Tapping Into Your Verborgen Kracht

Voor duizenden jaren, de handen hebben een belangrijke rol gespeeld in de helende praktijken van vele volkeren en culturen. Hoewel het concept van “ handoplegging &"; viel in ongenade meer dan 500 jaar, is er nu een hernieuwde belangstelling in de hands-on healing, zowel in westerse geneeskunde en complementaire gezondheidszorg. Meer dan 100 studies uitgevoerd op het Touch Research Institute van de Universiteit van Miami te bewijzen wetenschappelijk wat oude beschavingen begrepen - dat touch is een essentieel onderdeel van de menselijke gezondheid en welzijn. Als de huid bevat miljoenen receptoren die berichten versturen via het lichaam &'; s energiesysteem aan de hersenen, heeft een simpele aanraking is aangetoond dat de bloeddruk te verlagen, verminderen van de hartslag en het gemak spanning

Tal van energie healing modaliteiten vandaag. gebaseerd op aanraking, waarvan één Emotional Freedom Techniques (EFT). Mensen natuurlijk comfort plekken automatisch en instinctief te raken op hun lichaam vele malen per dag. Wanneer geconfronteerd met een emotioneel verontrustende situatie hoe doe je normaal reageren? Heb je ooit klapte uw hand op uw voorhoofd of het plaatsen van uw handen aan de zijkanten van je gezicht of over uw mond als het ontvangen van slecht of schokkende nieuws? Heb je ooit zelf iemand omhelzen onder dwang? Onze handen dragen een elektromagnetische lading en vanaf de geboorte we instinctief gebruiken ze om ons te troosten. EFT maakt gebruik van opzet dat de natuurlijke neiging om een ​​meer doelgerichte richting van energie.

EFT gaat de vingertoppen tappen op belangrijke acupunctuurpunten op het hoofd en bovenlichaam. Tikken verhoogt de stroom van elektriciteit, direct afstemmen het lichaam en geest om een ​​unieke staat van ontvankelijkheid en ontspanning. Het herhalen van een zorgvuldig gekozen patroon van woorden en zinnen, terwijl tikken het onderbewustzijn op een diep niveau bereikt, waardoor permanente wijzigingen worden aangebracht. Schrijnende gebeurtenissen of negatieve ervaringen kan leiden tot emotionele “ kortsluiting &"; die leven op in het onderbewustzijn en beïnvloeden ons gedrag al jaren en soms voor een mensenleven. Lading &"; terwijl EFT een gebeurtenis in het verleden of zelfs de herinnering van het niet kan veranderen, kan het permanent de bijbehorende emotionele &ldquo te neutraliseren; en verandering een negatieve overtuiging naar positief. Terwijl tikken voorziet het mechanisme, is het de bedoeling en frasering de techniek zo succesvol.

Hoe EFT functies het best beschreven kan worden door het te vergelijken met een kraan op een snelkookpan. Beide zijn ontworpen om stoom af te blazen in een veilige en gezonde manier. Als de pot opwarmt, stoom begint te bouwen. Wanneer de inwendige druk een kritisch punt bereikt de klep bovenop de pot begint heen en weer schudden, zodat de stoom onschadelijk in kleine hoeveelheden ontsnappen. Wat gebeurt er als de klep verstopt raakt of vastzit? Zonder manier geleidelijk ontsnappen, de opgebouwde stoom blaast het deksel van de pot, stralen de inhoud omhoog om druppelen van het plafond. Het lichaam heeft ook een veiligheidsklep en EFT biedt het. Zonder een gezonde uitlaatklep voor de opbouw van stress, het lichaam ook “. Klappen &"; In tegenstelling tot een snelkookpan, mensen vaak rijden emotionele stress naar binnen waar het kan leiden tot ziekte en ongezond gedrag zoals agressie, middelenmisbruik of verslaving. In het ergste geval, kan geïnternaliseerd spanning depressie, chronische pijn, zwaarlijvigheid veroorzaken, paniekstoornissen en ernstige ziekten zoals kanker en andere levensbedreigende aandoeningen. Volgens het American Institute on Stress, tot 90% van de niet-ongeval gerelateerde bezoeken aan artsen zijn voor de fysieke omstandigheden veroorzaakt door niet verlicht emotionele stress.

EFT is een eenvoudige, zelf toegediend manier om stress die wordt vrijgeven de hele wereld gebruikt, zowel door professionals en gewone mensen van alle leeftijden en alle rangen en standen. Hoewel veel mensen nog niet hebben gehoord, hebben verschillende vormen van EFT is in ontwikkeling voor meer dan 25 jaar. Het is ontstaan ​​in de vroege jaren 1980 met het werk van George Goodheart, bekend als de “ Vader Toegepaste Kinesiologie &"; Hij was ook een vriend en collega-medewerker met John Diamond, MD, een andere energie healing pionier die het boek Your Body doesn &' schreef; t Lie. In de jaren 1990 Amerikaanse psycholoog Dr. Roger Callahan gebouwd op hun werk aan Thought Field Therapy (TFT) te creëren. Toen kwam Gary Craig, een student van Dr. Callahan &'; s, waarvan de initiële opleiding in de techniek was geweest aan de Stanford University. Gary kocht de technologie van Dr. Callahan en creëerde EFT als vandaag wordt beoefend.

EFT kan geleerd worden door iedereen en werkt effectief op een emotioneel gebaseerd probleem of aandoening. Het heeft een hoog (85%) slagingspercentage voor het elimineren van problemen zoals angsten en fobieën, angst, mentale blokkades, slapeloosheid, relatie problemen, verdriet, problemen met de prestaties, chronische pijn en nog veel meer.

Hoe kan iets zo eenvoudig als het tikken op het lichaam zo effectief voor zoveel emotionele en fysieke omstandigheden? Dat &'; s wat duizenden mensen vragen zich af de eerste keer dat ze in acht EFT in actie. De enige manier om het verleden scepsis te krijgen is om de opmerkelijke voordelen van EFT zelf te ervaren. Je hebt niets te verliezen, maar je emotionele bagage die zwaarder hoe langer je het te dragen krijgt. Misschien is het tijd om te stoppen te slepen
.