Persoonlijk succes: Het beheren van je energie

Onze wereld, onze hele universum en, inderdaad, je eigen dagelijkse leven werkt als een grote energie-uitwisseling machine. Baanbrekende ontdekkingen op het gebied van de kwantumfysica is begonnen om te bevestigen hoe deze energie werkt. Maar, om te beginnen, we weten al dat alles is opgebouwd uit energie. Supersnaartheorie, waarbij de CERN teams werken aan experimenten met de Large Haydron Collider zal op termijn worden experimenteel bevestigd, stelt dat de meest elementaire onderdelen van alles in het universum zijn supersnaren van energie. U &'; ve kreeg triljoenen superstrings energie die te combineren tot deeltjes, moleculen en cellen die, alles bij elkaar, voeg tot wat zich manifesteert als de fysieke je. Om de natuurkundige Brian Greene citeren uw superstrings zijn als vioolsnaren. Wanneer ze zijn allemaal in harmonie, je leven is als een prachtige symfonie. Maar hoe vaak gebeurt dat? Hoe vaak voel je je helemaal in flow, dat alles goed is, dat je &'; re helemaal tevreden en dat alles gewoon vallen in plaats voor u? Isn &'; t het vaker het geval dat sommige van uw snaren zijn vals en uw dagelijkse leven klinkt meer als een tweederangs scholen brassband

Het grappige is dat, hoewel de meeste mensen hebben geen! idee van supersnaartheorie of, inderdaad, dat we gewoon bestaan ​​uit energie, de gewone man-in-the-stress (! of, natuurlijk, vrouw) gebruikt zelfs gemeenschappelijke uitdrukkingen die de fysieke resultaten van onze superstrings dat &' beschrijven uit tune &' ;. Vreemd genoeg, deze alledaagse uitdrukkingen over het algemeen verwezen naar de energiecentra in ons lichaam dat oude mystiek beschrijft als de primaire of belangrijke energiecentra, bekend als chakra's. Laat me uitleggen wat ik &'; het over bij wijze van voorbeeld. Als u &'; re nerveus, misschien heb je wat wij beschrijven als vlinders in je buik – de directe fysieke gevolgen van een state of mind. Als je iets moeilijk of onsmakelijk om te zeggen of wat slecht nieuws te geven hebben, zou je een brok ervaring in je keel. Als u &'; re gevoel naar beneden je zou kunnen hebben dat zinkende gevoel in de put van uw maag. Inderdaad, de put van de maag is een belangrijk energiecentrum vaak genoemd door succesvolle mensen als ze praten over instinct of gut gevoel. En hoe komt het dat de spanning en nervositeit kan leiden tot een &'; gespannen nerveuze hoofdpijn &' ;? Eén ding is zeker, veel mensen daadwerkelijk gebruik maken van uitdrukkingen uit te leggen dat zij &'; re &'; uitgelekt &'; of dat hun &'; energie laag &' ;.

Het simpele feit is dat, of je &'; re op de hoogte van de wetenschappelijke verklaring of niet, je weet dat je gemoedstoestand creëert deze fysieke domino-effecten . Wat &'; s het punt van dit alles? Nou, de normale toestand van de geest, die de psychologie heeft gesloten neigt naar de negatieve, is het uitgangspunt voor van allerlei kwalen en, cruciaal, is de bron van ongemak in ons dagelijks leven. De normale onderbewustzijn gaat onze energie in onszelf – en, als gevolg daarvan, veroorzaakt deze fysieke effecten – zodat we uiteindelijk saboteren onszelf te zijn vertrokken, heel eenvoudig, met te weinig beschikbare energie in dat &' te zetten, energie-uitwisseling machine &'; die ik eerder noemde. We kunnen maar al te goed bewust van de gevolgen van een negatieve gemoedstoestand: laag gevoel van eigenwaarde, gebrek aan zelfvertrouwen, een algemeen gevoel van onbehagen in bepaalde omstandigheden, stress en depressie. Maar dat zijn extreme voorbeelden van een meer subtiele en diep gewortelde probleem

De innerlijke focus van onze energie betekent dat wij don &';. T hebben een voldoende hoeveelheid energie die beschikbaar is om te investeren in wat we &'; re hoort te zijn nu doet en het is deze &'; handicap &'; dat houdt de normale mensen binnen de psychologisch zelf gecreëerde grenzen van hun normale, niet al te slecht leven. En als onze wereld en je leven werkt op basis van een rendement op de energie die je in de handeling van het leven, met weinig concrete investeringsplannen komt bitter weinig rendement. Geen wonder dat mensen ongelukkig en onvervuld

U &';. Ve kreeg om deze cyclus van zelf sabotage breken. U &'; ve kreeg om te gaan investeren meer energie in je leven, door meer van u in leven in het huidige moment. U &'; ve kreeg geïnteresseerd genoeg om in je eigen succes te zijn voor de moeite om daadwerkelijk opdagen om de enige plaats dat het leven geleefd – het hier en nu. U kunt beginnen, nu, door het nemen van vijf minuten, het vinden ergens rustig te zitten, je ogen sluiten en gewoon luisteren naar de geluiden die je hoort. Dit dempt de constante ruis in je hoofd en sleept je onderbewustzijn &'; s de aandacht weg van de innerlijke zelfdestructieve obsessie. Belangrijker nog, het maakt je begint om jezelf te trainen, zodat je je op een andere manier naar binnen gerichte energie kan blijken te zijn in een wereld die alleen maar zit te wachten om te reageren op uw aanwezigheid, om je focus. Op deze manier, door er een beetje meer is, je &'; ll veel meer uit het leven &ndash krijgen; meteen
.