Gezonde en ongezonde Schuld: Wat is het verschil

Er zijn twee soorten schuld die een individu kan ervaren; kan worden beschouwd als gezonde en de andere ongezond. En zoals alle gevoelens, is er meestal een reden toen schuld verschijnt

Nu, de reden voor de schuld verschijnen functionele en gunstig voor één &' kunnen zijn;. Kan het leven of dat disfunctioneel en schadelijk voor één en ' zijn; s het leven.

Op de website dictionary.com schuld wordt omschreven als: 1. hebben een overtreding, misdrijf, overtreding begaan, of fout, met name tegen de morele of strafrecht; terecht onderworpen aan een bepaalde beschuldiging of boete; verwijtbaar: De jury vond haar schuldig aan moord. 2. Gekenmerkt door, in verband met, of met schuld: schuldig intentie. 3. Het hebben van of het tonen van een gevoel van schuld, echt of ingebeeld: een schuldig geweten.

Gezonde Schuldgevoel

Zo dan, kon gezonde schuld worden beschreven als gevolg dat optreedt wanneer men begaat een immorele daad of zich gedraagt ​​op een manier die leidt tot de onderwerping van een ander mens.

Hier voelt een gezonde schuld door middel van inleven en verbeelden hoe het zou zijn als die hetzelfde zou overkomen.

Ongezonde Schuld

Waar zo gezond schuld is alleen gevoeld tijdens momenten wanneer men heeft gedragen op een wijze die tegen hun morele kompas is gegaan; ongezonde schuld wordt vaak vaker gevoeld. Dit soort schuld kan duren langere periodes kunnen optreden op elk moment.

Er kan een gevoel dat men ervaart regelmatig. En dat is vereist voor deze gevoel ontstaat een bepaalde blik, woorden die gesproken of het gedrag van een ander. Men kan ook ervaren dit ongezonde schuld als gevolg van hun interne processen; met gedachten, gevoelens, gevoelens en emoties worden geactiveerd.

De Burden

Als één voelt deze schuld zo vaak dan wordt het moeilijk om elke vorm van interne welzijn of evenwicht te bereiken. De schuld is uitgegroeid tot wie men is en wordt dan niet in twijfel getrokken of betwist. Misschien is dit hoe het altijd is geweest; dus waarom zou één vraag deze ongezonde schuld

Voorbeelden

Dus laten we &';.. s kijken naar een paar situaties waarin men deze ongezonde schuld kon voelen

• Men kan het gevoel alsof ze iets mis als hun werkelijkheid het geval dit niet doet zien hebben gedaan
• Wanneer een andere persoon kijkt boos of naar beneden, kan men het gevoel dat het hun schuld
• Er kan een situatie waarin men iets gegeven worden, maar in plaats van waardig voelen, voelt onwaardig
• Men zou een bepaald doel hebben bereikt of overwinning van een bepaalde uitdaging en in plaats van goed over het gevoel; ze uiteindelijk het gevoel ongemakkelijk en onwaardig.

Just A label

Als we kijken naar de schuld vanuit een ander perspectief en op een dieper niveau, kunnen we zien dat er iets anders aan de hand is en dat de woord ongezonde schuld is slechts een label dat wordt gebruikt voor een uitgebreide innerlijke proces.

Ones mentale en emotionele welzijn wordt zwaar getroffen door een combinatie van gevoelens, gedachten, gevoelens, emoties en gedragingen. Deze kan ook worden aangemerkt als:. Lage eigenwaarde, depressie, schaamte, zelf schuld, spijt en vele andere dingen kunnen worden ervaren als gevolg

Externe Triggers

Als men ervaart dit ongezond. schuld het is ofwel afkomstig van een externe trigger of één genereert het door hun eigen waarnemingen. Dit toont aan dat in elk geval het komt van binnenuit. Als om het te worden geactiveerd door middel van een externe stimulus het moet al bestaan ​​binnen.

En als men zich voelt deze ongezonde schuld door hun eigen waarnemingen, het laat zien dat het weer komt van binnenuit.

De Ego Mind

Dit is waar het ego geest komt in de vergelijking. En dit is omdat het ego geest functies van een plaats van wat bekend is en wat bekend is geassocieerd als wat veilig is.

Als we nu kijken naar deze ongezonde schuld kunnen we zien dat het bestaat, omdat op sommige niveau is er een vereniging van het feit dat het veilig en als het veilig is moet ook vertrouwd zijn. En wat is geclassificeerd als vertrouwd om het ego geest is meestal vele malen ervaren tijdens die kindertijd.

Childhood

Het is hier dat men hun eerste ervaringen van ongezonde schuld zal hebben. Zelfs in gezinnen die redelijk functioneel is er waarschijnlijk momenten van ongezonde schuld. En disfunctioneel en onbewust familie &';. S zal het onvermijdelijk vaker

Mogelijke oorzaken

In het begin zal dit in veel verschillende manieren worden gehandeld.

• Als kind, kan men hun behoeften hebben gehad en wil ontkend; met de ouder &'; s wensen en behoeften zijn belangrijker. Dus wanneer het kind volwassen wordt, gevoelens van ongezonde schuld ontstaan ​​wanneer een zorg van hun behoeften en wensen

• Misschien als een kind een voortdurend de schuld van dingen die niet waren hun fout en belandde die verantwoordelijk zijn voor andere mensen &' voelen; s problemen na deze. En dan als ze zien dat een andere persoon ervaart pijn of lijden, voelen ze zich schuldig ongezonde

• Een ander voorbeeld is als het kind werd verteld dat de verzorgers gaan zonder, zodat het kind kan hebben wat het nodig heeft. Dit kan een gevoel dat andere mensen zullen gaan zonder als ze of wat ze willen; die zal leiden tot gevoelens van ongezonde schuld.

Onbewust

Echter, op zo'n jonge leeftijd is men waarschijnlijk niet bewust genoeg om de vraag en deze ongezonde schuld af te wijzen. Als een kind, alles wat men kan doen is om te accepteren en identificeren.

De reden dat deze schuld wordt doorgegeven aan de kinderen is omdat de verzorgers hebben het verdrongen om een ​​dergelijke mate in zichzelf, dat ze hebben verloren aanraken van deze gevoelens. Het wordt dan een stuk makkelijker om ervoor te zorgen dat een andere persoon ongezonde schuldig voelen zonder gevoel gezond schuldgevoel zichzelf

Awareness

Hoewel degenen verzorgers zich niet bewust van hun eigen interne processen kunnen zijn geweest, één doesn &';. T moet dezelfde manier. Door bewust te worden van een &'; s verleden en het omhelzen van wat er gebeurd is; zien als een wezen onpersoonlijk en louter een afspiegeling van wat die zorgverleners niet had erkend, kan men geleidelijk laten gaan.

Omdat het ego geest zal vasthouden aan deze vroege herinneringen en dit is te wijten aan de hele identiteit wordt gebaseerd op deze ervaringen. En zijn identiteit komt uit het verleden; dus het zal elke afweermechanisme dat het kan om te voorkomen dat kijken naar wat er gebeurd is te gebruiken, maar het is in het verleden tegenover dat men vrij om te zijn wie ze werkelijk zijn kunnen worden
.