Bent u proactief of reactief? Een quiz voor persoonlijk inzicht

Professional en het leven succes hangt af van consistente, proactief denken. Wanneer emoties zoals angst, boosheid of frustratie bezetten onze gedachten we situaties benaderen reactief. In plaats van een verblijf op ons pad, bewusteloosheid produceert keuzes die ons leiden uit ons pad en in chaos, in het uiterste.

Angst kan ons leiden tot afwijken van onze strategie, wat resulteert in een mislukking. Woede kan ons leiden tot een onverstandige beslissing te nemen of zure een belangrijke relatie. En, misschien frustratie ons te verleiden om een ​​project slechts kort van doorbraak te verlaten.

Als je het gevoel vast te zitten in een gebied van je leven, persoonlijk of professioneel, neem een ​​moment om uw niveau van bewustzijn waardeert met deze korte quiz.

Instructies
1. Beantwoord de volgende vragen door het getal te omcirkelen dat het beste vertegenwoordigt u. Wees zo eerlijk met jezelf als mogelijk.

2. Voeg uw nummers en totaal hen.

3. Zie scoreblad aan het einde van de enquête - niet piek tot je klaar bent met elke vraag. Als u piek doen, aftrekken 5 punten van je eindscore.

Quiz
1. Ik boos in het verkeer. Vaak 1 2 3 4 5
nooit

2. Als ik zie iemand die ik wil weten, hem of haar te benaderen ik zonder aarzeling. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

3. Ik vaak zorgen mezelf in slaap. Vaak 1 2 3 4 5
nooit

4. Ik blijf bij mijn oefening regime. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

5. Mijn dieet is zeer divers. Ik heb favorieten, maar ik eet ze met mate. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

6. Ik ben vrij van verslavingen zoals koffie, sigaretten, suiker, chocolade en andere drugs. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

7. Ik wil niet oordelen of worden boos tot ik alle feiten. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

8. Als ik te laat voor het werk, het is te wijten aan een factor buiten mijn controle. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

9. Ik houd altijd mijn beloften. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

10. Af en toe voel ik me overweldigd. Nooit 1 2 3 4 5 Dikwijls

Als je het maken thuis *:

40-50 U toont een hoge mate van bewustzijn en je proactief zijn. Het leven is goed en je weet het!

30-39 Je bent bewust en proactief vaker wel dan niet. Je bent OK doet, maar je leven kan beter zijn.

20-29 Reactief denken invloed op uw leven en je leeft onder de invloed van je emoties. Je hebt waarschijnlijk groter potentieel dan je ervaart.

0-19 Reactief denken sterk van invloed op uw leven en je leeft onder de invloed van je emoties. Je hebt waarschijnlijk veel groter potentieel dan je ervaart.

Als u uw score is minder dan je zou willen, John Barker ¡ ¯ s Free Your Mind is de cursus om te leren hoe je een hoger niveau van bewustzijn en proactief denken te creëren.

* Score gebaseerd op subjectieve criteria, zodat de resultaten zijn alleen suggestief.

? John R. Barker en Coaching Works, Inc. 2001 Aarzel niet om herdrukken of herverdelen van dit artikel in zijn geheel, met inbegrip van een goede krediet en contactgegevens
.