Omgaan met een passief-agressieve Partner

passief-agressieve mensen handelen passief, maar drukken agressie heimelijk. Ze zijn in principe obstructie, en probeer te blokkeren wat het ook is je wilt. Hun onbewuste woede wordt overgebracht naar u, en u gefrustreerd en woedend geworden. Uw grimmigheid is van hen, terwijl ze rustig kunnen vragen, “ Waarom krijg je zo boos &"?; en kwalijk nemen voor de woede zij &';. re provoceren

passief-agressieve partners zijn over het algemeen codependent, en net als codependents, last van schaamte en een laag zelfbeeld. Hun gedrag is ontworpen om te behagen om te kalmeren en tegen te gaan besturen. U ondervindt misbruik, maar beseffen het niet, omdat hun strategie uit te drukken vijandigheid is verborgen en manipulatief, wat leidt tot conflicten en intimiteit problemen

.
Personality Disorder
Volgens de American Psychological Vereniging passieve agressie werd beschouwd als een persoonlijkheidsstoornis in de DSM-IV:

Dit gedrag vaak weerspiegelt vijandigheid die het individu voelt dat hij niet durven openlijk. Vaak gedrag is een uiting van afkeer van de patiënt op niet bevrediging vinden in een relatie met een persoon of orgaan waarop hij is dan afhankelijk. (. APA, 1968, blz 44, code 301,81)

Na bijna 40 jaar in 1994. Er &' was gedaald; s hernieuwde interesse in het bestuderen van passieve agressie. Zie een studie 2009. Passieve agressie bleek gerelateerd te zijn aan borderline en narcistische persoonlijkheidsstoornis, negatieve ervaringen uit de kindertijd, en drugsmisbruik

Kenmerken van passieve agressie
Want je kunt van &';. T hebben een eerlijk, direct gesprek met een passief-agressieve partner, niets ooit wordt opgelost. Ze zeggen ja, en vervolgens hun gedrag schreeuwt NO. Ze proberen om uw wensen, behoeften en plannen te saboteren behulp van een verscheidenheid van tactiek. We gaan in een aantal van deze gedragingen deel van de tijd, maar wanneer er &'; sa diepgaand patroon van meerdere symptomen, it &'; s waarschijnlijk dat u &'; re omgaan met passieve agressie

Denial:. Net als alle codependents, zij en' re in ontkenning van de gevolgen van hun gedrag. Dit is de reden waarom ze anderen, zich niet bewust van de problemen die zij &' schuld; re veroorzaken. Ze weigeren om de verantwoordelijkheid voor alles te nemen, en de werkelijkheid vervormen, te rationaliseren, schuld, excuses maken, zoveel mogelijk te beperken, weigeren of flat out liegen over hun gedrag of de beloften of overeenkomsten die zij &'; ve maakte

Forgetting:. In plaats nee zeggen of richten hun woede, ze vergeten uw verjaardag of de plannen die u en' ve besproken, of vergeet om gas in de auto te zetten, pick-up uw recept, of bevestig de lekkende toilet. Je uiteindelijk gekwetst en boos

Uitstellen: Ze &'; re vermijdende en don &'; t zoals schema's of deadlines.. It &'; s een andere vorm van rebellie, zodat ze vertraging en vertraging met eindeloze excuses. Ze don &'; t volgen door op verantwoordelijkheden, toezeggingen of afspraken. Als zij en' re werklozen, ze hun voeten te slepen op zoek naar werk. U kunt meer job zoeken doen voor hun rekening dan ze doen

Obstructie:. Dit is een andere vorm van non-verbale zeggen NO. Wanneer u probeert om te beslissen over waar of wanneer op vakantie gaan, kiezen uit een appartement of plannen maken, vinden ze fout met elke suggestie en won &'; t bieden elk hun eigen

Dubbelzinnigheid: Ze haat het om. een standpunt innemen. Ze don &'; t zeggen wat ze willen of bedoelen. Hun gedrag vertelt de waarheid, die meestal NO. Op deze manier behouden ze controle en kwalijk u voor controle. Zoals je zou verwachten, het onderhandelen over overeenkomsten, zoals in een echtscheiding of een kind visitatie plan is ergerlijk. Naast procrastinating, vermijden ze worden vastgepind. Zij kunnen aandringen op “ redelijk visitatie, &"; en label uw pogingen om een ​​voorspelbaar schema opgeven als het controleren. Don &'; t voor de gek houden. Dit uitgesteld alleen onderhandelen als repetitieve argumenten kan ontstaan ​​over elke uitwisseling van de kinderen. Als alternatief kunnen ze akkoord met voorwaarden, maar niet houden aan hen. U kunt verwachten om terug in de rechtbank zijn

Nooit boos: Ze don &'; t uiten hun boosheid openlijk.. In de kindertijd, kunnen zij zijn gestraft of uitgescholden voor het tonen van woede, of werden nooit toegestaan ​​om bezwaar te maken. Hun enige outlet is passief-agressief, oppositioneel gedrag

incompetentie. Toen ze eindelijk doen wat je vraagt, je kans hebt om het opnieuw te doen. Als ze een reparatie, kan het niet lang of je &'; ll hebben om de puinhoop maakten ze schoon te maken. Als zij en' re helpen met huis schoonmaken, kunnen hun inefficiëntie rijdt u om het zelf te doen. Op het werk, ze maken slordige fouten

