Het creëren van ruimte voor uw Life

Een jaar geleden zat ik achter mijn bureau te kijken naar mijn wekelijkse planner, die barst van de "to do" lijst, telefoongesprekken, vergaderingen van de commissies, projecten, lunch afspraken, klassen, spreekbeurten en netwerken. Mijn geest vertroebeld meer dan alleen maar kijken naar al deze verplichtingen, en ik plotseling besefte dat ik niet wil dat mijn leven aan deze druk en ingewikkeld. Ik stiekem verlangde om alleen te zijn. Ik besefte dat ik had moeite met het maken van elk moment voor mij om "gewoon".

Ik nam meteen een strand reis, en de komende week Ik mediteerde en liep op het strand in stilte, denken over hoe ik kon verbetering van de kwaliteit van mijn leven en elke dag te leven meer volledig. Ik zat met een laptop en vroeg me: "Wat heb ik nodig om te veranderen naar een meer evenwichtige, plezier, vreugdevol leven te creëren?" Ik keek naar elk gebied van mijn leven: mijn leven-stijl, mijn financiën, mijn werk, gezondheid en relaties, en overdacht welke aspecten in elk gebied kan worden vereenvoudigd en overzichtelijk

Voordat u dit proces te starten,. je nodig hebt om eerlijk te zijn met jezelf over de reden waarom u niet de tijd nemen om je leven te leven. Verstop je je uit een aantal emotionele kwestie? Heeft u moeite met het stellen van grenzen te hebben? Is uw eigenwaarde gehecht aan hoeveel je werkt? Hebt u zelf-destructieve gewoontes of patronen die niet toestaan ​​van vreugde ontwikkeld?

Maak een lijst van alles wat je wilt om zich te ontdoen van die houdt je opgesloten en beperkt in je leven zonder ruimtelijkheid. Hier zijn een paar suggesties. Ontdoen van: rommel in uw kantoor en thuis, schuld, het leven en het woon-werkverkeer te ver van het werk, werken te veel, doen drukke werkzaamheden, relaties die energie drainers, betrokkenheid bij organisaties die u niet gepassioneerd zijn, en het dragen van kleding die niet comfortabel en eenvoudig te beheren. Dit zijn slechts een paar van de vele manieren om te vereenvoudigen

Zeg 'nee' tegen dingen die je don &' te doen; t willen doen. Als u can &'; t nee zeggen, ga terug en lees "Als ik zeg Nee, ik voel me schuldig," door Manuel J. Smith. Hij zal je tools die u nodig hebt om uw verplichtingen te verminderen en maak je je eigen tijd weer te geven.

Het onderhouden van een eenvoudig leven dat zorgt voor ruimte om te ademen vereist een zekere mate van waakzaamheid. Het is niet realistisch om te denken dat het zal automatisch simpel blijven. Oude liefde roest niet.
Onze cultuur niet ondersteunt eenvoud. Er zijn voortdurend berichten uit de media, familie en vrienden om nieuwe gadgets, auto's, en tweede huizen te kopen, en met alle middelen om terug te komen op het snelle spoor. Vereenvoudigen van je leven is een keuze, die je van je leven
  kunnen veranderen!;