Geestelijk Leven Practices Laat Meer Energy

Ons geestelijk leven is vaak te zien als een taboe in “ beleefd bedrijf &" ;, maar waarom? Want we hebben verschillende meningen? Omdat het &'; s een onderwerp mensen voelen zich sterk over? Tuurlijk. Maar ik neem een ​​andere aanpak. Ik denk dat het &'; s iets dat moet nog worden besproken. It &'; s slechts in delen van deze intieme deel van ons leven dat we kunnen groeien en leer meer. We zijn spirituele wezens leven in een fysiek lichaam. Onze zelfzorg routines omvat het verzorgen van die geestelijke essentie net zo veel als het behoud van ons fysieke lichaam.

Maar hoe doen we dat? Bij huurovereenkomst met ons lichaam kunnen we ze zien, ze aanraken. Lijkt het vrij eenvoudig om erachter te komen wat ze nodig hebben. We &'; re moe – we slapen. Onze maag gromt, dus het &';. Is tijd om te eten

Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof het beheer van ons geestelijk leven en spirituele energie is een beetje ingewikkelder. In werkelijkheid &'; s echt niet.

Uw beste indicator voor de toestand van uw geestelijk leven is hoe in vrede bent. Nu, ik weet dat sommigen van u denken, “ Tja, wat &';? S dat betekent &"; Dus, hier gaat …

Ik wil een woord beeld te schetsen voor u om u te helpen het idee: ongestoord, inhoud, rust, vrij van commotie, in rust

Aaaah.! Doesn &'; t uw hartslag vertragen notch alleen het lezen van deze woorden

Dat &';? S wat we allemaal willen isn &'; t het? Maar hoe krijg je het ??? Dat &'; s de vraag miljoen dollar, isn &'; t het

I &';? Ve kreeg 2 strategieën die ik wil delen met jou. I &'; ve geweest op deze zoektocht naar meer rust voor meerdere jaren en deze 2 zijn de meest effectieve spirituele energie praktijken I &' geweest; ve gevonden. Dus, hier gaat …

Dankbaarheid – U kent het oude zeggen: “ Tel je zegeningen &" ;? It &'; s een oldy maar goody omdat het zo waar ringen. Dit is een fundamenteel stuk van de Vibrantly live systeem. Ik heb bijna al mijn klanten beginnen met de eenvoudige Dankbaarheid Journal. De reden dat dit zo'n krachtige oefening is dat het re-richt onze aandacht. De mens van nature de neiging om te zoeken naar wat &'; s verkeerd om het te verbeteren in plaats van waarderen wat en' s rechts. Door het verschuiven van uw perspectief ooit zo iets om te beginnen concentreren op wat &'; s werken in je leven, is het je hele visie past de omstandigheden zoals ze op je af komen

Aandacht – Deze &'; s een biggie! Nogmaals, de menselijke natuur is in principe egoïstisch. Het enige wat u hoeft te doen is kijken naar een 18 maanden oud zijn om dit te zien. Ze willen wat ze willen en ze willen het nu. Als volwassenen, we &'; re echt niet anders. We een &ldquo zette net; volwassen &"; masker op. Aandacht vraagt ​​van ons andere gericht &ndash zijn; om uit te breken van onze zelfzuchtige behoeften en verlangens te kijken op een ander mens en zien wie ze zijn en wat ze nodig hebben.

Wanneer deze twee geestelijk leven praktijken worden gecombineerd, onze spirituele energie neemt exponentieel toe! Waarom? Omdat we &'; ve gestopt kniezen over hoe belabberd ons leven is en zich gericht op het voldoen aan de behoeften van iemand anders. Er is kracht in deze – veel verder dan alleen maar positief denken.

Uw Vibrantly Live-Challenge: Wat &'; s van uw ervaring? Ooit geprobeerd een van deze? Ik wil u aanmoedigen om te denken aan iemand in je leven die betekent veel voor jou. Hoe kunt u beginnen met stap buiten van uw ervaring en meer aandacht voor hen? Wat mij betreft, ik maak een poging om vroeg genoeg tijd doorbrengen met mijn kinderen voordat de school te staan. Ze &'; re beide meer dan oud genoeg om zichzelf klaar, maar ik graag gesprekken met hen te hebben en kijk maar in de loop van die stille momenten in de ochtend. It &';. Sa grote boost in de goede richting voor mijn geestelijk leven en energie eerste wat in de ochtend

Zorg ervoor dat u delen wat je bedacht hieronder. Tot de volgende keer – er even uit en helder te leven! Bye
 !;