*** Journaling: Top 20 Voordelen

Journal schrijven maakt het mogelijk op een veilige plek om nieuwe ideeën te onderzoeken, waarden te verduidelijken, en de praktijk integriteit. Journaling is een van de meest effectieve manieren om opnieuw te verbinden met je Innerlijke Wizard. Door veelvuldig journaling kunt u deelnemen aan een gesprek met je Innerlijke Wizard die er altijd is, in u, klaar om u verder te begeleiden op je leven reis en maak de keuzes die uw dromen om te zetten in realiteit.

Keeping een dagboek is anders dan het bijhouden van een dagboek of logboek. Het belangrijkste verschil is journaling is naar binnen gericht, waar een dagboek of logboek naar buiten gericht. Een tijdschrift is een registratie van zelfonderzoek in plaats van een eenvoudige opsomming van de dagelijkse gebeurtenissen. Door het journaling wordt u delen van jezelf ontdekken, vraag je diepste vragen en noteer de antwoorden die u ontvangt. Uw waarheden

De top 20 voordelen van journaling zijn:.

1. Bouwt zelfbewustzijn en vertrouwen.
2. Verduidelijkt gedachten, gevoelens en gedrag.
3. Identificeert vooraf verondersteld en de bijgevoegde &'; betekenissen &'; om gebeurtenissen die niet de waarheid zijn.
4. Maakt bewuste waarneming van het leven ervaringen.
5. Biedt een platform voor vrije zelfexpressie.
6. Verduidelijkt verlangens en passies.
7. Biedt nieuwe perspectieven.
8. Verhoogt de focus.
9. Vergemakkelijkt de interne verwerking van de gebeurtenissen en gedachten.
10. Onthult patronen.
11. Versterkt uw waarden.
12. Ontdek uw eigen verantwoordelijkheid in het leven ervaring oorzaak en gevolg.
13. Brengt helderheid van denken waar mist en onzekerheid heerste.
14. Helpt je beter voelt over jezelf.
15. Hiermee kan de ontdekking van nieuwe mogelijkheden.
16. Verwijdert de &'; lading &'; door het navertellen van het verhaal.
17. Is eerlijk en niet-oordelende.
18. Geeft stem aan je gevoelens.
19. Quiets je Innerlijke Criticus.
20. Retourneren van uw persoonlijke kracht om je Innerlijke Wizard

Journaling is een proces dat is geïntegreerd in het draaien van uw dromen in werkelijkheid

©.. 2008 Valery Satterwhite. International Association for Inner Wizards ™ .. Alle rechten voorbehouden