Wat roker type ben jij?

Als je een roker bent, je bent een minderheid in de wereld. Van 7 miljard ademhaling, ongeveer 1,3 miljard doen het net als jij en mdash; door middel van branden tabaksbladeren.

Bijna alles is dat een miljard is veel. Dit geldt vooral over echte mensen, zoals jij, die rond de planeet lopen, vorming van zeer giftige rook en het vullen van de omgeving met sigarettenpeuken.
Deze talloze mensen, die worden verenigd door de gemeenschappelijke noemer van de consumptie van tabak, niet een homogene groep, na alles. Op basis van hun houding ten opzichte van roken en, nog belangrijker, hun benadering van het stoppen met roken, zou ik ze te classificeren in de volgende subgroepen:

1) The Ignorant: ze roken en don &'; t wil stoppen omdat ze don &'; t weten over alle gevaren van het dodelijke proces. Ze don &'; t rook voor een bepaalde reden, behalve voor het feit dat mensen om hen heen te roken. Hun aantal wordt gebruikt om aanzienlijk groter zijn, maar met de verspreiding van internet in de laatste 20 jaar, begonnen ze snel krimpende. Toch kunt u nog steeds vinden veel van de vertegenwoordigers van deze groep onder hen die tv alleen gebruiken voor het bekijken van films en 's avonds nieuws, en het internet — slechts gedurende korte e-mails en het uploaden van foto's in de sociale media netwerken

2. ) Het ontkennen: zij zijn degenen die don &'; t willen stoppen, omdat ze don &'; t ziet zo'n grote schade in het roken. Zij weten het &'; s slecht voor hun gezondheid, maar hun gebruikelijke excuus om anderen, maar, belangrijker nog voor zichzelf, is zoiets als “ Het leven is zo gevaarlijk dat het &'; s schadelijk zelfs naar de lucht in te ademen in de stad vandaag &"; Of een andere favoriet: “ Het leven is schadelijk omdat je sterven uit &";. Ze zijn zich te identificeren met roken als roken voor hen is naast de religie, zo niet eerder

3) het defensief. Zij don &'; t willen stoppen met roken, omdat zij “ zoals roken &"; als het helpt hen het gevoel en zelfs “ dat beter &"; Deze groep is vrij agressief om alle maatregelen die gericht zijn op het roken beperkingen op openbare plaatsen. Zij zijn ook degenen die beweren te kunnen stoppen met roken elk moment als ze “ niet daadwerkelijk verslaafd aan sigaretten, &"; maar ze don &'; t stoppen omdat ze willen roken. Zij geloven vurig in gelijkheid en vrije keuze voor alle leden van de samenleving, vaak vergeten dat ze de fundamentele rechten van de mens aan die niet-rokers die toevallig rond hen wanneer ze oplichten nog een sigaret te weigeren.

4) Het Bewonderen : ze gewoon dol op roken en don &'; t wilt stoppen met iets wat ze graag doet. Ze vinden voldoening in alles wat met tabak. Velen van hen zijn het maken van roll-uw-bezit en beschouwen zichzelf als experts op alle vragen in verband met roken. Deze mensen meestal rationaliseren hun met roken door het feit dat dit is iets wat ze echt lief te hebben en niet zou &'; t ruilen omwille van iets in de wereld. Zelfs hun leven.

5) De Bewuste: ze willen stoppen, maar kan van &'; t doet het zelf, of in ieder geval denken dat ze ze kunnen van &'; t. Ze hebben geprobeerd en mislukt vele malen, en, wat het vermelden waard is, ze toegeven. Maar ze willen om zich te ontdoen van de verslaving. Een dergelijke groep is meestal een zichtbare meerderheid. Mensen, echter, don &'; t verblijf in deze groep altijd. Ze ofwel slagen in hun pogingen om te stoppen en laat de gelederen van de rokers of ze geleidelijk te migreren naar de volgende groep.

6) De Desperate: ze voelen zich slecht wanneer ze roken, maar ze kunnen &'; t stoppen als ze don &'; t weet hoe. Ze hebben vertrouwen in zichzelf verloren omdat ze niet kunnen leven zonder sigaretten, maar ze kunnen van &'; t rook vreugde niet. Ze duidelijk voelen en zien welke effecten het roken heeft op hun lichaam, en deze feiten zijn meestal zichtbaar voor de mensen om hen heen. Dit zijn de mensen met de langste ervaring in het roken en zij zijn degenen die het meest stinken. Mensen om hen heen doen voelen – vooral bij het in één lift met hen.

Behorend tot een groep is afhankelijk van vele voorwaarden, met inbegrip van leeftijd, ervaring met roken, sociaal-economische achtergrond, de interne geloofssysteem, en het milieu. Meestal rokers migreren van de ene groep naar de andere, totdat ze uiteindelijk het moment dat ze ofwel stoppen of te blijven voor altijd in de wanhopige menigte hebben bereikt.

Bepaal tot welke groep je behoort. Heeft u de enorme risico erkennen waar u bloot jezelf en de mensen om je heen elke keer als je een trekje te maken of u liever uw kop in het zand steken en hopen dat het een of andere manier zal passeren? Heeft u de zorg over de gezondheid van anderen een beetje meer dan jij de jouwe? Begrijp je dat elke keer als je rookt rond kinderen of niet-rokers, bent u hen te misbruiken? Heeft u zelf een goed opgeleide persoon van ten minste gemiddelde intelligentie die in staat is om alle voors en tegens te meten en kan eigenlijk zeggen dat roken hun bewuste keuze te overwegen?

Als je antwoord positief ten minste één van de vragen, misschien &'; s tijd voor u om na te denken hoe om uit de zinkende boot. It &'; s nooit te laat tot het &'; s te laat, dus nu handelen. Opgeborgen alle angsten en onzekerheden en maken het meest belangrijke stap in je leven als een roker — stoppen met roken
.