26 Strategieën om uw doelen te bereiken in 2011

Statistisch gezien ongeveer de helft van de bevolking te maken New Year's resoluties, maar hoe velen van ons hen daadwerkelijk te houden? Volgens Psychology Today, het instellen van een resolutie is een vorm van "culturele uitstel" omdat mensen niet om realistische doelen te stellen en zijn niet bereid om hun gewoonten te veranderen.

Als u denkt over de meest voorkomende resoluties zoals schuld te verminderen, gewicht te verliezen, en stoppen met roken, ze zijn allemaal zijn vrij breed, en weinigen van ons daadwerkelijk concrete stappen verder te definiëren wat we &'; ve besloten om te doen . Als je echt serieus over het aanbrengen van wijzigingen of het bereiken van specifieke doelen in je leven, is er &';. S nog tijd om een ​​sterke start van het nieuwe jaar te krijgen

Na, A tot Z, is 26 strategieën om u te helpen start vandaag om dit het jaar dat u serieuze vooruitgang op uw doelen te bereiken maken

A - haalbare doelen – Je doel kan vrede in de wereld zijn, maar je nodig hebt om eerlijk te zijn met jezelf over hoeveel invloed je persoonlijk kan hebben op een doel. Aan de andere kant, don &'; t bang zijn voor het instellen van grote realistische doelen gewoon omdat ze vereisen meer werk of tijd te bereiken. Vestigen kleinere doelen langs de weg die u zal helpen groeien en uit te breiden naar een betere positie om te kunnen de grotere doelen te bereiken

B - Geloof dat uw doelen kunnen worden bereikt – “ Het enige dat staat tussen de mens en wat hij wil van het leven is vaak alleen maar de wil om het te proberen en het geloof te geloven dat het mogelijk is &"; – Richard Devos

C – Vier je successen – . Het maakt niet uit hoe klein, na verloop van tijd veel kleine verwezenlijkingen uw brug naar succes zal bouwen

D – Doe iets elke dag – Zodra u &'; ve vastgesteld uw doelen identificeren van de informatie en kennis die u nodig hebt om succesvol te zijn. “ Don &'; t wachten. De tijd zal nooit precies goed &"; – Napoleon Hill

E – Het vaststellen van uw Major Definite Purpose - Hoe meer je nadenkt over je grote duidelijk doel en hoe het te bereiken, hoe meer je de wet van de aantrekkingskracht in je leven te activeren

F –. Focus - Het kan een uitdaging op de lange termijn zijn, maar als je kunt blijven richten op het doel, werk je plan dagelijkse, de drive en energie zal helpen slagen.

G – Garbage in garbage out – Doe wat je kunt om negatieve mensen vermijden. Ze kunnen als menselijke zwarte gaten zuigen het leven recht uit je.

H – Hoe slecht wil je echt wilt – Vaak schrijven we een doel, zet het opzij en al snel &'; s te verstoffen. Dit betekent dat zowel u &' don; t wil echt het allemaal zo slecht, aren &'; t bereid om te doen wat er nodig is om dit te bereiken, of u denkt dat u aren &'; t daadwerkelijk in staat het bereiken van het. Discipline jezelf om je doelen opschrijven niet een keer, maar elke dag tot je geloven dat je echt in staat en verdient suceeding

I – Stel je voor dat er geen beperkingen – Stel je hebt alle tijd, talenten en middelen om uw doelen en dromen te verwezenlijken. Dan laat je emoties over te nemen en het project zelf uit naar het punt waar je &'; ve al in geslaagd. . . richten zich op dat gevoel

J &ndash!; Gewoon jezelf - U bent waardevol en een van een soort – leren om de waarde van alles wat u brengen naar dit leven

K &ndash!; Weet wat je echt wilt in het leven. De meeste mensen nooit de tijd om te beslissen wat ze echt willen uit het leven en maak doelen die dat resultaat zal bereiken nemen. Dit is een van de belangrijkste redenen dat in weerwil van zoveel boeken over succes, veel mensen zijn ontevreden met hun leven. Ze weten dat ze willen meer, meer verdienen, maar zij en' re niet echt zeker van wat het zou duren om dat gevoel van voldoening te bereiken

L – Leren om jezelf &ndash te waarderen; Vooral vrouwen hebben de neiging om anderen te wensen voor hun eigen zetten. Net zo belangrijk als u aan uw familie en vrienden, zul je veel gelukkiger en meer voldaan zijn als je tijd voor jezelf een prioriteit elke dag.

