Kun je leven totaal in het moment?

Weet je wat dat betekent?

Het betekent wist al uw persoonlijke geschiedenis, dus niets in de weg van het leven voor het moment krijgt.

U kan me niet herinneren dat zo-en-zo gewend om te bellen u een dummy - en dus je bent.

U kan me niet herinneren dat je leraar vertelde je dat je kon niet schrijven of te spellen, en daarom kun je niet.

U kan me niet herinneren dat je medeleerlingen vertelde je dat je lelijk was en dus je bent.

Heeft u begrijpen hoe belangrijk dat is? Als u wilt dat in het moment te leven, kun je niet iets dat niet op dat moment te zijn op dat moment te laten.

Laten we zeggen dat je wilde om te concurreren in een wedstrijd. Je bent klaar, maar opeens herinner je je iets dat lang geleden werd gezegd dat geen ondersteuning biedt wat je nu doet.

Nou, weet je wat? Dat * iets * is niet wie je nu bent - dat er iets is misschien wel wie je toen waren. (En, eigenlijk, het is eigenlijk gewoon een MISSCHIEN.)

Zijn we geïnteresseerd in wie je toen waren? Nee. Zijn we meer geïnteresseerd in het feit dat je hebt getraind voor deze, u kunt dit doen, ga je dit doen? Ja.

Waarom denk je wat? Waarom ben je niet herinneren alles wat ondersteunt wie je bent of wilt u nu, en laten oude herinneringen op te lossen en verdwijnen.

Kunt u dat doen?

Ja!

OK. Laten we het nu doen. Hier is hoe:

Zet dat oude gedachte in een wolk - een wolk bedekt met een fijne nevel.

Nu de mist is het verhogen van de cloud. Die wolk stijgt hoger en hoger. Het had iets in, nietwaar? Wat was het? Je kunt het niet zien, kunt u?

Oeps, het probeert door te porren.

Bedek het met kleurpotloden van verschillende kleuren aan alle kanten. Nu kun je je niet zien, kan?

Ooops. Je zegt het is nog steeds doorkomen?

Heeft u vuurwerk doen? Je weet wat vuurwerk zou doen dat, vind je niet? Kabam!

Als dat niet werkt, gebruik dan een zuignap. Gehecht aan de zuignap is een lange reeks. Steek de onderkant van de snaar, en kijk als de vlammen sprong en de hele zaak verbrandt tot niets.

Nu, realiseer je je dat je dit doet alles in je hoofd, niet? In je hoofd kun je alles doen. Doen wat nodig is om zich te ontdoen van die wolk met die oude gedachte. Doe dit: Blaas een ballon, zet dit alles in, en dan laat schieten opruimen naar de maan als u de lucht te laten ontsnappen.

U eindelijk verlost van het, hè? Goed.

Nu, ga terug naar het leven in het moment. U bent op de wedstrijd. Je kan me niet herinneren een van die oude spullen, omdat elke keer dat een oude, unsupporting gedachte opkomt, laat je het gaan.

Als het weg is, concentreren op uw pols. Wees zeer rustig tot alles wat je kunt horen is uw polsslag.

Op dit moment is je leven niet in het perfecte plek?

Is niet uw gezondheid perfect?

Is niet uw financiële situatie perfect?

Zijn je vrienden de perfecte vrienden voor u?

Relax en geniet van deze tijd, en laat uw oude negatieve gedachten verdwijnen. Voel de rust en geniet van de wedstrijd.

Nu, vraag ik u, waarom zou je je tijd doorbrengen laten oude denkpatronen komen, wanneer het voelt zo veel beter verbeelden een perfect leven? Waarom dan niet uw tijd doorbrengen het aantrekken van die perfecte leven, in plaats van het herbeleven van uw * oude * leven? Want als je herbeleven van de onderdelen van je oude leven dat je niet, en niet, zoals, je bent het aantrekken van de dingen die je niet wilt.

~~~~~~~~~
Bedankt voor het lezen
Jan

~~~~~~~~~
.