Het essentieel ingrediënt voor succes

Heeft u het gevoel dat je &'; re zo druk bezig zijn u don &'; t heeft tijd zelf het gevoel energiek en vol leven te krijgen? Je hoopt een goede nacht &'; s slaap zal doen, of een sessie in de sportschool, of misschien een luxe bad eens in de zoveel tijd

Nu heb ik &';? M niet deze te zeggen aren &'; t goede dingen en dat ze won &'; t hulp op de korte termijn, maar wat ik wil zeggen is dat dat &'; s precies wat ze zijn – korte termijn oplossingen.

Ze zullen niet zorgen voor de energie die je nodig hebt om het leven voluit te blijven. Ze zullen niet zorgen voor de energie die uw bedrijf nodig heeft levendig en vol leven. Wat zal is het creëren van een structuur, gewoonten en routines die u ondersteunen. Dit is belangrijk omdat tot u &';. Re na volledig verzorgd in termen van uw emotionele, fysieke en spirituele behoeften je zult nooit genoeg om te geven aan anderen, omdat je energie reserves zullen hard worden uitgeput

En door anderen I betekent uw bedrijf en de mensen die ermee verbonden zijn, evenals uw dierbaren!

Stel je eens voor een moment dat u de danser van je leven dans en dat uw bedrijf is uw podium. Dat als de kop handeling, de belangrijkste danseres (leider van uw bedrijf) je presentatie van uw fantastische dansshow om uw doelgroep (uw prospects en klanten.)

Nu rekening houden met de impact van uw energie op uw dans, uw publiek, op uw steun troupe, en uw bemanning.
Ze kan het niet helpen, maar worden beïnvloed door de manier waarop u bent op dat podium. Door uw houding en uw energie-niveau, door hoe je interpreteren en te uiten uw dans

•. Zou het publiek verward worden of wat ze ervaren is niet wat ze verwachten (op basis van uw beschrijving)
&bull? ; Zou ze teleurgesteld zijn? Zelfs boos?

Hoewel er geen definitieve antwoorden op deze vragen, wat is het waarschijnlijk is dat hoe hoger uw energie hoe groter de kans uw dance (en de gevoelens, emoties en transformaties het roept), zal overeenkomen met uw intentie , des te meer zal overeenkomen met de beschrijving en hoe meer je publiek zal het op prijs stellen!

Energie is een essentieel ingrediënt in het bedrijfsleven en in het leven succes als je wilt om het beste uit beide.

dus wat structuren, gewoonten en routines kunt u vaststellen om ervoor te zorgen dat u en' re voortdurend bijvullen van je energie en reserves

Wat kunt u doen om een ​​snelle energieboost te geven wanneer dat nodig is van Mijn tips? Hieronder zijn eenvoudige, krachtige, en kan worden ingebouwd in uw dagelijkse of wekelijkse routine:

1.Stop, neem een ​​pauze en volledig aanwezig zijn in het hier en nu. Adem diep, tijdschrift, zingen, dansen, of doe een vorm van fysieke activiteit

2.Establish enkele &';. Me &'; tijd. Schakel de telefoon uit, don &'; t controleert e-mails, uw collega's (of kinderen) te vertellen dat je &'; re niet beschikbaar en don &'; t alles wat je denkt dat je moet doen of je dat doet behoeften – iets wat je wilt in plaats daarvan doen

3.Take een wandeling, of om naar buiten voor wat frisse lucht en verbinding met de natuur

4.Have een lach &ndash.; een grote dikke buik lachen, indien mogelijk! Zelfs de eenvoudige fysieke handeling van het verhogen van een glimlach kan een kleine energie boost als het maar kan je beter voelt nu

5.Be dankbaar – denk aan of schrijf tot 10 dingen die je &'; re dankbaar voor nu. Open je zintuigen en echt uw omgeving ervaren. Wat valt je op? Wat bent u dankbaar voor

Hoewel ik stel voor dat je bouwen deze tips in je leven en werk op een regelmatige basis (je zal zeker het verschil te ervaren als je dat doet), ze zijn ook groot als &';? Pick me ups &' ;.
niet de kracht van het houden van uw energie niveaus hoog, en de eenvoud van de gewoonten en tools die u kunnen helpen dit te bereiken onderschatten. Energie is essentieel voor uw geluk en succes
.