To-Do vs. Inspired-to-Do

I &'; m een ​​solopreneur die geniet van wat ik doe; dus ik was verbaasd toen ik wakker werd op een ochtend niet willen niets van doen! Ik had om te beoordelen wat er gebeurd was en spiegelen

Het begon de voorafgaande week, en bleek een herinnering nodig van wat ik &' zijn;. D ontdekt over to-do vs. geïnspireerde-to-do, en tijdelijk aanvragen.

Ik had mijn gebruikelijke projecten en taken bij te wonen, maar ook nieuwe. Daarbij waren de bezorgdheid over een aantal mensen die ik lief. Het was gemakkelijk om emotioneel betrokken te raken (benadrukt).

Wanneer benadrukt, onze neiging is om te proberen om alles te doen alsof er niets anders is. Wanneer extra spanning bezoekt ons, it &'; s belangrijk om iets aan te passen, zelfs niet tijdelijk. Dat &'; s niet de mainstream aanpak, maar het &';. Sa wijzer één

Er was veel te doen of na te denken over (of zo dacht ik) — u bekend voor, I &'; m zeker. Ik voelde me zo gedwongen om actie te ondernemen zodra ik wakker werd ik links van mijn ochtend meditatie (zelfs vijf minuten een verschil maakt). Ik groeide uitgeput van mijzelf pushen om te doen in plaats van het vertrouwen wat ik voelde me geïnspireerd om te doen; en kijken naar mijn to-do lijst maakte me meer benadrukt.

Ik heb uiteindelijk besloten I &'; D pakken een echte prioriteit, en neem een ​​beetje tijd, wetende alles anders zou er nog steeds nadat ik &'; d opgeladen mijn energie (en attitude) en was klaar om te hervatten. Pas, nadat ik nam de tijd af, ik niet &'; t voelen als hervatten niets van. Ik was in de mini-burnout. Hoe had ik dat gedaan om mezelf

Voor het laatste jaar, I &'; ve na een andere dagelijkse formaat:? Ik denk in de eerste plaats wat ik voel me geïnspireerd en gemotiveerd om te doen (in lijn met wat ik echt wil) in plaats van actie van een starre, geprioriteerde to-do lijst. Ik kan gemakkelijk stoten van voorstanders van het stellen van doelen, geprioriteerde lijst maken, en resultaat gedreven methoden voorstellen als het middel om succes te bereiken (en dus hebben we lijken op een bepaalde manier om anderen — laat &'; s niet weglaten deze bijzondere motivatie die kunnen leiden ons op een dwaalspoor van onze authentieke zelf ervaring). Ik veroorzaakte de mini-burn-out omdat ik &'; d weggedreven van mijn “ Ik voel me geïnspireerd en gemotiveerd om te doen &"; om van “ ik moet doen. . . en te doen en doe &"; mentaliteit. Het didn &'; t een goed gevoel.

De waarheid is dat niet alles op mijn lijst moest worden gedaan of dan &mdash gedaan; dat &'; s precies waar mijn energie was

Ja, maak ik lijsten.. Ik heb het leven zaken die mijn aandacht nodig hebben. Ik heb regelmatig en nieuwe projecten de hele tijd en mdash; van mijn keuze. Ik weet wat er moet gebeuren en wanneer nodig; maar ook zorgen voor een intuïtieve duwtjes, in beide richtingen (zij &'; re altijd rechts).

Als ik overwegen een logische strategie (to-do) dat “ moet van &"; leiden tot een resultaat I “ moet van &"; verlangen, maar ik don &'; t voelt een zing in mijn hart, geest en energie (geïnspireerd motivatie om te doen), I &'; m denken van een enkel-resultaat gedreven perspectief (repareren of iets te veranderen) in plaats van een “ Wat heb ik willen voelen en ervaren &"; een (iets wat ik wil maken). It &'; SA kwestie van het inschakelen resultaat gereden dankzij gewenst ervaringen, althans onder de laatste als een even belangrijke helft van de vergelijking. Het lijkt misschien contra-intuïtief om deze weg te volgen. Het contrasteert zeker in een deel wat veel succes goeroes zeggen dat je “ moet van &"; doen.

Toen ik volg wat voel ik me geïnspireerd en gemotiveerd om te doen (met inbegrip van rust), Ik word geïnspireerd ideeën en andere goede dingen komt me — want ik &'; m niet te druk (vooral mentaal) open om te ontvangen en mdash te zijn ; magneet &"; een &ldquo zijn; voor of maker van de gewenste ervaringen. En, omdat ik &'; m uitgelijnd op de binnenste niveau met een gewenste ervaring, wat tot mij komt via de buitenste niveau ondersteunt dit. En, it &'; s niet stressvol!

Dit stelt me ​​in staat om meer van wie ik echt ben te zijn, om te geven wat ik wil echt om te geven en te genieten geven. Ik ervaar uitgebreid duidelijkheid en aangename verrassingen die mijn gewenste ervaring in plaats van externe stress te passen uit te proberen om iets te dwingen om een ​​gewenste uitkomst &mdash passen, of het streven naar een resultaat dat &'; niet 100 procent mijn verlangen is.

Leren om te vertrouwen op wat je geïnspireerd en gemotiveerd om te doen voelen heeft een aanpassingsperiode betrokken omdat je timide of ronduit bang om te vertrouwen dit proces zal werken &mdash kunnen voelen, zelfs als u &'; ve dacht dat het &'; s hoe je &'; d . willen worden en te leven

We vragen waarom we &'; re hier — ons doel. Welke denk je dat het is voor u en mdash; rack up resultaten of volledig in te zetten ervaringen en evolueren door middel van deze opdrachten? Een combinatie? Een to-do-mentaliteit zal resultaten te bereiken; een geïnspireerde-to-do-mentaliteit behaalt resultaten en meer. Plus, je voelt je enthousiast en energiek dan gestresst of burn-out. Mijn leven is een andere ervaring voor mij aangezien ik begon om op deze manier te leven, en is de reden waarom de “ flip &"; voelde me zo slecht

Zodra ik weer mijn nieuwe aanpak, alles beter; en ik voelde me zeker weer mijn bevlogen enthousiasme

Als u &';. graag herdruk dit artikel, je kunt. Gebruik gewoon mijn bio als een volledige opsomming
.