Vier stappen over hoe om te Take Control van je gedachten, je emoties en je leven

Door de Pionier van Madame Subliminal Messages
Online
.

In deze moderne tijd, de meesten van ons leven in een constante razernij. Sommigen van ons zelfs het gevoel dat ze &'; re denderen samen leven op een verbazingwekkende snelheid en ze don &'; t heeft geen controle over hun omstandigheden. Wanneer u &'; re in die staat, machteloos over uw situatie word je. Druk overdondert u voordat u een einde kan maken aan het, angst overweldigt je voordat je het kan afweren. Tenslotte, deze opgeteld psychologische en emotionele spanning, en dit kan problemen in uw leven en gezondheid veroorzaken.

Als u wilt worden beschermd tegen de psychologische en emotionele stress, en je wilt zijn in de frontlinie van uw leven, niet op de achterbank, dan zijn hier een aantal handige stappen om de controle over je eigen leven te bereiken.

1. Wees bewust van wat je denkt en voelt.
Als u wilt worden in de controle in je leven, moet u eerst het ontwikkelen van mindfulness of mentale bewustzijn. Dit is een staat waar u zich volledig op de hoogte van alles wat er zowel om je heen en in je. Je bent je bewust van de gebeurtenissen en omstandigheden, en je bent ook van bewust hoe dit van invloed of je maakt je denkt en voelt.

2. Sorteren door je gedachten en emoties.
Omdat je weet wat je denkt en voelt op elk moment, heb je ook de mogelijkheid om te sorteren via hen en kies alleen de gedachten en emoties die nuttig zijn, motivatie, empowerment, en heilzaam. U zult ook in staat zijn om gedachten en emoties die zijn schrijnend, vernietigend, beschadigen, schadelijk, en veroordelend te identificeren.

Als je niet bewust, laat je gewoon jezelf en je acties worden beïnvloed door een gedachte of emotie, of het nu positief of negatief. De meeste van de tijd, de negatieve gedachten en emoties hebben het sterkste effect. En deze ook leiden tot negatieve acties, reacties en resultaten. Kortom, u saboteren uw leven.

3. Vervang negatieven positieven.
Door het sorteren van je gedachten en emoties, zult u in staat om de negatieven onmiddellijk herkennen in je leven. Zodra je ze ter plaatse, kunt u deze onmiddellijk te stoppen en te vervangen door positieve gedachten en emoties.

4. Subliminale programmering.
Soms, zelfs als je bewust de aandacht weg van negatieve gedachten en focus op positieve, de negatieve gedachten nog steeds te verbergen onder het bewuste niveau. Dus als u wordt geconfronteerd met een negatieve situatie, deze negatieve gedachten krijgen de versterking die ze nodig hebben en ze naar buiten komen om grote schade aanrichten in je leven eens te meer.

Dus de enige manier om effectief te verwijderen van de negativiteit van uw systeem en vervang het door positiviteit is door middel van subliminale programmering. Dit is programmering die voorkomt in de hersenen &'; s onbewust niveau. Dit is de plek in de geest waar alle dingen en invloeden krijgen opgeslagen. Dit is waar gewoontes, impulsen en gedrag wortel schiet. Dit is waar negativiteit verbergt totdat het een kans weer uit te komen vindt. Dus, als je wilt tot het afsluiten van negativiteit door de wortels, subliminale programmering, wat betekent dat positieve berichten te sturen in je onderbewustzijn om je negatieve gedachten te vervangen.

Met dit als uw gids, je bent nu goed uitgerust om de volledige controle over je eigen leven met de zekerheid dat, met positieve gedachten begraven in je, je bent op weg naar een positief leven te nemen.
.