De gevolgen van Keuzes

Waar bent u vandaag is direct gerelateerd aan de keuzes die je &'; ve maakte op dit punt; een maand, twee weken vorig jaar en zelfs een decennium geleden.

Er zijn zo veel keuzes die we maken elke dag, een aantal grote, enkele kleine, bewust of onbewust. Echter, in ons leven de keuzes die we maken dicteren het pad dat we nemen of de reis zijn we momenteel op. Wat boeken te lezen en te leren van, mentoren en rolmodellen, wanneer om te trouwen en kinderen krijgen, waar wonen en werken.

“ It &'; s een keuze, niet een kans dat uw lot bepaalt &"; J. Nidetch

Ten eerste, begrijpen en te beslissen welke richting u zich verplaatst in of in de wetenschap dat uw gewenste resultaat zal u helpen bij het maken van betere keuzes.

Laten we bijvoorbeeld &'; s te nemen van de populaire gewichtsverlies doel. Al uw maaltijden en voedsel keuzes moeten congruent te zijn met u de gewenste uitkomst van het verliezen van gewicht. Niet vooruit te plannen is een keuze en kan ertoe leiden dat u slechte voeding keuzes te maken; de salade versus de snelle drive-thru hamburger. Sommige van deze lijkt te zeer korte termijn, maar zijn wat er op de lange termijn invloed hebben op uw gezondheid is dat je ouder bent dan gewicht of negeren de paar pond die je op elk jaar?

Het negeren van beslissingen is een beslissing. Wat verklaringen in je leven ben je al uit te stellen? Zijn er situaties die nieuwe resultaten nodig? De definitie van krankzinnigheid is hetzelfde te doen over en weer en verwacht een ander resultaat. Wat er moet veranderen in je leven? Wat ben je aan het nemen van een stand op en beslissen vandaag?

In het kort, de sleutel tot het maken van goede keuzes is om het gewenste resultaat of de richting waarin u in het hoofd weten zonder te weten dat, it &';. s zoals rondlopen blind gevouwen. Weet waar je naartoe of uw intenties en wordt het gemakkelijker om congruent beslissingen te nemen op basis van uw gewenste resultaat
.