Maak wat je echt wilt in 2011

Als we beginnen aan een nieuw jaar van het leven, vind ik mezelf het ervaren van een mengsel van emoties over 2011. Ik ben enthousiast over de mogelijkheden van dit nieuwe jaar en geïnspireerd door de energie van de schepping die er bestaat in deze bijzondere tijd. Vergelijkbaar met vorige week, is er een magische kwaliteit van deze eerste week van het nieuwe jaar -. Veel hoop en positieve verwachting

Op hetzelfde moment, met name gezien de aard van 2010 en alle wendingen laatste jaar duurde voor mij persoonlijk, zo veel mensen om me heen, en in de wereld, vind ik mezelf een gevoel van ongerustheid over het instellen van nieuwe doelen en springen terug in de mix van het leven en werk.

Als het gaat New Year's "resoluties," de meeste mensen die ik ken en heb gewerkt met door de jaren heen, waaronder ikzelf, hebben een iets grappig of ontkracht relatie tot het stellen van doelen voor het nieuwe jaar. Of je veel tijd en energie besteden aan het maken van uw New Year's intenties of je jaren geleden besloten dat je niet zou storen (omdat in de afgelopen jaren door half januari de meeste van hen zijn uit de rails of uit je hoofd gegaan toch); Ik weet niet te veel mensen die echt geïnspireerd, gemotiveerd, of gemachtigd door hun New Year's resoluties op een duurzame en echte manier. Hoe zit je

Hier zijn enkele van de belangrijkste redenen waarom ik denk dat we niet authentiek inspireren door onze doelen of echt bevoegd om hen te manifesteren:?

  • Onze "doelen" zijn vaak over de vaststelling van wat wij denken is er mis met ons
  • Zodra we stellen hen, voelen we ons een gevoel van druk op maken
    hen gebeuren
  • We maken ons zorgen dat we niet zullen volbrengen of te bereiken wat we willen, en dan zullen we het gevoel dat mislukkingen
  • We hebben niet de aard van de steun die we echt willen en nodig hebben
  • krijgen We vergeten dat onze bedoelingen zijn ontworpen om ons te steunen , ons niet stress
  • We krijgen te veel gericht op het resultaat en vergeet de ervaring
  • We staan ​​concurrentie en schaarste overnemen
  • We krijgen allemaal enthousiast over hen bij de begin van het jaar, en dan vergeet ze

    Om deze en andere redenen waarom veel ons ofwel niet krachtig voornemens voor het nieuwe jaar in te stellen of wij dit doen uit angst op een manier die meer creëert stress in ons leven. Een van de beste dingen die we kunnen doen om ons perspectief te verschuiven over dit en maak een empowerment relatie met ons proces van het stellen van doelen voor 2011 is om een ​​aantal belangrijke verschillen te begrijpen -. Intenties, doelen en acties

    Intentions - Ons bedoelingen zijn toestanden van welzijn en authentieke verlangens. Met andere woorden, kunnen we een intentie vreedzame, dankbaar, vrolijke, liefdevolle, succesvol, gezond, rijk, of meer te zijn. Onze bedoelingen zijn onze hoge idealen en zijn meestal aan de basis van onze motivatie voor een van onze specifieke doelen (dat wil zeggen "waarom" we willen doen, te bereiken, of ervaring iets). De meesten van ons willen niet echt doelen, zoals een nieuwe relatie, meer geld, of een fit lichaam gewoon omwille van die dingen zelf - we willen dat ze (of anderen) als gevolg van wat we geloven dat we zullen ervaren door ze in onze leven. Door te beginnen met onze bedoelingen, krijgen we recht naar de bron van wat we werkelijk willen. Bedoelingen zijn de kern en de magie van al onze doelen en verlangens

    Doelstellingen -. Effectief en krachtig doelen zijn degenen die specifiek en meetbaar zijn. We willen in staat zijn om bij te houden van onze vooruitgang en zeker weten of we het bereiken van onze doelen of niet. Dit hoeft niet naar een wedstrijd (met anderen of onszelf) en hoeft niet te worden gevuld met stress, druk, schaamte of schuld (dat is helaas hoe we vaak betrekking hebben op onze resultaten). Nadat we onze doelen als specifieke en meetbare maar maakt ze duidelijk en meer kans om te manifesteren. En de paradox moeten we altijd onthouden bij het instellen van en het werken aan onze doelstellingen is dat we niet kunnen worden bevestigd aan de uitkomst - die ons gek zal maken en kan ons natuurlijk met onze echte bedoelingen. Onze doelstellingen nemen gewoon onze intenties en ze richten op tastbare resultaten in de wereld

