Zelf Liefde: Hoe kan iemand van zichzelf houden

Wanneer een persoon krijgt om een ​​bepaalde leeftijd, is er een grote kans dat ze een soort van school wonen. Gedurende deze tijd, zullen ze beginnen te leren over de verschillende gebieden van het leven en de aard van de onderwerpen die hen in staat stellen te functioneren in de huidige &';. S werelds

Terwijl hun tijd in het onderwijs te kunnen geven wat ze nodig hebben om te maken in de wereld is er ook de mogelijkheid dat deze gewonnen &'; t gebeuren. Dit komt omdat hun leven gaat ook worden beïnvloed zelfbeeld door

Daarom, als een persoon doesn &';. T zelf te waarderen, is het misschien niet uit wat voor soort onderwijs dat zij krijgen; tenzij zij beseffen dat slagen in het leven is niet alleen over wat ze weten en gaat ook over wat er gebeurt in hen, zou het hen opgezet om onnodig lijden.

In het begin

Hoe iemand wordt behandeld tijdens hun jonge jaren kan een enorme impact op hoe ze zichzelf zien als een volwassene te hebben. Hoewel de tijd verstrijkt, kan ze uiteindelijk het behoud van dezelfde mening van zichzelf, ongeacht later ervaring.

Wat dit laat zien is hoe krachtig deze vroege ervaringen zijn op de psyche, en als iemand in staat was om een ​​empowerment idee te ontwikkelen van zichzelf, wonnen zij &'; t heeft de noodzaak om ingrijpende veranderingen om gelukkig te voelen implementeren. Maar als hun vroege ervaringen (samen met negatieve ervaringen die volgen) hebben ze het opzetten van hun eigen ergste vijand, zullen zij een grotere behoefte aan verandering ervaren.

De Waarheid

Echter , tenzij iemand in staat om los te maken van wat er gebeurt in hen is geweest, kunnen ze niet beseffen dat het beeld dat zij hebben van zichzelf is niet wie ze zijn. Hoe ze zichzelf zien is dan niet iets dat kan worden veranderd het is evenzeer een deel van hen als hun lichaam is.

Gelukkig, is het mogelijk voor iemand om hun zelfbeeld te veranderen. Niemand hoeft te worden bepaald door wat er is gebeurd tijdens hun kinderjaren, of wat hen is overkomen sinds.

Zelf-liefde

Wanneer iemand zich houdt ze kunnen hun eigen beste vriend te zijn, en Dit zal hen in staat stellen om een ​​meer vervullend leven te hebben. Zij zullen ups en downs zoals iedereen, maar als ze vallen, zullen zij zichzelf toestaan ​​dat de steun die ze nodig hebben om opnieuw stijgen. Belangrijker nog, zullen ze erkennen dat ze het verdienen.

Ze zijn in contact met hun ware zelf, in tegenstelling tot het ervaren van het leven van hun valse zelf. Wanneer iemand wordt geïdentificeerd met hun valse zelf, kan dat leiden tot hen over te komen alsof ze don &'; t liefde zelf, maar er is ook de kans dat ze zullen overkomen alsof ze houden zich te veel. Beide landen hebben een negatieve invloed op de sociale relaties.

Decoratie

Mensen kunnen tegenkomen op deze manier, omdat ze hebben geprobeerd te verdoezelen hoe ze zich voelen over zichzelf. Hun negativiteit heeft ze geduwd om een ​​opgeblazen gevoel van eigenwaarde creëren.

Enerzijds heeft deze konden ze beter dan voorheen voelen, maar anderzijds heeft het hen veroorzaakt te handelen alsof ze superieur aan anderen. Het is de menselijke natuur om te proberen om pijn te vermijden, en dus als iemand voelt zich slecht aan de binnenkant, kan ze uiteindelijk proberen te verdoezelen hoe ze zich voelen aan de buitenkant.

Letting Go

Echter Als iemand doesn &'; t houden zich die ze nodig hebben om te worden geconfronteerd met hoe ze zich voelen. Zodra ze hebben, zullen ze moeten leren om dat te laten negativiteit gaan aan de ene kant, en de ondersteuning aan de andere kant.

Wat zij nodig hebben om te laten gaan en wat ze nodig hebben om te ontvangen kan allemaal afhankelijk van wat er gebeurt in hen. Het kan zijn dat ze alleen nodig om hun gedachten en overtuigingen te veranderen, en als dit gebeurt kunnen ze vinden dat ze beter begint te voelen over zichzelf.

Bevestigingen

Empowerment en positiviteit kan ontstaan ​​door met behulp van verschillende bevestigingen, en hoewel een persoon &'; s innerlijke wereld won &'; t veranderen 's nachts, kan het beginnen te verbeteren als ze vasthouden aan dit proces. Er zijn vele bevestigingen die er zijn, en elk individu moet degenen die werken voor hen te vinden.

De grote ding over affirmaties is dat als iemand niet in staat is te vinden welke dat hun behoeften, kunnen ze hun eigen te maken. Nadat iemand een bevestiging voor tijdje heeft gebruikt, kunnen ze vinden dat ze niet meer nodig hebt, en ze kunnen vinden of een ander te vervangen door te creëren.

Emotional Werk

Als iemand vindt dat Het is niet mogelijk om nieuwe berichten te aanvaarden, dit erop duiden dat ze emotionele werk te doen kunnen zijn, hoewel zij zelf niet kan herkennen. Emoties worden vaak over het hoofd gezien, en dit is omdat ze vaak worden gezien als het resultaat van wat er gebeurt in iemands &';. S geest

Echter, terwijl onze gedachten kunnen bepalen hoe we ons voelen, ze kunnen ook leiden tot emoties die worden gevangen in ons lichaam. Als iemand veel negatieve gedachten en gevoelens, kunnen ze nodig hebben om hun aandacht naar binnen om hun lichaam te brengen en hun geest aan de ene kant.

Mourning

Bijvoorbeeld, wanneer iemand ervaart een verlies (ofwel het verlies van een geliefde, het einde van een relatie, of behoeften jeugd dat niet was voldaan, bijvoorbeeld) is het belangrijk voor hen om te rouwen. Toch is dit doesn &';. T vinden altijd plaats, en dit kan leiden tot hun emoties om opgesloten te blijven in hun lichaam

Als gevolg van deze, niet alleen zullen zij zich anders emotioneel, zullen zij ook vinden dat hun geest wordt beïnvloed door deze opbouw. De hele tijd hun lichaam is geladen met deze emoties uit het verleden; het maakt het moeilijker voor hen om steun te ontvangen en te leven in het moment.

Ontvangen

Een ander ding dat mensen kan het nodig zijn om zich te houden is bevestiging door anderen. Dit is niet hetzelfde als het gebruik van affirmaties, omdat het niet alleen gaat om betrekking hebben op wat anderen zeggen.

Door het gezelschap van mensen die in staat zijn om ze te accepteren zoals ze zijn, het zal toestaan ​​dat een persoon om zichzelf geleidelijk accepteren . Een vriend of familielid in staat zijn om dit te bieden, maar als het niet kan gebeuren door te werken met een therapeut.

Een Process

Leunend op houden zichzelf is een proces, en terwijl het zal neem de tijd, het is een van de belangrijkste dingen die iemand ooit voor zichzelf kan doen. Het harde werk vruchten zullen afwerpen in de tijd en als hun innerlijke wereld begint te veranderen, zullen de mensen die ze trekken in hun leven deze positieve innerlijke verandering weerspiegelen
.