Vijf tips om u te helpen verbeteren van je sociale vaardigheden

Er zijn veel verschillende sociale vaardigheden en de impact die ze hebben op andere mensen varieert. Werkend op twee of drie "easy" vaardigheden is niet genoeg. De beste resultaten worden bereikt wanneer meerdere vaardigheden worden gebruikt in combinatie met elkaar. De uitdrukking "het totaal is meer dan de som der delen" resoneert luid met betrekking tot de sociale vaardigheden. Wanneer individuen combineren verschillende vaardigheden zoals luisteren, het maken van kleine praten, het geven van complimenten, het onderhouden van contact met de ogen, groet anderen van harte, en vele anderen, zullen ze meer sociale succes in veel verschillende situaties ervaren.

Sterke sociale vaardigheden omvatten ( onder andere):
- actief luisteren
- weten hoe te begroeten anderen in - gesprek en het maken van kleine praten
- het bouwen van een vriendelijke verstandhouding
- complimenteren anderen in - het aanbieden van lof en aanmoediging
- het tonen van steun en begrip
- erkennen anderen
- zeggen 'dank u'

technieken en methoden zijn beschikbaar voor alle sociale vaardigheden te ontwikkelen. Weten wat te zeggen en hoe te handelen zijn fundamentele sociale vaardigheden die iedereen kan leren. Hier zijn vijf tips voor het verbeteren van sociale vaardigheden:

1. Begin met de vaardigheden die zich de meest comfortabele voor u.
Er is zo'n grote verscheidenheid van sociale vaardigheden te leren dat je kunt beginnen met de vaardigheden waarmee je je voelt de meest comfortabele.

Het kan zo simpel zijn als het bouwen van een zinvolle "dank u", een compliment of het gebruik van een techniek om namen te onthouden. Het beoefenen van deze vaardigheden in situaties waar een niveau van comfort bestaat bouwt vertrouwen en, naarmate er meer vaardigheden worden toegevoegd, begint om goede interpersoonlijke relaties vast te stellen.

2. Werk aan je sociale vaardigheden voordat je in een situatie waar je ze echt nodig hebt.
Wanneer u gebruik vaardigheden, zoals het geven van de kwaliteit feedback of onderhandelen, het is beter een rapport, waar mogelijk, met te hebben gevestigd de personen die betrokken zijn voor het begin van deze besprekingen. Dit soort situaties hebben het potentieel moeilijk en intimiderend, dus met positieve interacties voordat deze situaties komen zal hen veel gemakkelijker te benaderen maken te zijn.

Constant onderhouden van goede relaties bouwt een stevig fundament, zodat er een betere kans van verwering moeilijke tijden. Deze interacties kan heel eenvoudig zijn - van begroeten collega's in de lift te erkennen anderen op de werkvloer te maken van kleine praten op personeelsvergaderingen. Na verloop van tijd, deze kleine interacties maken een groot verschil in uw relaties en blijvend succes.

3. Maak een punt van interactie met anderen in herkenbare situaties.
Wanneer je een aantal technieken geleerd, beginnen met het beoefenen van uw nieuwe sociale vaardigheden in je dagelijkse leven. Dit zou kunnen worden op een werkvergadering waar je met iemand die je niet hebt gesproken vóór of aan iemand met wie je nog nooit een significante gesprek gehad te spreken. Je zou kunnen worden op het kantoor van uw dierenarts te praten met een ander huisdier eigenaar over hun huisdier of het oppakken van uw kind van kinderopvang en het begin van een gesprek met een andere ouder.

Deze situaties zijn gebaseerd op gemeenschappelijke grond, zodat een onderwerp voor discussie al bestaat en je bent niet proberen om een ​​vast te stellen. Als goed, zul je af te spreken met de meeste van deze mensen weer - op het werk, in een andere vergadering, de volgende dag op de kinderopvang - zodat u kunt beginnen met een vriendschappelijke verstandhouding met hen

4. . Wonen Events, Accepteer uitnodigingen en Join Clubs of Associations
Als je eenmaal een paar sociale vaardigheden technieken geleerd hebben, daag jezelf door het bijwonen van evenementen of sociale bijeenkomsten om uw nieuwe vaardigheden uit te proberen.

Het is waarschijnlijk gemakkelijker en minder belastend voor de beginner om naar een evenement waar sprake is van een van de belangrijkste attractie - zoals een keynote speaker, paneldiscussie of de prestaties - zodat de druk om te communiceren wordt verminderd, maar de kans om mensen te ontmoeten en om samen te werken is er nog steeds. Als de gelegenheid richt zich uitsluitend op de interactie tussen de gasten, zoals een etentje, kan het meer druk uitoefenen op de beginner te zijn "on" voor de hele avond.

Als alternatief, als je al comfortabel in het gezelschap van anderen, een etentje zou ideaal zijn om je sociale vaardigheden te oefenen en te herenigen met vrienden en bekenden, nieuwe vrienden maken zijn, hebben goede gesprekken en gewoon een goede tijd met iedereen.

Het lidmaatschap van clubs en verenigingen brengt individuen die gemeenschappelijke belangen delen en is een basis voor wederzijds bevredigende gesprek en continue interactie. Implementeren sociale vaardigheden in deze situaties is het makkelijker dan het hebben op gebieden die van belang of deskundigheid ontdekken vanuit het niets -. Maar dit is makkelijk te doen als u de vaardigheden

Bij het werken aan je vaardigheden, is het heel belangrijk om jezelf in situaties waarin u kunt handelen op hen - zelfs als het maakt je ongemakkelijk. Houd de technieken in het achterhoofd, wetende dat de praktijk van de vaardigheden worden eenvoudiger en gemakkelijker te gebruiken.

5. Oefen
Hoe vaker je met anderen en jezelf in situaties waar je vergadering, werken of om naar iemand te leren kennen, hoe meer je vaardigheden zal ontwikkelen en hoe makkelijker ze worden. Voortdurende praktijk als je over je dagelijkse activiteiten is nooit tijd verspild -. Je bent het opbouwen en versterken van uw interpersoonlijke relaties als je je vaardigheden te verbeteren

Sociale vaardigheden zijn, en zal altijd een belangrijk deel van de lopende, dagelijkse interacties. Ze zijn niet iets geleerd op een dag en vergeten de volgende. Ze vereisen een continue bewustzijn van de verschillende vaardigheden. Gelukkig is het niet een lange tijd, noch een veel moeite om goede sociale vaardigheden te ontwikkelen nemen; de beloningen zijn zeker dat
  waard.;