Proberen om te zweven! - En de inspiratie van positieve journaling

"De maker heeft u niet gegeven een verlangen om dat wat je hebt geen mogelijkheid om te doen &" doen, -. Orison Swett Marden

Ik wil met u delen de magische kunst van het positieve journaling

“ De waarheid is vreemder dan fictie, &"; en de vreemde waarheid over journaling is dat het brengt onverwachte en ingrijpende schatten Toen we journal (en ik heb het niet over het bijhouden van een dagboek van de gebeurtenissen, maar om vrij stromende. ., expressieve schrijven) we confronteren de binnenste werking van ons wezen Daarbij worden we gepresenteerd met drie krachtige geschenken:

- Duidelijkheid

Eenmaal geschreven, onze gedachten en gevoelens worden blootgesteld, erkend en gehoord door ons en niet langer rond roaming in de achtergrond van onze geest, het lopen onze stemmingen, gewoonten en energie niveaus.

Ze hebben niet langer bang te maken, te verwarren of overweldigen ons door hun constante klop, klop, kloppen in de voorhoede van ons bewustzijn, bedelen onze aandacht.

Gevoelens en innerlijke gedachten moeten worden uitgedrukt en begrepen. Ze zijn er ons iets over onszelf te vertellen, net als wat ons pijn doet, maakt ons gelukkig, of motiveert ons. Ze onthullen onze verlangens, onze talenten en onze dromen. Ze proberen te bevallen van doelgerichte doelen.

Als niet uitgedrukt, kan onze innerlijke gedachten en gevoelens ons verlaten onvervuld, verdrietig, angstig, of zelfs depressief voelen. Een naamloze leegte woont eindeloos binnen, remmen onze abiltiy om verder te gaan met visie en passie, om die dingen die we willen tot stand te brengen of te ontdoen van actualiseren. Journaling onthult een vacuüm in onze ziel en vult het met bewustzijn. Het stelt ons in staat om een ​​kristalhelder over wat er gaande is voor ons, en wat, als er iets moet veranderen komen

-. Vision

Wanneer we duidelijkheid en inzicht zijn we beter in staat om envision positieve verandering. Ideeën presenteren zich aan ons, als nieuwe dromen, verlangens en doelen te beginnen aan de oppervlakte. Een spiegel staat voor ons hart, en voor het eerst in jaren kunnen we de reflectie zien! Mogelijkheid, hoop … en de constante beat, sloeg, sloeg van een droom wordt onthuld. We kunnen het &hellip zien; en we weten het al, want het was er echt altijd!

Opwinding van de jeugd vernieuwt, en de geheime wensen van ons hart zijn toegestaan ​​om weer tot leven komen. Passie ontbrandt, en vastberadenheid volgt. Een gewenste carrière, relatie, of een visie voor een betere gezondheid illumes op onze horizon, en we barsten in motivatie!

En dus we tijdschrift over dat ook!

Elke dag, als we doorgaan te schrijven, de visie wordt sterker, en we kunnen niet meer tegenhouden

-. Actieplan

Duidelijkheid en opwinding voor een visie drijft ons naar een plan van aanpak strategize.

En we tijdschrift over dat ook. Wat te doen, hoe het te doen, wat nodig is, hoe lang zal het duren, wie anders moet worden betrokken als iemand, hoe lang het zal duren, enz. Wij identificeren alle stappen en samen een werkbare, redelijke strategie .

En we opschrijven die strategie.

We hoeven niet langer te blijven hangen in de balans van onzekerheid met een droom diep begraven in ons. Journaling voortbrengt wat begraven en gemaskeerd, en het werpt nieuw licht op de grijze gebieden van een niet-gerealiseerde droom. Het ontbrandt passie in ons eens te meer en vernieuwt hoop voor de dingen die we echt lang voor.

Pak de pen. Open het boek. Proberen te zweven boven stagnatie, twijfel, en eventuele blokkades om je innerlijke wijsheid.

Als u vragen hebt over het journaling-proces, en hebben hoe u het meeste uit uw journaling ervaring op te doen, ik ben blij dat je me schrijven. Journaling is mijn grootste persoonlijke tool voor het verkrijgen van duidelijkheid en brengen dromen te verwezenlijken

Blessings in je ervaringen

Verna Lee Bowen,
Auteur
.