Geluk helpt uw ​​bedrijf - en Gezondheid - Bottom Line

Het geluk is een perceptie dat onderworpen is aan hoe men ziet het leven, hoe men interpreteert hun omstandigheden. Hersenonderzoek toont wezen we onze werkelijkheid creëren door het toewijzen van de betekenis aan ons leven. Onderzoek toont aan dat ons vermogen om positieve emoties te maken en te beheren is een van de fundamenten voor succes (en geluk) in het bedrijfsleven en het leven.

Of we zijn blij is vaak niet zozeer over wat we doen of hoe veel geld of vereniging hebben we, als het gaat over het niveau van zelfbewustzijn moeten we onze geest en hart deelnemen aan onze activiteiten. Terwijl er studies dat geluk te verbinden met een betere gezondheid, betekenisvolle relaties, en zinvol werk, de sleutel is &'; &' ;. zinvolle Wat betekent het voor u?

Te oordelen hoe materialistisch onze maatschappij is en hoe weinig aandacht wordt gegeven door ons onderwijssysteem om de unieke talenten en interesses van individuen te ontwikkelen, we geloven nog steeds dat geluk buiten onszelf. We blijven zoeken naar liefde in al de verkeerde plaatsen. Wij geloven nog steeds dat we kunnen &'; doe &'; geluk, of &'; krijgt &'; geluk door meer spullen.

Business en materieel succes niet per se ons gelukkig maken. Als ze dat deden, zouden de Amerikanen een aantal van de gelukkigste mensen in de wereld. Polls daadwerkelijk aangetoond integendeel, en we hebben schrikbarend hoge prijzen van depressie, obesitas, schuld, en de ziekte ondanks de hoge inkomens. Het antwoord ligt in het besef dat de weg naar geluk is een innerlijke reis

It &';. S niet dat het hebben van de dingen is slecht; het is gewoon dat als we associëren onze identiteit met hen, ze hebben ons – en we vast komen te zitten.

Als we echt kunnen liefhebben en mededogen accepteren wie we zijn, onafhankelijk van wat we doen, dan kunnen we meer vreugde en vervuld zijn als we ons werk doen in de wereld. De gelukkiger en meer vrede we zijn, hoe groter de kans zullen we voorspoedig en gezond zijn. Onze keuzes zijn meer kans te worden gemaakt met duidelijkheid en minder inspanning en hard werken (“ harde &"; is vooral te wijten aan de weerstand, versus “ stromen &";). Wanneer we erkennen dat onze geest zijn geconditioneerd om te focussen op wat we vrezen of don &';. T wil, kunnen we leren om onze hersenen te scholen om onze aandacht te veranderen

Natuurlijk hebben we genoeg omlaag te vertragen tot nadenken over wat we echt willen. Toch zijn de voordelen de moeite waard. Zal de macht in deze tijd van verandering is over het gebruik van uw wil om te vertragen en te breken van de gewoonte van te druk, met weinig echte productiviteit. De meeste mensen gaan nergens snel. Ze zijn tijd doorbrengen op sociale media, zonder duidelijkheid van het doel, en zelfs niet noodzakelijkerwijs sociaal. It &'; s gewoon een ander ding om te doen

In het kort, geluk is alleen duurzaam als we de tijd om te leren hoe te cultiveren positieve emotie in plaats van angst, vertragen om na te denken en opnieuw te verbinden met onze geest, en kom in. contact met ons ware zelf te ontdekken wat het bedrijfsleven /werk is doelbewust voor ons. Dan zijn we meer kans om betere zakelijke en gezondheid. Aan de basis van dit is onze relatie met zichzelf en ons gevoel van verbondenheid met het hele leven.

Dit is de basis voor alles wat we doen in het leven wanneer we leven op het doel en niet alleen koortsachtig werkt als een machine doet. Is uw geluk duurzaam, afkomstig van binnen naar buiten, of is het heen en weer geslingerd door de omstandigheden? Wat denk je over het maken van een leven dat bloeit in plaats van bot
 ?;