Wat te doen wanneer mensen duwen Uw Buttons

Op een of ander moment hebben we allemaal ervaren iemand die lijkt te weten precies wat te doen of zeggen dat verandert onze rustige houding in een razende gek aan de binnenkant, en soms zelfs op de buitenkant.

U vind je jezelf zeggen en dingen die je didn &' te doen; t echt wilt, of wilde en dan gewenst dat u hadn &'; t, of je goede dag of stemming neemt een duikvlucht in de tegenovergestelde richting.

Het &'; s als je het dragen van een knop die zegt: “. Push, voor mij &" ;, en het volgende wat je weet, bingo overstuur, het gebeurt

We zeggen dingen als: “ Zij /hij weet precies hoe mijn knoppen &" duwen ;; “ Ze zijn echt _____ me off &" ;; “ Zo en dus echt maakt mijn bloed koken &" ;; “ Hun stemming beïnvloedt mijn &" ;; “ Ik ben prima totdat ze zeggen of doen … &" ;; en ga zo maar door

Mensen, of ze zijn uw partner, kind, ouder, broer of zus, baas, collega, vriend, of misschien zelfs iemand die je don &';. t weet kan je goede dag of stemming te zetten in een slecht een met een druk op de knop, de jouwe.

U kunt eenvoudig worden worden boos, gefrustreerd, verdrietig, angstig, of neem het persoonlijk, en dan reageer je aan of terugslag van hen. Is dit rinkelen elke klokken?

Soms is gewoon de manier waarop iemand eruit ziet en gedraagt ​​zich stoort je en je mag niet eens weten waarom, maar ze lijken aan u of uw dag baan snel in te stellen.

Hoe lang denk je vasthouden aan dat gevoel en laat het je dag beïnvloeden? Wees eerlijk met jezelf.

Hoe reageer je naar hen?

Heeft u terug te dringen, het bezit van een wrok, geef ze de stille behandeling, worden boos op hen, zucht, geef ze het boze oog, laat ze weten een of andere manier, of ze misschien helemaal vermijden?

Het &'; s vrij gemakkelijk enkele dagen aan andere mensen &' toe; s woorden, stemmingen, of acties om u te verstoren. Soms kunt u zelfs toestaan ​​om je dag te verpesten. Net als u, andere mensen hebben off dagen ook

Misschien is de andere persoon didn &';. T krijgt genoeg slaap, of isn &'; t goed voelt, of wakker aan de verkeerde kant van het bed, om zo te zeggen, of verkeerd begrepen wat je zegt, of dat u verkeerd begrepen wat ze zeiden, of ze hadden een moeilijke tijd of de dag, of misschien is het &';. is gewoon de manier waarop de andere persoon is of hoe hij /zij de dingen omgaat

Hmmm … misschien andere mensen zijn mensen ook

Dus … wat kunt u doen als mensen duw je knoppen?

Je kunt je afvragen waarom u het nemen van het persoonlijk en laten uw dag of stemming beïnvloeden.

U kunt de emotie (s) die wordt in u wordt geduwd herkennen.

U kunt valideren niet alleen je gevoelens, maar hen ook.

U kunt kiezen hoe lang je wilt vasthouden aan het gevoel.

U kunt beslissen of je gaat om het te laten gaan of niet.

U kunt u zien, hen, en de situatie vanuit verschillende perspectieven. Wat je “ denk &"; aan de hand is, wat en' s een andere mogelijkheid?

U kunt laten weten dat u zien ze hebben een moeilijke tijd en bied uw hulp.

U kunt deze accepteren precies de manier waarop ze zijn en niet proberen om ze te veranderen, maar verander je houding ten opzichte van hen.

Als je boos met /door iemand is, of er is een gedachte, oordeel, of overtuiging over hen of jezelf. Dit is wat leidt tot de streek.

Maar u hen te oordelen, of wat u zegt over hen, it &'; s mogelijk dat &';. s in u ook

Misschien denk je dat ze don &'; t enig gezond verstand, of zij en' re dom, of fungeren als een idioot, of egoïstisch, of ze don &'; t krijgen, of ze zijn ver weg in de linker veld en couldn &'; t misschien gelijk, etc.

Was er ooit een tijd toen je of die manier zo goed? Of misschien heb je het tegenovergestelde geweest om niet te geloven dat over jezelf.

Vergeet niet, mensen kunnen alleen onze knoppen in te drukken als er iets in jou ook.

Als je zou kunnen laten gaan, zou je? De keuze is aan u

De Insight Techniek helpt u bij het zien van de knoppen die worden in u geduwd tonen je iets over u Restaurant  ..;