Succes methoden - Motiveer jezelf met behulp van Actie Triggers

Een van de beste manieren om uw doelen in het leven te bereiken is om jezelf te motiveren om actie te ondernemen. De actie triggers beschreven in dit artikel kan je gaan op wat moet doen. Als je deze methoden toepassen herhaaldelijk u empowerment gewoontes die je kunnen helpen door het leven te ontwikkelen.

Ontwikkeling van de Do It Now gewoonte

Handige gewoonten kan uw effectiviteit enorm verhogen. Een van de beste eigenschappen te ontwikkelen is de Do It Now gewoonte. Deze kunt u op weg helpen op een taak, zelfs als je geen zin hebt om te werken.

Hier is hoe u de gewoonte te ontwikkelen. Laten we zeggen dat je een taak die moet doen, maar je voelt je niet zoals het starten op. Zeg het commando Do It Now!
Dan meteen beginnen werken aan de taak.

U moet waarschijnlijk beginnen met kleine, alledaagse taken. Nadat u deze gewoonte hebben ontwikkeld met behulp van eenvoudige taken, kunt u geleidelijk verhogen van de moeilijkheidsgraad van deze taken. Maar vergeet niet, na het geven van de Do It Now commando, moet je altijd door middel van het uitvoeren met onmiddellijke actie.

Als u deze gewoonte van onmiddellijke actie te ontwikkelen, zal je waarschijnlijk ontdekken dat de meeste taken zijn niet zo moeilijk of vervelend als je had aangenomen. En je zal een gevoel van groeiende macht te ontwikkelen

(NB:. W. Clement Stone, die begon vanaf nul en bouwde een imperium verzekering ter waarde van honderden miljoenen dollars, zou al zijn medewerkers reciteren van de zin, "Do It Now! "een paar keer aan het begin van elke werkdag.)

Ontwikkeling van de behoefte aan prestatie

Veel succesvolle mensen hebben een psychologische behoefte aan prestatie. Hun zelfbeeld en de vraag zelfvertrouwen dat ze blijven om uit te blinken in hun leven. Zij hebben behoefte aan een reeks van successen om hun bestaan ​​te valideren. Zij zien zichzelf als uitzonderlijke mensen die altijd resultaten. Het wordt een kwestie van extreme trots voor hen om hogere niveaus van de prestaties te bereiken.

Deze behoefte aan prestatie kan een sterke stimulans voor het nemen van maatregelen op waardevolle taken. Deze methode werkt het beste voor mensen die al een bijzonder trots op een bepaald aspect van hun leven te nemen.

Hier is hoe u deze behoefte te ontwikkelen. Aan het eind van elke dag bekijken alle keren dat je begon of werken aan een taak hervat. Sta jezelf toe om trots en een gevoel van voldoening voor deze overwinningen voelen. Bedenk hoeveel meer je kunt bereiken als je blijft het nemen van maatregelen op waardevolle taken. Beginnen te denken van jezelf als een uitvoerder.

Als je blijft maatregelen te nemen op moeilijke of onaangename taken, zul je beginnen met het bouwen van uw zelfvertrouwen en een "can do" zelfbeeld ontwikkelen.

belonen je voor het nemen van maatregelen

Een andere goede manier om jezelf te motiveren is om jezelf een beloning voor het nemen van maatregelen op een taak. De grootte van de beloning moet afhangen van hoe moeilijk of vervelend de taak wordt weergegeven.

Hier is hoe het werkt. Als je problemen hebt met het starten of hervatten van een bepaalde taak, stoppen voor een minuut. Beslissen wat voor soort beloning om jezelf om actie te ondernemen. Daarna direct beginnen werken aan de taak.

Aan het eind van de dag, geef jezelf elke beloningen die je hebt verdiend. U moet deze beloningen heel bijzonder. Ze moet u een plezier dat je nergens anders kunt krijgen geven. Ze zijn immers een symbool van je vermogen om je eigen lot te controleren.

Final gedachten

U kunt deze waardevolle taken gedaan door te leren om jezelf te motiveren te krijgen. Dit geeft je controle over je leven en laat u in kaart uw eigen lot. Weet wat je wilt van het leven? Goed - start het nemen van maatregelen om het te krijgen vandaag
!.