M – Maak je doelen meetbaar – Onder meer in u &'; re van plan een manier om je voortgang in de richting van het bereiken van je doelen te meten. Dit zal u helpen op koers te blijven en ervaar de spanning van de prestatie
N &ndash

; Geen faalangst – De meeste mensen nooit een fractie van wat ze kunnen bereiken omdat ze bang zijn dat ze zullen falen zijn te bereiken. Een van de beste manieren om de faalangst te overwinnen is door actie. Waarom niet minstens één van uw doelen te maken iets wat je &'; ve wilde doen voor een lange tijd, maar zijn bang om te proberen geweest. Stel je voor wat het zal doen voor uw zelfvertrouwen om dit doel te bereiken

O &ndash!; Eigenaar van uw doelen. Noteer elk doel en maak je plan en de actie stappen. Een of andere manier, het schrijven van het doel, het plan en een tijdlijn zet gebeurtenissen in gang die niet anders kan zijn gebeurd.

P – Positief Mindset – Een positieve ingesteldheid is cruciaal voor succes. Positief denken zal het verschil maken en helpen u problemen ervaart u in de richting van het bereiken van je doelen te overwinnen. Als u aren &';. T ontmoeten alle uitdagingen, ben je waarschijnlijk niet stepping ver genoeg buiten je comfort zone om een ​​echte vooruitgang te boeken

Q – Stoppen met negatieve self-talk - Op dagelijkse basis, we gaan in self-talk; bespreken we gesprekken en situaties die we &'; ve tegengekomen. Negatieve gedachten en opmerkingen ondermijnen onze eigenwaarde en zelfvertrouwen, en een negatieve invloed ons vermogen om onze doelen te bereiken

R – Controleer uw voortgang regelmatig. Als u het maken van goede vooruitgang – vieren en beloon jezelf! Als u geen vooruitgang boekt, don &'; t slaan jezelf, en don &'; t laat het doel om gewoon te verdwijnen. Zoek uit wat je moet doen op de rails te krijgen.

S – Succes is een reis, geen bestemming – Er zullen wendingen zijn, je &'; re gaan naar beneden vallen, maar zeker om jezelf te halen en verder gaan. Net zo belangrijk als het is om gefocust te blijven op het gewenste resultaat, it &'; s het nog belangrijker om goed over elke stap die je langs de weg voelen. Succes tijdschrift &"; waarom niet een &ldquo te houden; om uw reis te documenteren. Dit kan niet alleen dienen als een speciale plaats voor herinneringen, maar kan u helpen bij de planning van toekomstige doelen

T &ndash!; Vertrouw op je intuïtie – Kennen en leven in lijn met uw echte waarden is essentieel voor het bereiken van je doelen en het vinden van de ware vrede, zelfvertrouwen en persoonlijke trots. Wanneer je begint te voelen gestrest op je reis vraag jezelf als je afbreuk uw waarden om vooruitgang te boeken.

U – Open uw potentieel – Ooit gehoord het gezegde, “ fake it till you it &" te maken; . . . Als je denkt dat je &'; re niet bijzonder slim of in staat is, of dat het niet is maakt niet uit hoe hard je ook probeert een gegeven, you &'; re recht. Als je je &' geloven; re briljant en kan alles wat je je geest te bereiken, je hebt gelijk.

V – Visualiseer jezelf het bereiken van het doel. Wat zal je prestatie voelen als? Hoe zal je leven anders zijn? “ Sommige goeroes van het stellen van doelen raden u een foto van een doel waar u kunt zien en herinnerd worden aan het elke dag te houden. Als u can &'; t foto zelf het bereiken van het doel, de kans groot – U won &'; t &"; Lee Iacocca

W – Werk je weg naar achteren. Breek je doel naar beneden in stappen die u kunt nemen om uw weg naar succes te werken. Let &'; s zeggen uw fitness doel is om een ​​marathon te lopen volgend jaar, dus beginnen werken in de richting van dat doel, letterlijk een stap op een moment. Met behulp van een stappenteller om uw vooruitgang, te beginnen door te lopen slechts een mijl per dag voor de komende 30 dagen, aan het einde van die maand kunt u ongeveer 158.400 voeten hebben gelopen. Een marathon is 26,21 mijl, of 138.435 voeten, dat betekent dat je &'; ve meer dan de afstand van een marathon gelopen. Gestaag verhogen van uw uithoudingsvermogen en snelheid over de tijd en je &'; re op weg!

X – X markeert de plek – Een studie strategie die studenten die over een woord te komen of dachten dat ze don &' stimuleert; t begrijpt om deze te markeren met een “ X &"; en dan vinden over in plaats van alleen te laten gaan. Er zullen momenten zijn tijdens uw reis die je tegenkomt iets dat je don &'; t begrijpt. In plaats van alleen te laten gaan, X Mark die plek, woord, gedachte of vaardigheid en een punt van het verhogen van uw kennis door het vinden van over.

Y – Je creëert je eigen werkelijkheid – Mislukte, ongelukkige mensen zich richten op wat ze don &'; t wil, of wat &'; mis met de wereld s. Succesvolle mensen houden hun gedachten en gesprekken over de onderwerpen van hun meest intens gewenste doelen. Ze visualiseren hun ideale leven, en het gebruik van doelen om die visie te realiseren

Z – Zero in op uw dromen en ga ervoor !!!
.