Stuipen en stuffin '

Mijn vader genoten lachen om zichzelf. Hij bijgebracht ook zijn gemeenplaatsen in humoristische manieren, soms meerdere malen, hoop dat we begrepen zijn de onderliggende betekenis. Een van zijn dwaze capriolen onder de badkamerspiegel. Hij &'; D lopen in de badkamer en slaakte een kreet. “! Ack &"; Hij zweeg, “ Oef, it &'; s alleen mij. Ik bijna bang mijn stuffin &'; volledig op de &"; De onhandige zin, volgde zijn geveinsde angstige kreet, leidde tot de ultieme opluchting dat de reflectie in de spiegel, was echt zelf. In de loop der jaren, ik &'; ve herinnerde Daddy &'; s speels eigenaardigheid, en twintig jaar later, het houdt nog grotere betekenis voor mij dan een vader &'; s vreugdevolle poging tot zelfverwerkelijking. Toen we uit het oog van ons te verliezen in onze dagelijkse wandeling door het leven, het is gemakkelijk om te vergeten wie we zijn. It &'; s alleen wanneer we stoppen een moment, en het gezicht van onze angsten, dat wij onze onschuldige en kinderlijke waarheid te herkennen

Self-angsten
Onze vrees te zien in het vermijden, aarzeling en angst.. Angst bestaat nooit buiten onszelf – zijn altijd een reactie op iets wat we ervaren of maak als echt. Volledig binnen ons, angsten boeien onze verbeelding en verstikken onze vooruitgang vooruit ongehinderd in onze grotere goed. Wanneer we voeden de energie van onze angst, verhongeren we onze creativiteit, en wat nog belangrijker is, onze geestelijke vrijheid

Het vermijden is een van angst &';. S zelfbehoud mechanismen. We staan ​​het voorwerp van onze angst (het verstrekken van angst is rationeel en een object om daadwerkelijk vrees bestaat) om onze voorwaartse beweging te controleren, wat resulteert in stagnatie van de voortgang of ontduiking van de groei naar onze boot van zelfrealisatie te sturen. Vaak, met zelf-angst, wij &'; ve keek in het raam van ons potentieel, en was getuige van een kant van onszelf die ons bang maakt. Deze angst vervolgens controleert en houdt ons gegijzeld zo sterk, dat we nooit meer toestaan ​​dat aspect van onszelf te voorschijn. We vermijden situaties die mogelijk brengen onze zwakheden of trekken, in plaats van deal met hen direct.

Aarzeling heeft een basis van angst, als goed. Duizenden mogelijke “ worst case scenario's &"; kruipen op het moment dat we nodig hebben om de sprong te nemen in onze grotere goed. We tweede, derde en vierde raden onze motieven, methodes en zelf tot het moment om in actie loopt ons door ons daarbij het verminderen van het maken van de angstige beslissing. Vertrokken met excuses en redenen, angst verschijnen als aarzeling rechtvaardigt onze comfort in onbeweeglijkheid, uiteindelijk laat ons leeg en verward waarom het leven nooit lijkt uit te werken.

Angst, lastig en riskant, presenteert de meest meetbare facet van angst . Bloeddruk stijgt, hartslag verhoogt, koud zweet en kortademigheid geven ons materiële en fysieke resultaten van een waardeloze emotie. Wanneer het recht naar beneden om het wordt, zorgen en angst vormen geen echte voordeel bij allen om uw behandeling van een situatie. In feite, niet alleen zijn de gezondheidsrisico's duidelijk, maar de ingraining van denkpatronen in uw bewuste en onderbewuste een grotere bedreiging voor de lange termijn opleveren. Worry nooit iets bereikt, en zorgen op steroïden verandert in angst. Herkauwen situaties, resultaten die nog niet hebben plaatsgevonden en nadenken over alle mogelijke permutatie van een probleem, vormen geen echte oplossing voor alles. Tuurlijk, angst houdt je geest bezig, maar dat doen veel positieve, liefdevolle ideeën. U &'; ll hou van je leven een stuk als je je realiseert dat er geen angst moet je wakker op 3:00

Het verliezen van je stuffin &';.
Daddy &'; s spreekwoordelijke “ stuffin &'; &"; was meer dan een poëtische scatological referentie. Met het besef dat er iets echt te vrezen zou kunnen maken hem verliezen die hij binnen was, sprak hij opluchting bij het ontdekken van zijn angsten gedwarsboomd. Wanneer we geconfronteerd angsten, we vrezen iets van onszelf &ndash verliezen; onze natuur, onze geest, en alle dingen die ons bij elkaar houdt.

Onze trekken, ons karakter, onze persoonlijkheid en meer bestaan ​​uit onze natuur. Wanneer angsten kruipen en bedreigen onze make-up, soms bang dat we de dreiging meer dan het object van de angst zelf. Terwijl de notie van het verliezen van de basis van onszelf lijkt absurd, de urgentie angst trekt scheef ons rationele denken.

Storingen vaak resulteren in een verlies van onze geest. Ongebreidelde angst voor het onbekende, links wilde, vaak leidt tot vernietiging. Onze geest – die onzichtbare, ongrijpbare kracht die begeleidt, stuurt en beschermt ons, verbindt ook alle stukken van onszelf. Niet alleen de geest bieden de onderlinge verbondenheid van wie we zijn, geest stelt ons in staat om onszelf te herkennen in anderen, als goed.

Dat onzichtbaar stuffin &'; levenskracht in ons, houdt ons allemaal samen. Het wonder van het fuseren van lichamelijke systemen en geest functies en onze persoonlijkheid, de essentie dat een persoon een persoon, gezichten risico van vernietiging door middel van onze angsten.

De stuipen
Niemand weet echt wat stuipen zijn, maar we &'; ve gekomen om te begrijpen dat ze zijn belangrijke dingen niet te verliezen! Misschien stuipen zijn dat kostbare deel van onszelf kunnen we van &'; t te identificeren, maar kan voelen in ons hart en geest. De prachtige levenskracht die ons wenkt naar voren op dagen dat de angst verlammen onze beweging, stuipen verzamelen het opbrengen van onze wil, onze stoere rijden te bereiken en onze vastberadenheid voor een beter leven. Net als de aangeboren flight-or-fight mechanisme, onze ware geest geeft de lijm die ons bij elkaar houdt.

Als we onze irrationele en rationele angsten kunnen bijstellen in bewustzijn te herkennen reële of dreigende gevaren, drukken we ons zelf -Love door het behoud van dat wat ons compleet maakt.

Geen behoefte om Eeek! Wanneer je je realiseert je angsten te leven in je, je zelf machtigen door de erkenning van uw stuffin &'; is nog steeds intact
.