Communiceren over Doel

Vorige week woonde ik een uitstekende 2-daagse workshop genaamd "Logeren Grounded Toen op de Spot," aangeboden door het Openbaar Conversations Project, in Watertown, MA. Afgestemd op begeleiders te helpen en trainers beheren uitdagende groep momenten, vond ik dat de vaardigheden toegepast in een verscheidenheid van instellingen, waaronder één-op-één communicatie "hot spots".

Als een gesprek wordt het moeilijk, ik kan terugkeren naar een meer gecentreerd, geaard staat door het stellen van twee vragen:

1) Wat is het doel van mijn communicatie

2) Zal de keuzes die ik maak dienen daartoe Laten we proberen het. Denk aan een gesprek dat je nodig hebt om vast te houden, maar zijn uit te stellen, omdat u zich zorgen dat het niet goed zou gaan. Wat is je doel voor het feit dat het gesprek? Het helpt om een ​​nuttig doel te hebben. Bijvoorbeeld, in een poging om de andere persoon te krijgen om te veranderen is niet zinvol. Je hebt geen controle over. Aan de andere kant, het leren over zijn ervaring kan zeer nuttig zijn.

Welke keuzes kun je maken om dit doel te dienen? Luisteren is een goed begin, en samenvatten om duidelijk te maken dat u zowel hetzelfde gehoord. Vragen te stellen die je partner te valideren en te zoeken naar zijn mening te begrijpen ook prachtig werken. Wat is je doel, en welke keuzes zal ondersteunen?

Andere nuttige doeleinden zou kunnen worden het delen van je ervaringen, of op zoek naar wederzijds voordelige manieren om een ​​probleem op te lossen. Hachelijke doeleinden omvatten het luchten op uw partner, of ervoor te zorgen dat hij begrijpt hoe fout hij is. Het klinkt dom - die ooit een dergelijk doel zou kiezen? Maar ik weet dat ik heb het gedaan

Een waarschuwing:. Soms denk ik dat ik ga in een gesprek met een nuttig doel, zoals het leren, maar ik vind dat het gevoel of houding achter het is meer over wraak of bestraffing. Dus hoewel ik gebruik de "juiste" woorden, mijn partner nog steeds voelt zich aangevallen.

Aandacht voor uw doel van het gesprek zal je de moed te geven om het te hebben en u helpen om de grond te blijven wanneer de dingen heet worden. < . br>