Het overwinnen van angst voor de economie

Het huidige economische klimaat heeft veel alarm veroorzaakt. Velen van ons worden geconfronteerd met banenverlies, faillissementen, krimpen pensioen rekeningen, credit crunches en een algemene stijging van de kosten voor voedsel, brandstof, gezondheidszorg en huisvesting. Hoewel het gemakkelijk is om ontmoedigd te krijgen en een gevoel van wanhoop, is het belangrijk om te onthouden dat je nooit machteloos. U hebt altijd de kracht van de keuze. U kunt kiezen hoe te denken en te reageren op de omstandigheden en gebeurtenissen om je heen gebeurt. Je bent verantwoordelijk voor je eigen gemoedstoestand en alleen u kunt ervoor kiezen om positief te denken of verdrinken in de zee van negativiteit. Dus, hoe gaat u ervoor kiezen om te reageren? Zal je meteen paniek, denk vreselijke gedachten en worden geïmmobiliseerd door angst, angst en depressie? Of, zul je je eigen kracht te herkennen om uw denken te veranderen, te verkennen uw opties, en de nodige acties ondernemen om uw situatie te verbeteren?

Een manier om de effecten van de straf in de media tegen te gaan en kwel is om te blijven . hoopvol

Oh zeker … ik hoor u zeggen! Hoe kan ik verwachten om hoopvol in het midden van al deze chaos blijven? Nou, je kunt beginnen met het ontwikkelen van een duidelijke visie van uw toekomst en blijven gericht op het.

U kunt niet verwachten dat je je huidige situatie te veranderen door te focussen op wat er is. Het geven van aandacht aan negativiteit, stress en paniek alleen houdt je geïmmobiliseerd. Ja, het is belangrijk om je angsten en zorgen te erkennen, maar je moet verder gaan dan deze gevoelens als je wilt over de wijzigingen die u wenst te brengen. Accepteer waar je bent op dit moment, maar een bewuste beslissing om iets aan te doen! Het hebben van een duidelijke visie voor de toekomst is van vitaal belang. Een krachtige visie geeft je het grotere plaatje. Het is de drijvende kracht die je vooruit stuwt. Zodra je duidelijk bent over uw visie, kunt u de nodige acties die u zullen leiden tot de vervulling ervan te nemen. Het hebben van een sterke visie geeft je een groter gevoel van hoop, die u in het nastreven van uw doelen ondersteunt.

Naast de hoop, zou ik geloof en blijdschap toe te voegen als andere essentiële ingrediënten. Als je geloof hebt, weet je dat de dingen kan en zal veranderen voor de betere. Geloof stelt u ook meer risico's te nemen

Joy altijd maakt ons een goed gevoel en uiteindelijk, dat &';. Is wat we allemaal willen. Dus zoeken naar zo veel vreugde als je kunt en genieten van het proces. Weet dat je altijd kan verbeteren elke situatie en vergeet niet er zijn veel waardevolle levenslessen te leren langs de weg.

Aparte wat u kunt bedienen vanaf dat wat uit uw controle. Zorgen te maken over dingen die je niet kan controleren zal alleen maar leiden tot meer stress, spanning, angst, en angst. Focus op de dingen die je kunt controleren. Verander je gedachten en de manier waarop je jezelf praten. Op zoek gaan naar ondersteuning en hulp van anderen wanneer nodig, en doen wat je kunt doen om uw situatie te verbeteren.

Tot slot, neem een ​​breder perspectief. Er is een natuurlijke eb en vloed om alles in het leven. Dingen veranderen voortdurend en u kunt altijd positieve stappen om elke situatie te verbeteren. Boven alles, vergeet niet dat je niet uw bankrekening, uw credit score of uw functie.

~ U bent een prachtig en krachtig wezen.
~ U heeft waarde en de moeite waard net zoals je bent.

Dus blijf hoopvol, het geloof te houden en vooruit in vreugdevolle optimisme
 !;