Het nieuwe jaar resolutie

New Year Resoluties zijn contracten maken we met onszelf, maar openlijk delen met anderen. Vermijd teleurstelling en maken ze een redelijke

Hoe vaak heb je jezelf beloofd dat het morgen beter zal zijn? U &'; ll stoppen met roken; verlies gewicht; nemen oefening; eet meer gezonde maaltijden; gaan en te genieten; solliciteren voor de job van je dromen of misschien doe wat onderzoek. Hoe vaak dan? Ik weet - de lijst is eindeloos. Te vaak, morgen doesn gewoon &'; t komen

Hallo en welkom.. Mijn naam is Kieran Revell. I &'; m een ​​Internationaal Geestelijk Leiderschap Consultant en Speaker; Coach, mentor en auteur. Ik waardeer uw bedrijf op deze geweldige reis naar de toekomst.

Het idee van de resolutie gaat terug tot ongeveer 150BC naar de tijd van Janus. Hij was de oude Romeinse god van wat &'; s nu genoemd &'; poorten en deuren &'; . (1)

Hij werd verondersteld om twee gezichten hebben: Een wijst naar het verleden en de andere op de toekomst. Hij kon daarom kijken in beide richtingen (2).

Janus vond zijn positie aan het hoofd van de jaarlijkse kalender, waar hij het best geplaatst om vooruit en achteruit te kijken.

Deze periode werd een van hoop en de resolutie, waar de Romeinen zochten vergeving van hun vijanden. Het was een tijd voor de uitwisseling van geschenken met buren al welkom in het nieuwe jaar.

Vandaag is zeer veel hetzelfde. De tijd betekent een nieuw begin. Wij maken onze resoluties – waarvan er veel meer dan ambitieuze - en we beloven om het beste wat we kunnen in het komende jaar zijn. It &';. Sa tijd voor harder en slimmer werken om onze dromen en doelen te bereiken

Veel mensen maken een grap van hun resoluties en don &'; t behandel ze met de ernst die ze verdienen. Ongeveer 40% van de bevolking maakt resoluties. Van die, ongeveer 60% houdt ze aanvankelijk maar na 6 maanden, dat percentage dwindles tot ongeveer 45%, en naarmate de tijd verstrijkt, het percentage krimpt nog meer (3).

De volgende zeven punten kunnen helpen bij het omarmen van de concept van de resoluties en begrijpen hoe belangrijk ze kunnen zijn om je leven:
• Maak er een tijd voor reflectie en introspectie
• Omarmen de macht je hebt om verandering
&bull te starten; Stel positieve vragen; formuleren krachtige antwoorden
• Houd je focus niet uit wat je tegenkomt
• Weet de impact resoluties kan hebben op je toekomst
• Geloof dat je toekomst mondiger
&bull zal worden; Belonen kleine & grote successen bouwt vertrouwen

Soms is een mentor of coach is een geweldige aanwinst om je te helpen die resoluties te formuleren. Deze persoon heeft de ervaring om u te helpen op koers te blijven en te blijven gefocust en vastberaden. U kunt ook gebruik maken van familieleden en vrienden om u te helpen verblijf van de afstand

Don &';. T toestaan ​​dat anderen om je te duwen van je pad. Make up your mind dat je uiteindelijke doel zal worden bereikt, ongeacht van wat je tegenkomt, ook de negativiteit van anderen. Ze gewoon don &'; t hebben dezelfde vastberadenheid je

U don &';. T ooit moeten wachten voor het nieuwe jaar om uw resoluties beginnen. Elk moment tijdens het jaar is ideaal om te machtigen en te verrijken uw reis. U kunt die leven verrijken resoluties te maken op elk moment van het jaar.

Als u zich geïnspireerd door iets of iemand, zet dat de nieuw gevonden enthousiasme om te werken en beginnen te bouwen op uw dromen en doelen. Don &'; t staan ​​en niets doen – de toekomst doesn &'; t stil te staan ​​en geen van beide moet je

Wees dankbaar voor elke positieve stap die je neemt en begrijpen van de plaats die haperende heeft ook in je leven.. Als je uit de wagen vallen schudden jezelf af, de balans opmaken en weer op. Dat wordt een zeer positieve en krachtige stap op zichzelf

Als u het bereiken van uw successen, schrijf ze in je dagboek /agenda in rode inkt:. Vier hen en dankbaar zijn. Formuleren positieve zinnen om die prestaties te herdenken: &'; Dank u voor de overwinning in het weekend spel &' ;: &'; Dank u voor de zeer succesvolle uitkomst van de operatie &' ;: &'; Dank u voor het fantastische feest met familieleden en vrienden over de weekend &' ;: &'; Bedankt voor de succesvolle ondertekening van de contracten &' ;. De lijst is eindeloos.

Aan het einde van het jaar, te stoppen en terug te kijken op de vele successen. Don &'; t besteden te veel tijd zorgen te maken over de plaatsen waar u haperde

Als u het bereiken van uw successen, schrijf ze in je dagboek /agenda in rode inkt:. Vier hen en dankbaar zijn voor hoe ver je &'; ve komen. Wees dankbaar voor hoe ver je &'; ve komen en vergeet niet om uw succes te vieren, hoe klein het ook moge zijn

Stel je de mogelijkheden &hellip ;.

1.. en.wikipedia.org/wiki/Janus
2. http://www.novareinna.com/festive/janus.html verhuur 3. http://proactivechange.com/resolutions/statistics.htm
.