3 positieve manier om te gaan met het ondenkbare

Het was een routine poging om een ​​driepunter blokkeren. Maar toen Universiteit van Louisville tweedejaars guard Kevin Ware landde, zijn scheenbeen gebroken verbinding.

Het ondenkbare gebeurde.

De volgende 30 minuten plus de rest van de wedstrijd was een les voor ons allen als het gaat om leven of bedrijf.

Terwijl ik keek, ik ontdekten 3 Positieve manieren om te gaan met het ondenkbare:

Deal in Reality
Als het ondenkbare gebeurt, it &'; s allesbehalve mooi. De spelers van Louisville en Duke draaide hun hoofd weg in ongeloof. Om hun krediet, CBS gespaard ons de gruwelijke, repetitieve replays

In dergelijke ervaringen, it &';. S moeilijk om het &' geloven. S werkelijk gebeurt

Of het &'; s een gecompliceerde fractuur, een vorm van kanker diagnose, of de bank belt in uw nota, we &'; re in de verleiding om in plaats van te ontkennen deal in de werkelijkheid.

Het opperste voordeel handel is dat je confronteren en controleren wat je kunt. Je vooruit te spalken of onderzoeken behandeling opties of andere financiering te regelen.

Laat je emoties
Volgende, je emoties uitdrukken. Ja, kunt u ze te onderdrukken voor een korte tijd, maar hoe eerder je ze uit te drukken, hoe sneller je vooruit.

De spelers van Louisville en Coach Rick Pitino openlijk gehuild. Ze confronteerde de realiteit en reageerde adequaat. Iemand die ze verzorgd over was kwetsen. Ze pijn met hem

It &';. S catharsis te huilen. De release van tranen evenals hun chemische samenstelling genezing.

Het ondenkbare is schokkend. We reageren emotioneel. Zodra die emoties worden uitgedrukt, het omgaan met het ondenkbare wordt makkelijker. Zie het als we redde tafel en zijn klaar voor de volgende cursus.

Focus op het doel
Kevin Ware, kronkelend van de pijn, was in staat om zich te distantiëren van het ondenkbare moment kijken dan zijn eigen behoeften, en de focus op het doel — het spel te winnen.

Hij zei: “ Don &'; t zorgen over mij. I &'; ll wel goed. Win gewoon het spel &";.

Voor een zo jong om te laten zien zoals rijpheid is zeldzaam. De meesten van ons, vooral wanneer het ondenkbare gebeurt, worden verdiept in ons

Als het ondenkbare gebeurt in je leven of bedrijf, u te maken in de werkelijkheid en je emoties uitdrukken om dit punt &mdash te krijgen,. Bereiken van de doelstelling voor je

I &';. m graag zeggen, en" I &'; m meer verbaasd wanneer een project gaat de manier waarop ik denk dat het zal dan wanneer het doesn &';. t &";

Door het houden van uw richten zich op het doel en mdash; “ win gewoon het spel &"; —. u aan te passen aan de veranderende omstandigheden van het leven en zaken doen en positief omgaan met het ondenkbare

Dank u, Kevin Ware, voor het onderwijzen van ons allemaal hoe.
.