*** De 1 ding dat houdt je terug

Ik ben gekomen om te beseffen dat de situaties die mij het meest als een leider en ondernemer uitdaging zijn degenen die brengen veel emoties voor mij.

Onmiddellijk mijn interne dialoog kicks in. Op dit moment lijkt het alsof mijn interne dialoog is gewoon de waarheid over mijn situatie of de persoon die ik ben boos op de rapportage.

En voordat ik ben me bewust van Ben ik het verstrikt raken in mijn innerlijke commentaar en self-made interne werkelijkheid en vergeet dat het is gewoon een intern gesprek dat ik heb gemaakt over mijn situatie.

Dit gebeurt vooral wanneer er sprake is van een emotioneel geladen betrokken voor mij en Ik identificeer me met het probleem dat de emotie is verbonden met.

Als ik herinner me een moment te nemen en te pauzeren Ik ben in staat om onderscheid te maken of mijn interne dialoog eigenlijk de waarheid over de situaties die ik tegenkom is veelzeggend .

Dan vraag ik me af, wat vertel ik mezelf over deze situatie of persoon?

Vervolgens vraag ik me, dat is wat ik geloof over deze persoon of situatie de werkelijke waarheid? Of is het waar dat het is een persoonlijke interpretatie die ik maak op?

Ik ben gekomen om te beseffen dat voordat ik een doorbraak rond uitdagende werksituaties kan maken ik word de gelegenheid zich bewust van te worden gezien mijn denken en te stoppen te geloven dat mijn interne commentaar de waarheid over elke situatie is de rapportage van Restaurant  !;