Late:. Chronisch te laat komen is een halfslachtige manier om te zeggen NO. Zij komen overeen om een ​​tijd, maar opdagen laat. U &'; re gekleed-up, te wachten om uit te gaan, en zij en' re “ vast op kantoor, &"; op het internet, of het kijken naar het spel en nog niet klaar. Laat komen op het werk of het leveren van opdrachten is een zelfondermijnende vorm van rebellie die kunnen krijgen ze ontslagen

Negativiteit. Hun persoonlijkheid kan pruilen of handelen nors, koppig, of argumentatieve. Ze voelen zich onbegrepen en niet gewaardeerd en spot en kritiek op gezag. Ze vaak klagen en afgunst en kwalijk die meer geluk

Het spelen van het slachtoffer: Het probleem is altijd iemand anders &'; s schuld.. Hun ontkenning, schaamte en gebrek aan verantwoordelijkheid ervoor zorgen dat ze het slachtoffer te spelen en anderen de schuld. U of hun baas geworden de controlerende, veeleisend. Ze hebben altijd een excuus, maar het &'; s hun eigen zelf-destructief gedrag dat ze problemen veroorzaken

Afhankelijkheid:. Terwijl vrezen overheersing, zij &'; re afhankelijk, nonassertive, besluiteloos en onzeker van zichzelf. Ze &'; re niet bewust van hun afhankelijkheid en bestrijden wanneer ze kunnen. Hun obstructie is een pseudo poging tot onafhankelijkheid. Ze don &'; t verlaten, maar te trekken of te weigeren intimiteit plaats. Een autonoom persoon heeft gezond gevoel van eigenwaarde, is assertief, en kan een standpunt in te nemen en verbintenissen te houden. Niet zo voor iemand passief-agressief. Hun gedrag is bedoeld om de verantwoordelijkheid voor zichzelf en familie te vermijden, en soms afhankelijk zij onterecht op hun partner om ondersteuning

Roerende. Roerende communicatie is een andere vorm van het uiten van boosheid en beweren macht passief. Zij kunnen weglopen, weigeren om over dingen te praten, of speel het slachtoffer en zeggen: “ U &'; re altijd gelijk, &"; het afsluiten van de discussie. Ze &'; re niet in staat om te verwoorden wat ze willen, voelen, of nodig hebt. Integendeel, ze behouden hun macht met de stille behandeling of roerende materiële /financiële steun, genegenheid, of geslacht. Dit ondermijnt intimiteit als een manier om te vechten tegen hun afhankelijkheid

Er zijn een groot aantal andere dingen die ze kunnen doen, zoals dichtslaande deuren, het weggeven van iets van jou, of het aanbieden van je dessert dat je &';. Re allergisch voor of wanneer u &';. re dieet

Wat u kunt doen
Omdat een passief-agressieve persoon is indirect, kan het moeilijk zijn om te herkennen wat &'; s aan de hand, maar het &'; s van essentieel belang dat je herkent wie je &' ; re omgaan met. Kijk voor een diepgaand patroon van een aantal van de bovenstaande symptomen, en bewaken van je gevoelens. Misschien voel je je boos, verward, of machteloos wanneer het proberen om de samenwerking te krijgen. Als dit is een gemeenschappelijk patroon, you &';. Re waarschijnlijk te maken met passieve agressie

It &'; s belangrijk om niet te reageren. Wanneer u nag, schelden, of boos, je conflicten escaleren en geef uw partner excuses meer en munitie om verantwoordelijkheid te ontkennen. Niet alleen dat, stap je in de rol van de ouder – de ene partner is in opstand tegen. Don &';. T vaag, vallen hints, schuld, of laat je pay-back in natura

Ook zijn passief, noch agressief. In plaats daarvan, wees assertief. It &'; s veel beter om het niet naleven en problemen direct aan te pakken in de relatie. Inlijsten in termen van “ We hebben een probleem, &"; niet van “ U bent het probleem, &"; dat is beschamend. Don &'; t kwalijk nemen of oordelen je partner, maar beschrijven het gedrag dat u don &'; t wil, hoe het u en de relatie, en wat je wilt beïnvloedt. Als je je partner op laten komen met een oplossing voor een probleem, er &'; sa betere kans resolutie

Wanneer u samen met uw partner &';. S tactiek of neem het op zijn of haar verantwoordelijkheden, u in staat stellen en aan te moedigen meer passief-agressief gedrag. Het zou vergelijkbaar zijn met uw kind zeuren, maar waardoor de jongere niet om zijn of haar taken te doen. Dit vergt oefening en vereist assertief. Wees bereid om grenzen met gevolgen
. Zie mijn blog, “ 10 redenen waarom Boundaries Don &'; t Werk &"; Voor suggesties over het omgaan met passieve agressie, schrijf me bij [email protected] voor “ 12 Strategieën voor Handling Robots &"; Oefen de gereedschappen in Hoe Spreek je Mind- Word Assertief en Set Limits

© Darlene Lancer, 2015
.