De Top Tien Optimistisch Attributies Holiday Happenings

Vergeet niet uw optimisme regels: Attribute slechte dingen om iets dat niet permanent is, doordringende, of persoonlijk. Toeschrijven goede gebeurtenissen om dingen die vaste, alomtegenwoordig, en persoonlijke ZIJN.

Learned Optimisme is het emotioneel intelligente manier om stress te verminderen, leven langer, gezonder, sneller herstellen, meer te bereiken, en geniet het allemaal nog veel meer.

1. Wanneer de kalkoen brandt zeggen: "De oven thermostaat was gebroken", niet "Ik ben een slechte kok."

2. Wanneer je de weg kwijt op de weg naar de viering van de Chanoeka zeggen: "Mijn vriend gaf me slechte richtingen", niet "Ik heb geen gevoel van richting."

3. Als je mist het kantoor kerstfeest zeggen "Soms vergeet ik mijn afspraak agenda te controleren," niet "Soms mijn geheugen me niet."

4. Wanneer u een geweldige kerst Open Huis zeggen host "Ik ben een geweldige gastvrouw", niet "Ik was bijzonder charmant die nacht."

5. Als je een vakantie cadeau van iemand onverwachts zeggen: "Ik ben een geliefd persoon," niet "Ik moet aantrekkelijk zijn voor haar."

6. Als je een geweldige vakantie bonus zeggen: "Ik ben een groot werknemer", niet "Mijn baas was in een goed humeur."

7. Wanneer het kantoor vakantie partij je stoel blijkt te zijn de beste ooit zeggen: "Ik hield nauwlettend in de gaten op ieders werk", niet "Iedereen besteed veel tijd en energie om het."

8. Wanneer u vergeten om een ​​cadeau voor uw secretaresse zeggen krijgen "Ik was bezig met andere dingen", niet "Ik ben niet goed in het onthouden van kerstcadeaus."

9. Als de gift u uw echtgenoot koopt hem niet behagen of haar zeggen: "Hij /Zij heeft erg kieskeurig smaak", niet "Ik heb niet genoeg gedachte in dat soort dingen te zetten."

10. Wanneer je gewicht over de vakantie en kan niet verliezen zeggen: "Het dieet ik probeerde werkte niet", niet "Diëten niet werken op de lange termijn
.