    Acties -. Het creëren van actiegerichte praktijken die ons manifesteren onze doelen en intenties te ondersteunen is een essentiële dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse proces van onze succes en voldoening. Coming up met actieplannen die ons inspireren, verbinden met de doelen die we mee bezig zijn, en voldoen aan onze bedoelingen is van vitaal belang om dit alles. Dit is waar het rubber aan de weg, en is vaak de plek waar dingen breken voor ons. De verdeling van de acties heeft meestal meer te maken met een gebrek aan steun en verantwoording (die dan kunnen we laten omstandigheden over te nemen en ervoor zorgt dat we de focus te verliezen) dan nu het geval met enig "mislukking" of "zwakte" van onze kant. Met praktijken die ons steunen en ons helpen te nemen van de baby stappen die nodig zijn om onze doelen en bedoelingen is zo'n belangrijk stuk van de puzzel te manifesteren.

    Hier is een voorbeeld van hoe dit eruit zou kunnen zien in een bepaald gebied van het leven. Laten we zeggen dat je een wens om meer geld (dat is een veel voorkomende een die velen van ons hebben, vooral deze dagen) te maken. Begin met je intentie. Bijvoorbeeld: "Mijn bedoeling is om een ​​echt gevoel van overvloed, vrede en vrijheid te ervaren met geld en gemakkelijk manifesteren inkomen." Maak vervolgens een specifiek meetbare resultaatgerichte doel. "Ik zal het genereren van $ 100.000 per 12/31/2011." De volgende stap is om te komen met een paar bijbehorende acties /praktijken. "Ik zal drie of meer boeken dit jaar lezen op het manifesteren van geld. Ik zal het opzetten van twee of meer vergaderingen per maand om mensen over nieuwe money-making ideeën te praten. Ik zal een plan elke maand voor specifieke dingen die ik kan doen om te vergroten mijn inkomen. "

    Het laatste stukje van het proces is het creëren van een soort van regelmatige verantwoording en ondersteunende structuur voor dit. U kunt een coach inhuren, lid worden van een mastermind groep, maakt u een succes /accountability samen met een vriend, en nog veel meer. Het hebben van iemand of een groep mensen die je afspraken maken van en wie u machtigen om houd je verantwoording zal het verschil maken in de wereld.

    Veel plezier met deze. Doe het of jezelf niet te serieus te nemen ... het is gewoon leven, je mag fouten maken, schroef dingen, en naar beneden vallen (wat we allemaal doen en zal altijd zo blijven). Wees lief voor jezelf in dit proces en in dit nieuwe jaar. En, als we bedenken dat onze bedoelingen (die staten van zijn en authentieke verlangens) zijn wat we echt na (niet de specifieke resultaten of acties), kan het ons in staat stellen om de druk af te leiden van onszelf, hebben meer plezier en vertrouwen dat de dingen zullen manifesteren als ze zijn bedoeld om - vooral als we open en laat ze opdagen Restaurant  !;

  • empowerment '

    1. Heeft u een slechte zaak van 'niet goed genoeg-ness'?
    2. 3 Mind Buster Technieken over hoe om stress voor ouders van kinderen met speciale behoeften
    3. Hebt u de moed om opnieuw uitvinden jezelf?
    4. Overlevende Economische Crisis
    5. Van Oneerlijke Fair - de vier stappen te vullen van je leven met Power
    6. Weet u uw kind Sensory Learning Sterkte ???
    7. Het bereiken van Elusive Dreams
    8. Je carrière, je doel, en je spirituele pad
    9. Wat heb je?
    10. Hoe Maak uw visie met een hoofdletter V
    11. Het onzekerheidsprincipe
    12. Geluk: Is het doel van het leven om gelukkig te zijn
    13. Hoe kan ik een cursus Grafiek door Rough Waters & Bereiken een veilige haven
    14. Women's Health: De lente is een geweldige tijd voor een 'Soliday'
    15. De geheimen aan het worden effectiever. Deel 2 in de Prestatie-serie
    16. Hoe te Struggle vermijden, So You Can Live Your Life, Now!
    17. Ontkrachtend onszelf
    18. Zelfhypnose voor het maken van de Inner Family
    19. Ondernemerschap Succes
    20. ZEVEN HELPEN PIJLERS