Communiceer Kernwaarden voor positieve verandering

Dus je wilt een positieve verandering in je leven te maken. Maar hoe zit het met andere mensen belangrijk om je leven? U don &'; t leven in een zeepbel. U kunt van &'; t controle wat familie en vrienden en collega's doen en zeggen en toch zijn ze invloed hebben op uw vermogen om te veranderen wat je wilt.

Gelukkig, je hebt de mogelijkheid om ze te beïnvloeden door hoe je communiceert. In bedrijf wordt dit aangeduid als de kunst van het onderhandelen. Maar dezelfde principes toe te passen in je persoonlijke leven.

Elke persoon in uw leven heeft een bepaalde soort van relatie met u. Deze relaties bestaan ​​van geven en nemen tussen de behoeften en wensen voor beide partijen. Goede communicators weten hoe om te spreken en gehoord te worden; ze gebruiken hun observatievermogen om te begrijpen waar de ander vandaan komt en met hen te communiceren op een manier die hun waarden verdedigt. It &'; s niet een gemakkelijke vorm van kunst te leren, maar het is uiterst belangrijk als je wilt om controle te nemen en te zorgen voor positieve verandering

Wat wilt u communiceren

Voor de communicatie aan.? zijn het meest effectief, wanneer moet een tweerichtingsverkeer zijn. U wilt overbrengen wat je &'; re denken en voelen tijdens het luisteren naar de reactie van de andere partij en horen wat zij &'; re denken en voelen. Deze vorm van communicatie is gezond; het bouwt je eigen zelfvertrouwen en eigenwaarde, terwijl met eerlijkheid en respect voor de andere persoon. Effectieve communicatie toont duidelijk de andere partij wat uw kernwaarden zijn en vice versa.

Te vaak we verwachten dat andere mensen om te weten wat en' s belangrijk voor ons. De waarheid is, zelden zijn onze vrienden en familieleden en collega's psychische! Als er &';. Is iets wat we willen dat ze weten en op een bepaalde manier willen we hen om ons te behandelen, moeten we ze vertellen

Hoe wilt u communiceren

De volgende stap in? effectieve communicatie is het uitzoeken van de beste manier om te communiceren. Voor sommige mensen, praten is de natuurlijke manier om gevoelens en emoties over te brengen. Voor anderen is het &'; s het geschreven woord. Weer anderen kunnen voelen zich meer comfortabel met behulp van een vorm van kunst of een combinatie van verschillende dingen

En soms &';. Is gewoon niet makkelijk om bij alle &ndash communiceren; maar zelfs als het doesn &'; t voelen natuurlijk, kan effectieve communicatie technieken worden aangeleerd. Don &';. T vergeten dat je lichaamshouding, gebaren en gezichtsuitdrukkingen doen veel aan het woord, zonder een woord te zeggen

Communicatie Tips

Geef jezelf licentie om te zeggen wat je echt denken en voelen zonder verontschuldigend. Op dezelfde manier, maar je moet de verantwoordelijkheid voor wat er gebeurt als je communiceren uw meningen en behoeften. Don &'; t laat een misverstand in de weg; vragen stellen en verder het gesprek totdat iedereen duidelijk begrijpt.

Probeer niet om de andere partij in het defensief te zetten. Blijf weg van “ u &"; verklaringen en het gebruik “ I &"; statements plaats.

Negatieve emoties zijn niet gunstig. Wanneer u &'; re ervaren woede, bijvoorbeeld, it &'; s het beste om een ​​paar momenten te nemen en te kalmeren voordat je probeert te communiceren

Terwijl u kunt &';. T controle anderen, leren hoe te communiceren met hen effectiever maakt het veel gemakkelijker om de positieve verandering die je zoekt in je leven te brengen. Als je beter bij de mensen te vertellen hoe u wenst te worden behandeld te krijgen, bent u zeker dat uw relaties worden versterkt en positieve verandering zal volgen
.