Dr. Romance (met Alex Franzen) Do. Niet. Reageer

DO. NIET. REACT

Tips voor het overleven van & mastering confrontatie, met gratie en mdash; in business & in love

Pop quiz, mensen.

Hoe maak je een atoombom van een plotselinge, onverwachte (en mogelijk ongewenste) informatie laten vallen op iemand die je zorg over — zonder gedraagt ​​als een wrede, emotieloze boeman?

EN! Als u &'; re de ongelukkige ontvanger van de bovengenoemde atoombom, hoe denkt u reageren met compassie — ? in plaats van verrekening een woedende kettingreactie

Om brandbommen vragen te beantwoorden als deze is een krachtig team, en Dr. Romance heeft samen met de verbazingwekkende copywriter & blogger Alex Franzen

om deze vragen te beantwoorden.

.

Out of the Blue

Afgelopen mei, een vreemdeling genaamd Alex getweet mij om te zeggen: “ Gefeliciteerd met 30 jaar van het partnerschap & loooove,tinatessina! Je bent een wonder, een Maven, & . een romance inspiratie &"; En ik antwoordde: “ Ik hou van dat je zei dit, Alex! Laten we vrienden zijn. Ik heb je net ontdekt, maar ik hou van je geweldige creativiteit en vrolijke houding. Willen samen iets te schrijven &";?

Onze mijmeringen & advies over wat te doen als u &'; re the Bomb Receiver is op haar blog, vandaag. ? Maar wat als je &'; re de ene laten vallen van de bom

Hier behandelen we de andere kant:

Als u &'; re de bom dropper. . .

STAP 1: EEN MENS. Denk na over hoe uw &'; grote nieuws &'; zal invloed hebben op uw partner, voordat je de bom laten vallen. Anticiperen op hun angsten & onzekerheden. Respecteer hun behoefte om af te koelen, voordat u reageert. En: wees eerlijk over de vraag of uw beslissing is eerlijk. Het is misschien egoïstisch, eenzijdige en niet open voor exploratie. Waar? Dan zeggen. Eigenaar van de oneerlijkheid, en eigenaar van de gevolgen

STAP 2: KEN UW &'; WAAROM &' ;.. Weet je waarom je &'; ve maakte de beslissing die je &'; ve maakte — en bent u bereid om te veel van (gezonde, redelijke, nodig) vragen hierover te beantwoorden? Door het laten vallen van een bom, moet je jezelf in de opvoeder te zetten. Laat je praten punten klaar. Haven &'; t onderzocht uw motieven & nog redeneren? Dan moet je &'; re niet klaar om te beginnen met het laten vallen van bommen, bucko! Krijg zelfbewust, eerste. Maak dan uw aangifte

STAP 3:. BLIJVEN OPEN VOOR MOGELIJKHEID. Je denkt dat je wilt een open relatie — maar misschien heb je &'; D tevreden zijn met meer reizen, avontuur & onafhankelijkheid in uw huidige partnerschap. Je denkt dat je wilt de joint-business &mdash verkopen; maar misschien heb je gewoon nodig om opnieuw te evalueren uw rollen & prioriteiten, bevestigen je missie, of het huren van een bevoegde medewerker! Wat het ook is dat &'; s die je aansporen om een ​​monster bom, there &'; s bijna altijd een alternatief, coöperatieve oplossing. . . een die uw partnerschap in leven kunnen houden. Blijven open, speels & creatief. Een gesloten geest is een onwillige geest.

Maakt niet uit wat. . .

Of u &'; re de bom druppelaar of de bom dropee, vergeet niet dat uw eerste reactie op dramatische onrust is over het algemeen uw meest explosieve, meest kinderlijke, en uw meest pijnlijk. Hit pauze. Oprollen. Afkoelen. Dan reageren. . . met zoveel compassie als je kunt opbrengen. Nu: wat als je &'; re aan de andere kant van de explosie – en je &'; re de ene ontvangst van de bom? Ga dan naar Alexandra Franzen &'; s blog een trio van communicatie tips voor die momenten vinden wanneer u &';. Re degene krijgen broadsided met een grote (en niet-zo-leuk) aankondiging

Meer informatie over Alexandra Franzen . . . . . . bij AlexandraFranzen.com. U &'; ll vinden (gratis!) Zelfontdekking & communicatiemiddelen, inspirerende scripts voor het leven, de liefde & bedrijfsleven, en overpeinzingen over ondernemerschap, zelfexpressie & . creativiteit op haar blog: UnicornsForSocialism.com

Meer informatie over de behandeling van relaties en conflicten: Hoe Om een ​​paar te zijn en Still Be Free

.