten dat, hoewel het nu kan pijn doen, je gelooft dat het hen zou helpen een beter mens in de toekomst. Bovendien laat ze weten dat je er altijd zal zijn om hen te ondersteunen

Tip # 3: Don &'; t tolereren zelfspot..

Als je hoort je vriend spreken slecht van zichzelf, ze niet verwennen of sympathiseren met hen - dit is niet hoe je een vriend met een laag gevoel van eigenwaarde te helpen.

Hoewel je zou kunnen denken dat dit maakt ze zich beter voelen over zichzelf, je alleen maar toe te voegen aan de zelfmedelijden ze zich voelen. Deze won &'; t krijgen ze overal.

Wees standvastig en laat hen weten dat je niet zou van &'; t wil nog meer van hun negativiteit te horen. Uiteindelijk zullen ze de manier waarop ze denken over zichzelf te veranderen omdat je weigert om een ​​deel van hun medelijden partij zijn.

Leren hoe je een vriend te helpen met een laag gevoel van eigenwaarde is niet zo moeilijk, maar het hangt ook hen uiteindelijk. Om succesvol te zijn, moet je er zeker van zijn dat ze eerst bereid zijn om zichzelf te helpen
.