5 krachtige Tips voor het stoppen van Uitstel

Velen van ons worstelen met uitstel; you &'; re niet alleen. En je bent niet alleen in het denken dat het nooit zal eindigen. Het goede nieuws is, kunt u beginnen met het stoppen van uitstel nu. Het won &'; t onmiddellijk te beëindigen, maar u kunt het proces nu beginnen

Deze 5 tips helpen u begint

1... Maak een toezegging nu te stoppen met uitstel. Dit lijkt misschien een zeer eenvoudige en zelfs domme aanpak; Natuurlijk wil je stoppen. Maar deze verbintenis zal een krachtig effect op je geest en je zelfbewust hebben. Wanneer u een vaste verbintenis om echt te stoppen met uitstellen en beginnen om door te volgen op die verbintenis aan te gaan, je geest krijgt de boodschap, en je zelfvertrouwen te krijgen. Je begint te herstellen van de schade van je uitstelgedrag.

2. Kijk naar de verplichtingen die u hebt gemaakt, en beslissen welke je kunt houden. Als u slecht zijn uitstellen, is de kans groot dat je kunt niet alles doen u hebben afgesproken om te doen. Dat kan niet worden geholpen op dit punt. Proberen om het te doen, als je gewoon niet kan, zal de situatie alleen maar erger. Je moet eerlijk te zijn over de situatie en doen wat je kunt om het te repareren, waaronder het erkennen van wat je niet kunt doen.

3. Los jezelf van de verplichtingen en verbintenissen u niet in staat om te voldoen aan zijn. Dit is nodig, en beter dan blijft het gewoon niet doen en niet erkennen. Je moet eerlijk zijn en je best doen om goed te maken voor eventuele schade. Dit is de enige manier om de situatie op te lossen. U krijgt een nieuw leven op te bouwen, zonder uitstel, waar u wel aan uw verplichtingen, maar op dit moment, je bent niet in staat om dat te doen. Je moet een andere oplossing te vinden.

4. Herbevestigen van de verplichtingen die u kunt houden, maar plannen maken die u in staat om daadwerkelijk te doen wat je zegt dat je wilt, zonder overbelasting van uzelf of terug te vallen in uitstel. Niet alleen terugvallen op eerdere manier van werken; dat heeft niet gewerkt. Maak een solide plan om te stoppen uitstellen en werken op een nieuwe manier.

5. Werken gestaag, maar maak je geen zorgen te maken over hoe snel je werkt of de snelheid waarmee je dingen gedaan te krijgen. Deze eenvoudig doesn &'; t kwestie nu. Je moet gewoon dingen gedaan te krijgen, en goed gedaan. U kunt later werken aan snelheid en efficiëntie. Op dit moment, maar de effectiviteit.

Het proces van het stoppen van uitstel kan direct aan de slag, maar het zal nog enige tijd. Gefeliciteerd met het maken van een start
.